有个居士问我，怎么样让皮肤白皙，人显的更漂亮呢？佛法中还真有一法，能美容养颜。具体是这样做的。第一。快步走15分钟，任何时候都行。第二。筋骨活动开之后，盘腿打坐。姿势调整舒服。用毯子把腿至膝盖裹好。防止着凉。第三，坐好之后。脑子里妄想纷飞。都是些家庭琐事，人我是非。这时只管安心打妄想就行。妄想打完了告诉自己。都是不切实际的毕竟空，学着随缘放下。第四，继续安坐。坚持一小时。第五，一小时结束，起坐。快步走15分钟活动筋骨气血。第六，每天坚持下去。营养搭配合理，三个月就皮肤白皙，更漂亮了。————传圣法师
这个群呢一一从建立这个群啊，就是一直忙着，没有给大家去讲解佛法，很少互动。以后呢，我会经常的给大家会讲一讲的，反正我有几个群，就是就随缘嘛，随缘在哪个群去讲一讲的。这度众生呢，现在严格的讲，也只能是结一个善缘的。
其实我们学佛多年啊，特别是在微信当中学佛多年啊，学到假大空上面的是比较多的学的。忘记初心的人是特别多的，越学越不幸的这样的人是越是特别多的。看了一个个好像都是没啥的。其实啊，这个道心问题特别大的。我刚才给大家发了这个，它是我写的一段东西。它是这样说的，有居士问我这个法师，怎么样让皮肤白皙，人显得更漂亮。
实际我们学佛的大部分人，他都不白皙，也不……我们佛门不讲漂亮，应该讲庄严。大部分人也不会庄严的，为什么呢？因为大部分人根本都没见到佛法。也没见到什么正法，你看他嘴里念着阿弥陀佛，身体在拜着佛，也会供灯啊，也会拜忏，也会供养三宝的。但实际他那个心在道用上的人就特别少的。每天把心安住在人我是非上面，安住在财色名食睡上。大部分人都是这样子的，绝大部分人的心都是安住在财色名食睡上面的，人我是非上面。实际情况就是这个样子的。
我们每次发那些链接，都是各种究竟的，圆满的，无漏的那些**，其实那个**跟我们没多大关系的，那是佛菩萨证得的东西，佛菩萨走过的路，他写过的一些心得体会，留给后人。后人来来回回传的时候，误以为好像我们就是这样子的人。其实不是的，我们问题特别大，烦恼多，问题大。遇到很多的事情，没有几个人会用佛法去解决问题，基本上都是用人法解决问题。
我打个比方，这个群呢，它叫人举报了，大家能看到的叫，人举报了。这个群其实建了没几天，无缘无故的就叫人举报了。可能是有的人看不惯，认为发一些供灯的图片，搞的都是那个商业化的东西。实际上不是你想的那个样子的。你们会经常看到我或者是这个群主管理员，他发供灯的这个图片。这个供灯是怎么回事，我告诉大家啊，是人家居士供养我了。一般的就是说师父，你供养他了以后呢，师父就把供养的钱就收起来了，留着自己用。
一般都是这个样子的，就是你供养师父，师父就把钱留着自己用了。我讲这些话，大家能理解啊，因为你出家也是这个样子的。但是我这个和尚因为经常讲经嘛，稍微懂得将心比心，有个佛心啊，以心换心嘛，对不对，将心比心做人嘛，差不多一点。我们这个佛法不能连个人法都赶不上嘛。人反而知道那个互通有无啊，以恩报恩啊，这是最起码的嘛。所以别人供养我了，我给别人就供一盏灯，然后呢，管理员就把这灯放在这个群里面啊，就叫大家看到了。
其实这盏灯，它能够照亮我们很多人内心的黑暗，就像维摩基经上有这么一句话，以一个灯燃百千人，百千盏灯啊，灯火相明嘛，让这个冥界，把黑暗都能够照亮，其实也就是照亮我们内心的黑暗。这是供灯的一个作用，其实供灯还有一个作用，就是让那些不相干的人，嫉妒心很强的人，见不得好的人，内心当中分别心非常重的人，看到他就会他就会难受，看着不舒服。不舒服，他又不懂得佛法，他只能用人法去解决。举报一下就行了。其实大家想想，你看我们要讲举报，被举报的人太多了，释迦摩尼佛都给举报的，比如说金刚经里面，佛讲经的那个地方，祗树给孤独园，它是其陀太子与给孤独长者他们共同发心供养给佛的一个花园。那个花园里面都是祗树给长者拿那个黄金啊，一块儿一块儿拼起来的。这要是让我们现代人看到，那个眼都能亮瞎掉，都刺瞎了！我们马上就会说，释迦摩尼佛就是搞名文利养的！这还不知道够啊，还要去要饭！天天都坐在钱上，还要饭。哎呀，这个喷啊，怎么喷都有话的。我们有些人呢，他不不懂得佛法，他只用人法看问题。全都是染污。所以这个群，我前两天就发了一个。凡是发链接和转载的，我不管你是干啥的，都移出去，不要发那些东西。大家想想，这个从有微信，慢慢开始宏法，发了都二十多年了，有多大作用啊，越发越烂，越看越假大空啊，真的越看越假大空。
相就是由你心生出来的，你的心，它黑暗，你的面相，它不可能亮。就是这么简单，藏不住的，真的藏不住的。大部分人，他那个皮肤是不白皙的，有的他靠化妆品，就是抹腻子嘛，打腻子就是抹什么，反正我也说不上来，就是让皮肤白的东西。嗯，其实佛法它能让人变得庄严，变得白亮的，你得接受正法才行。
这个人我是非，我们无论出家在家都在所难免的。要接受人我是非的，就看你能不能迈过这一步，就看你能不能破除这个分别心。有的时候啊，这个人我是非呀，掉进去以后呢，他就一直在里面流转。你一直在里面流转。不懂得佛法，不知道从这种生死轮回当中跳出来，那你就始终难以见到这个佛法的。我写的这一段其实是这样子的，是典型禅宗的法门。禅宗寺庙，他们都是这样走的。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页
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