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傅鹤有淋雨戏，优光就帮他准备毛巾姜水热水袋，有脏戏就帮他准备衣服空气清新剂，不知道的人还以为他被绑架了，优光人是人，但对傅鹤好过头了。
知道一切的小开也不能多嘴，老板爱咋滴咋滴吧。
至于傅鹤一开始是拒绝的，但经过优光和小开助理的一次次的谴责的目光，他无所谓了，反正他快要拍完了。
几天后，傅鹤领了杀青红包和花束，跑了，没有等优光骚扰的机会。那小子是男三还有得拍。经历一个月高强度拍戏，傅鹤瘦了几十斤，各种地方都按比例瘦了不少，他的脸终于不像土豆，能看出点五官轮廓，皮肤却差了，熬夜拍戏作息不规律饮食不规律。
傅鹤领了工资，先去何欲泫出租屋附近也租了个房子，搬家几天都没见到人，不知道又去哪里浪了。
恢复自由身后，傅鹤着重准备减肥事业，换上运动服，开启直播夜跑。
二十几天的努力，他的账号已经有了一百多粉丝，在他开启时，粉丝们立马进场刷屏，有的看热闹有的一起减肥，有的当白噪音看书。傅鹤跑步时只有沉重的呼吸声，在跑完进行快走有氧时，偶尔会和粉丝聊天，他的声音是现在主要的吸粉渠道。
回到家，傅鹤会洗澡按摩肌肉，涂抹护肤品，最后入睡。
第二天起床。
傅鹤严格执行红薯减肥攻略，没有钱找专业的他，红薯的热心人士也是不错的选择。
早晨洗漱、跑步、跳绳、拉伸、洗澡。
早晨鸡蛋、牛奶、馒头、水煮牛肉。
帕梅拉运动操、拉伸、按摩、洗澡。
午餐水煮牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、米饭、卤鸡腿。
看红薯、看影视作品、午睡。
自学跳舞锻炼身体协调、卷腹、平板支撑、按摩、洗澡。
晚餐菠菜、清炒虾仁。
晚上有氧夜跑、直播、快走、按摩肌肉、洗澡、护肤。
睡觉。
除了食谱变化，其余不变循环进行。
半个月，傅鹤的皮肤回归正常状态，站在太阳下能反光，拍照曝光，细腻光滑毛孔细小，连鼻子上的皮肤都完美，可以称之为皮肤天才。肉也掉了几十斤，由一个带点泥土的胖土豆变成干净敦实的大土豆再变成一个剥了皮的白肉异种嫩土豆。
【宿主好棒！宿主是胖帅哥，胖子里最帅的，帅哥里最胖的！】大香蕉围着傅鹤冒出的青茬的头转圈跳舞，乍一眼像头冒金星。
【停。】这是什么形容，傅鹤头也晕了，两指捏住大香蕉。
【讨厌，我回房间没睡觉了。】大香蕉飞进傅鹤的脑阔里。
＊
这边黑夜的小道上，何欲泫走得乱七八糟，手里还握着半瓶白酒，里面的液体时不时晃掉脚边，要是秋天夜凉，怕是会被捡尸，他丝毫不觉得危险，喝一口笑一声，脸颊两坨红晕，配上他的狐狸眼，活脱脱狐狸版年画娃娃。
稚气憨态。
何欲泫笑完又大骂，指着虚空那不存在的人，“死飞猪，还敢肖想你爷爷我，去你的！”
“拉皮条的老登，你这个贱人，祝你日日屁股开花！”
咕嘟咕嘟——
白酒全部灌进喉咙，火辣辣，灼烧着小腹，暖烘烘地，何欲泫砸吧砸吧嘴，抬头倒酒，一滴都没有了。他垂头丧气，握着酒瓶往前走，前面倏而刺眼，他哼唧唧用手遮眼睛，双腿像装了自动键还在走，等他适应了放手。
唉！
路灯下的帅哥旁边有垃圾桶！
何欲泫四肢刚扎进躯体般跑过去，s型走位飞到了花圃里。
?
傅鹤回头，发现没有人，连小猫也不是，继续看手机。
傅鹤：老婆call me，我去干死他[愤怒]
作者有话说
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第13章 减肥
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