关于篮球从呼吸法开始：回到2000年的职业拳手陆余这一次他不打拳，他要“打”篮球……

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卧底警员陆洲穿越仙侠世界，成了一名儒门修士。修炼四十年，没什么气运加身，也不是天选之子，他唯一的倚仗就是能够隐藏自己修为这个鸡肋金手指。他小心谨慎，走一步看十步，谋而后动，只想在危险的仙侠世界安稳的

助理教练陆非重回2002年大学时代，这一次他以球员的身份从幕后走到聚光灯前。陆非：“教练，能把战术板给我用一下吗？”教练：“……”这是一个从国内走出的少年成长为篮坛巨星的故事。—————书友群：124795631