“除此之外,还有你的过弯技术。”
“起跑的时候你要对着左侧跑道的切点,这样在起跑阶段可以先跑一定距离的直线。你从直道进入弯道时要利用惯性,不能太发力……”
田亦航也在旁边补充着。
周云鹏看刘雪枫恢复的差不多了,冲他点点头,“再来一次。”
“各就位,预备——”
“跑——”
刘雪枫调整着自己节奏,进入弯道后后身体向内倾,外侧摆臂要大于内侧,两脚前掌稍向内,极力克服离心力的影响。
“加大步幅,放慢节奏。”
“进入直道后身体前倾——”周云鹏跟在后面大吼着。
“26.58”
“26.30”
“26.10”
经过不断的训练,一次又一次的改正,刘雪枫的成绩也在稳步提升。
“雪枫,走了。”
张梅梅大声喊着刘雪枫,准备出门。
她今年进入省队之后,很巧合的和刘雪枫分在了一个宿舍。这两个好友虽然没有分在一个教练手下,倒是能在一个宿舍,同吃同睡,一同去训练场,关系更胜从前。
今天是省运会的队内选拔赛。
张梅梅今年十八岁,已经正式转入成年组。
刘雪枫也开始不局限于青少年组,开始和成年人同场竞技。
可以说,这是两个人某种意义上的一场首秀。
省队的选拔赛不比正规的比赛,一场定胜负,按照最后的排名决定出战人选。
“这次比赛队里一百米和二百米各有五个名额,我们能去比赛的机会还是很大的。”张梅梅眼睛里闪着光,对这场比赛势在必得。
两个人都报了一百米和二百米两个项目,今天进行女子一百米的选拔,明天女子二百米。
到了田径场上,各种专业的设备都安置到位。
刘雪枫看见田亦航也在和其他助理教练忙碌着,前后奔波。
至于周云鹏,她没有发现他胖胖的身影,可能在办公室喝着茶,稳坐钓鱼台呢。
用他的话说,“要是队内的选拔赛都通过不了,你就别说是我的徒弟了。”
结果当然也如他所说,刘雪枫的一百米排名第一,毫无悬念的拿到了名额。
更让她兴奋的是,她的二百米也是擦着线跑到了第五名,顺利通过了选拔赛。
张梅梅也同样取得了两个名额。
“走,我们今天出去吃。”刘雪枫同样替好友高兴,大手一挥,决定外出大吃一顿。
说是大餐,其实也不过是在省队旁边吃个麻辣烫,米线。
最高规格也就是个烧烤。
“老板。两碗米线,微辣微麻,都要大份的。”刘雪枫走进一家大理米线馆,熟门熟路的点餐。
“好嘞。”老板在厨房里扯着嗓子应道。
说是大理米线,其实和大理一点关系都没有,老板是个土生土长的北方人,操着一口本地方言,可能连大理都没去过。
来自西南的米线到了东北入乡随俗,与东北麻辣烫结合起来,脱胎换骨,带着浓重的地方特色。
东北砂锅米线坚持了东北菜乱炖的特点,不仅有晶莹剔透的米线,还有鹌鹑蛋,干豆腐丝,豆芽,海带丝,火腿片,各式丸子伴随其中。
牛骨汤熬成高汤,搭配着北方麻酱,红油辣子、麻油、醋等作料,熬成浓厚的汤汁。
简单的配料,但是能轻易的勾出人的唾液。
老板一手用一个夹子抓起个砂锅,刚从厨房出来就开始喊着,“两碗米线,来了——”
两个人也顾不上说话了,拿出筷子就开始吸溜。
风卷残云一番,两人满足的摸摸肚子。
“哎,真是好吃啊。”刘雪枫吃到后面都吃累了,瘫在座位上赞叹着。
“是啊,我要是以后退役了,就开一家米线店,到时候就能天天吃米线了。”
张梅梅赞同道。
这就是小孩子简单的愿望,可能是想开一家超市,一家网吧,或者一家米线店。
两个人饭后散着步走回宿舍,途径田径场。
她们看着在跑道上一个个飞驰而过的身影,情不自禁的停下了脚步。
“我换愿望了,”张梅梅的眼神不由自主的追随着眼前跑过的运动员,“我还是喜欢跑步,还是想当运动员,等我以后跑不动了,就当个教练,还干这一行。”
微风吹过刘雪枫的刘海,她也用同样炙热的眼神望着田径场内,“我也是。”
她愿意一生都奉献给这条红色跑道。
——————
省运会的日期逐渐来临,好在省运会的举办场地就在省城,也避免了来回的奔波。
刘雪枫和张梅梅两个刚刚步入成年组的小将,就像是是两只蹲错的小羊,与周围格格不入。
但是刘雪枫不在意这些。
她仔细的拉抻着腿部的肌肉,做好热身工作。
“雪枫,我有点紧张。”张梅梅溜过来,悄声道。
刘雪枫诧异的望了她一眼。
严格来说,张梅梅比她参加的比赛还要多,怎么还紧张起来。
“老比赛选手了,紧张什么?”刘雪枫半开玩笑的问道。
“哎,”张梅梅苦笑一下,她看看周围没有人注意到这边,才放心的吐露心声,“我是参加了很多比赛,但是那不都是青少年组的吗,我这第一次参加成年组比赛,感觉就像新入学的一年级的学生,心里上自然而然的就有点弱了。”
“你有这种感觉吗?”
刘雪枫仔细感受一下,摇摇头,“没有。”
她连国际上的比赛都参加过了,怎么会紧张一次省里的运动会。
“真的吗?”
“真的没有。”刘雪枫斩钉截铁的给出否定的答案,“你不要紧张,都是一样的跑道,没什么好紧张的。”
“这样吧,你就当和一群白菜在跑就行了。”刘雪枫想出一个馊主意。
“白菜?噗哈哈哈,你怎么想到的,那白菜还会跑啊?”张梅梅笑的前仰后合。
“就是想象嘛,长得好看的你就想成是帮嫩叶青的白菜,不好看的你就想像成老菜帮,这样你还紧张吗?”
“噗哈哈,不紧张了,不紧张了。”张梅梅笑个不停,哪还会紧张。
“让我看看有没有帮嫩叶青的好白菜。”她一边笑着说,一边放眼搜寻着。
“雪枫,雪枫,”她不知道看些什么,激动的拍打刘雪枫的胳膊,“你看那是谁?”
刘雪枫随着她的目光望去,看见一个一米七左右的女生,肃着一张脸,也在回看她们。
两队人的目光对上,对方眼里投出恶狠狠的光芒。
还遇到一个老熟人?刘雪枫挑挑眉。
还没等她们作出回应,对方却先一步走了过来,来势汹汹。
“刘雪枫,张梅梅,又见面了。”
“赵冰冰,你也来参加省运会啊。”
来人正是她们Y市体队的老队友,赵冰冰。
“是啊,没有了乱七八糟的人,我也能参加省运会的百米比赛了。”赵冰冰冷笑着挑挑眉,嘴角不屑的扬起。
“一直以来都想和你们比试一场,这次让我遇到了。我们赛场上见真章!”她过来就是下战书的。
这口气她憋在心里快一年了,如今她非要让刘雪枫和张梅梅两个贱.人知道她的厉害。
“好啊,”刘雪枫才不惧怕她,爽快的迎战,甚至不怕事大的提议,“既然要比赛,要不要堵点什么?”
“赌什么?”赵冰冰一愣,被她的不按套路打断了原来的情绪。
“让我想想,”刘雪枫的视线放空了一秒,打了一个响指,“这样吧,谁输了以后见到对方就叫大姐,并且要深鞠一躬,怎么样?”
“好!”赵冰冰也不甘示弱,迎着她的眼神迎战,挑衅道,“那我就等着你叫姐了。”
“这话说的有点早吧,鹿死谁手好不一定呢,”刘雪枫才不受她的刺激,一双眼睛像是要看穿她,“咱们还是用成绩说话。”
张梅梅看着赵冰冰嚣张的背影,有些疑惑的说,“我记得她去年最好的成绩还只能跑到十二秒二十多,她怎么敢这么嚣张。”
“也许是今年的进步比较大呢。”刘雪枫现在被赵冰冰的战书激的斗志昂扬,一边热身一边不在意的说。
“我总感觉不太对,”张梅梅皱紧眉头,心头还是有些不安,“她嚣张的过头了。”
“无论她有什么诡计,我都不怕。”刘雪枫蹦跶两下,检查自己的身体状态,
刘雪枫现在的最好百米成绩能达到11.60左右,在绝对的实力面前,一起阴谋诡计都是纸老虎。
“我要让她以后见了我,就喊姐!”她挥舞着拳头,自信心十足。
在第一天的预赛里,刘雪枫11.84的成绩顺利晋级。
张梅梅也跑到了12.01,顺利进入半决赛。
而且她很巧的和赵冰冰分在了一组。
预赛结束后,张梅梅赶紧过来找刘雪枫。
她皱着眉头,很是替好友担心,“雪枫,你和赵冰冰的比赛一定不要大意,她这一年的进步真的很大。”
在Y市体队的时候,冯国平每周都会组织测试,因此她经常会和赵冰冰碰到,对她的成绩也有一定了解。
“她今天跑出了11.97,我感觉以她的体力还能再快一点。”
作者厚着脸皮求收藏~
今天的火炬手有苏飞人哎,开幕式好看!
作者有话说
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第18章 战书
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