东方泛出熹微的霞光，拂晓的阳光温柔地照进卧室，床上的女人睡得正甜，与之同床共枕的女孩舒适地伸着懒腰。艾斯昨晚还担心塔莎会认床，事实证明是他的杞人忧天罢了，刺客的成长环境并不算安逸，恐怕早已练出在哪都能秒睡的本领。人类养成习惯需要二十一天的洗礼，但作为刺客的塔莎适应力极强，为执行任务而在户外露宿，也是常有的情况。
不愿扰人清梦的弥娅蹑手蹑脚地起床，下床的同时还不忘帮对方盖好被子，洗漱更衣后再轻声走出房间，推开门却发现每名海贼都是一副摩拳擦掌的架势。她转念一想，或许是熟悉的新世界就近在咫尺，故而久违的兴奋感充斥着他们的心房。在伟大航路的前半段漂流了将近一个月，时至今日总算能够重新回归他们的常驻地，无论是谁都会产生归心似箭的激动情绪。
她抿着嘴唇环顾四周，并未找到艾斯的身影，一问二番队的百事通阿帕森先生，才得知他吃过早饭就去了训练房。她心想他真是一刻都闲不住，在雷瑟受的外伤还没彻底痊愈，就像罹患多动症的小孩一样开始捣腾。反观她的身体倒是在解毒后恢复得不错，至少没有遗留任何不良的副作用，为了跟上塔莎教学的步伐，她是否也应该从一些简单的基础训练做起？
阿帕森心知肚明她舍不得离开艾斯半步，见不着就会惦记，见得着就会心花怒放，于是他将桌上的两瓶水递到她的面前，“丫头，咱家队长负伤训练了一小时，你探望时顺便帮他捎瓶水吧！”
“多谢。”弥娅礼貌道谢后接过两瓶水，追溯着昨日他们走过的路线，摸索记忆来到目的地。莫比迪克号的构造异常复杂，虽然不是初次踏足此处，可她依然觉得它跟自己以前见识过的海盗船天差地别。
莫比迪克号像是一座应有尽有的小城堡：偌大的船舱内总共拥有五层楼梯，每层楼都遍布诸多房间以供船员衣食住行，还建设了一堆任由他们娱乐或训练的特殊场所；而训练场的面积相当宽阔，容纳数十人切磋也不成问题。前后左右各自镶嵌着四扇通风的窗户，既考虑到了空气流向的问题，又注意到了光线通透的细节。
别视他们为不拘小节的海贼，殊不知在某些领域亦有讲究的一面。
艾斯自诩是兵来将挡水来土掩的乐天派，特别是在三年前获得恶魔果实的能力后，便很少在体术的范畴内下功夫。但他历经了世界政府的劫难，才明白塔莎彼时的提醒不无道理：世间万物，万变不离其宗，当力量达到极致的时候，一切的技巧都形同虚设。
他曾发过誓会护她周全，他不想再看到挟持的案件发生，不想再体会惊慌失措的滋味。实际上不单是她，他想保护好身边的每个人，却深谙自己的力量远不够，霸气跟实力都是毛羽未丰的稚嫩。然而，他绝不会浑水摸鱼，也不会心满意足，他要无所不用其极去精进自己的实力。他稚嫩归稚嫩，年轻归年轻；可他还有大把的时光，还有大好的未来，还有浴火重生的可能性，他岂能坐吃山空止步于此？
总有一日，他要用自己的力量昭告全天下：他艾斯不是任人宰割的牛马，不是活在罗杰光环下的阴影，不是白胡子的替代品。不管是嚣张跋扈的世界贵族，还是蛮横猖狂的世界政府，都不能掌控他的命运，更不配判定他兄弟和朋友的生死。
在这个世界，能救自己的，能成就自己的，也只有自己。拯救别人无法胜造七级浮屠，而消灭几个挡在路上的绊脚石，也不该下十八层地狱。在大海贼时代，只要有实力，还有何事不可做？知难而退，畏首畏尾，是他的风格吗？
正如塔莎所说，他是言出必行的男人，他必须尽快提升自己的实力。人的筋骨越不活动，就越容易生锈，他恰巧有着得天独厚的自愈力，不物尽其用简直是暴殄天物的浪费。遥想他年少时每天都跟萨博路飞进山打猎，进城打架，有福同享，有难同当；那种快乐并充实的感觉，仿佛白驹过隙被他淡忘了许久，因此他迫切想回光返照重温当年的感觉。
他们奋发图强的目标，不是为了让世界看见他们，而是为了更好地看见全世界。
艾斯的精神状态与昨天相较判若云泥，刚结束完一轮举铁，出了一身薄汗。趁中场休息的间隙把哑铃摆回处，脱下自己的外衣悬挂在一旁，千载难逢地玩起了单臂引体向上。以五指擒住堪比树枝粗细的铁杆，发挥掌心指节全部的握力，启动二头跟三头的爆发力；仅凭右手支撑着自己的体重，身形不断在半空中高低位移。伴随每一次的负重起伏，胳膊表层的青筋扩张，肌理呈现的形状刻骨分明；确认过眼神；是他想要的效果。
肌肉不经常锤炼就会萎缩，体能不经常训练就会下降，肺活量不经常磨炼就会退步。火拳的能力是可有可无的加分项，唯有自身的千锤百炼才是王道，他随时随地都可以施展能力，却不能每时每刻都依赖它的便利。
左手拉完一百个引体向上，再换另一只手接着拉，完成后又跳落地面做起了单指俯卧撑。他本来找了哈尔塔陪他晨练，十几位队长中唯有他俩的水平差不多，不料那家伙答应了却没按时赴约，估计又在被窝里睡懒觉。增进实力最快的办法是对抗，单向练习对他的帮助不显著，要不是被哈尔塔放鸽子，他也不会无聊到自己在这玩高强度有氧间歇的组合游戏。
肌肉的塑造与对抗的切磋相差甚远，击打能力跟绝对力量是两码事。有些人力气再大，体型再漂亮，遇到危险的场合有劲儿不会耍，空有一身结实的皮囊，又有何用呢？ 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页
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