全国大赛的第三天,1/4决赛和准决赛在同一天进行,因此对小选手们的体能是一个很大的考验。当然,也可以合理地安排出赛阵容,让每个人只比一场,但是否有这个实力同时晋级就两说了。
因此晚上洗澡过后,幸村让八神给大家看看身体的状态。
幸村自己是第一个,八神先是从手肘开始,到肩颈、腰腹、腿脚。
“有点酸。”幸村揉了揉八神刚刚捏的地方。
八神又在周围几处按压,问了几句,小声说:“腰肌劳损吧?还好不严重。”
除了幸村外,仁王左臂有点酸胀,切原也是轻度腰肌劳损,杰克大腿比较硬。
如果只是肌肉紧张,像平时那样相互放松就行,这回发现不少问题,幸村挺意外的。
“怎么办?”
八神得到了所有人的注视,有点不自在,“现在不太适合激烈的放松,不过用筋膜刀或者筋膜枪,会快一些。”
幸村当然是选择效果更好的办法。
买已经来不及了,他问了在这儿的同校老师,都没有,最后在岛田教练那借到筋膜刀。
“这不是随便使的。”岛田问,“立海有会用筋膜刀的人吗?”
幸村点头后,岛田才将信将疑地给了,顺带一瓶精油。
于是大晚上的,一群人坐在大和室里面面相觑。
听说筋膜刀很恐怖,谁都不愿意先上。
“其实正常的放松用筋膜刀也能快一点见效。”八神擦拭几个来回,抬头,“开始吧。”
“……”无人应答。
老实说幸村也有点发虚,犹豫的原因是不想在队员们面前喊疼。
但这么僵持也不是事儿,幸村故作平淡道:“真田先吧,给大家起个头。”
真田只好硬着头皮上了。
今夜的月光明亮,东京都的繁华叫这片清雅的地方多了些世俗气息。疲惫的少年们都泡了澡后摊在榻榻米上,依稀听到压抑又急促的叫声。
“啊!”真田脸都憋红了。
“不痛不痛,忍一下。”八神一边推进一边安抚。
一群人难得看到硬汉表现以外的真田,都克制不住看热闹的心。
“加油啊真田,你可是男子汉。”丸井乐不可支。
“八神都说了只是一般放松,没多用力哦。”仁王说风凉话。
切原化身拉拉队,在一旁舞蹈,“加——油,副部长!加——油,副部长!”
真田攥紧双拳。
这群家伙…
过程很快,八神擦擦金属的刀身,“下一个。”
真田缓了一会儿,才爬到一边盘坐。
柳也很快。他倒是没多少包袱,为了不至于隔壁房间过来投诉,他咬着毛巾硬抗。
“怎么样?”真田这才开口。
“…感觉不错。”柳摸一把自己的大腿肉,仿佛刚刚唔唔忍耐的不是他一样。
少年人的耐受力都不高。
大家一个个受刑似的接受放松,然后瘫在一边“回味”。
到了杰克,八神站起来舒展双臂,接着跪下,主要针对两只大腿。
“啊——”这回连毛巾都堵不住杰克的叫声,中间夹杂着八神的安慰。
“没关系——没事的。再忍一下下。”
杰克的情况其实不严重,十分钟就好了。
下一个切原,一直往幸村身后躲,被真田和丸井揪出来。
“我拒绝!我不要做这个了!”切原嚎得隔壁来敲了敲门。
“你看看你打扰到别人了,快躺下!”丸井揉一把切原裙带菜一样的头发。
“非常抱歉!”真田朝门外喊道。
所有人都是一样的心情。
好伙伴共患难,今天谁都得过一次筋膜刀!
四个人按住切原的手脚,才让他挣扎不起来。
八神双手抹匀精油,好笑地看看幸村,“大家是不是都没用过筋膜刀?”
幸村点点头。
“没事的,花不了多久。”抹好部位后,八神拿起筋膜刀,先动最主要的地方——后腰。
“啊!唔唔唔…”
“赤也,你可是男子汉!”
“赤也,结束后给你买冰激凌好不好?”
“最好别,容易吃坏肚子。”八神插话。
“嗷。”杰克挠头。
仁王罕见地待在旁边,没过来“落井下石”。不是他良心发现,而是微妙地有点“兔死狐悲”之感。
“只是找找哪里有问题,不用力的。”因为第二天就要比赛,八神都是特别轻微地推一推,以松弛肌肉为主,根本没有认真。
“看看侧腰。”大家把切原换了个侧躺的身位。再才是四肢放松。
“比赛完我可以给切原君再做一次。”八神抽一张酒精湿巾,“训练适量,才初中就腰肌劳损不对的。”
完事儿后切原被拖走,众人又齐刷刷看仁王。
“好吧。”仁王知道自己逃不掉了。
这次的重点是手臂。仁王的问题是比较经典的网球肘。
仁王没有叫,只是咕噜咕噜地吞咽。
“这个应该做进一步的处理,等比赛结束。”八神轻蹙眉。
“是呢。”幸村附和,怕仁王不重视。
轮到自己了,幸村在“众目睽睽”之下环住八神脖子往外走。
“能轻一点吗?”
“最轻了。”八神小小声,“明天有比赛,本来就不适合太高强度的放松。”
幸村想了想,“偶像包袱”下不来,于是带着八神往和山监督的房间走。
留下一群人失望中带点遗憾的小眼神。
哐。门拉上。
“…不谈过程的话,结果是好的。”柳轻咳。
“我竟然觉得很舒服。”丸井望天花板。
躺平的切原不会承认,他此刻也是轻飘飘的仿佛灵魂些许出窍。
想想还有下一次就恐怖,比赛完他绝对要跑!
和山的房间。
“八神君会用这个啊?”和山监督有点惊奇,欣然决定去外面喝一杯。
“辛苦了,八神。”幸村躺下。
“你的情况比切原君重一点。”八神轻声说,“出院才几个月,腰部肌肉就有损伤,说明平时训练过度。”
幸村心虚地撇开眼,没说话。
“我开始了。”八神提醒。
“嗯…疼!”
八神停下,看幸村的神情,“需要毛巾什么的吗?”
“…不用了。”幸村埋头,艰难地说,“请继续。”
八神从头开始,这次幸村忍下来了。
“哎……”他不停吸气,难以克制身体对疼痛的逃避。
“都住过院了还不知道爱惜自己的身体吗?”八神絮叨。
“刚出院的时候有点,”幸村忍不住锤榻榻米,“嘶……后来感觉自己状态挺好的,就…”
“就好了伤疤忘了疼。”八神笑,“病人都这样。”
幸村也笑了,“下次不会。”
“很难说。”八神推完一轮,得出结论,“你需要去找我妈一趟,或者别的理疗师。”
“我知道了。”幸村回头,“你搞不定?”
“没把握。”八神示意幸村仰躺,“我本来就只学了一点。”
“什么时候学的?”
“嗯…一年级的时候?写习题无聊,就跟妈妈学了。”
这就是学霸?幸村叹息,又问:“会对比赛有影响吗?”
“不会。”八神回答,“还没痛感就ok。像这样过后,第二天要先做好充分热身,不然身体太放松对比赛也不利。”
“明白了。”幸村想着明天的安排。第三轮立海的比赛在上午九点就开始了,对手是兜中学。下午是去第二球馆进行的准决赛。
今晚所有人都睡得很好。
第二天上午七点,所有人集合开始热身。八点半检录并提交出赛表。
“噢、噢!”切原满血复活一般,精力充沛地像只哈士奇,一路上蹦蹦跳跳不带停的。
幸村的出赛表上:单打三切原,双打二丸井&杰克,单打二柳,双打一仁王&柳生,单打一真田。
经过一个多小时,立海稳稳的幸福[3-0]获胜。
他们的下一场则是京都小相野对名古屋的名古屋星德。
“今年也是清一色外国留学生。”柳在第一轮就看过名古屋星德的比赛,评价不低,“平均身高一米八以上,兼具力量和底线实力。”
压迫性极强。
“看来今年的名古屋星德试图冲击全国优胜了。”很多人有这样的观感。
比赛进行了足足两个多小时,小相野[2-3]不敌对手,名古屋星德三场单打全胜晋级。
“头疼。”岛田难得为此心情起伏,队伍输给外国佬让他回想起职业时期处处被压制,场场惨败的窒息感。
下午两点准决赛就要开始了,因此看完这一场后,幸村带着大家吃饭休整。
“今天打两场绰绰有余。”丸井舒展右臂,“真的。感觉特别轻松。”
“双打二轮到我和比吕士了。”仁王拍开丸井凑到眼前的手。
幸村正忙着复盘比赛录像。
八神看看大家的背包,问:“需要我做什么吗?帮你们的水壶灌水,或者清洗用过的擦汗巾?”
“不用不用。”大家连连婉拒,打网球的人都比较自主,像这些个人用品都习惯了自己整理,也用得舒坦。
于是八神又拿着排球去外面了。
柳正闭目养神。切原赢了一场比赛之后更加兴奋,在屋里翻来覆去,最后被真田提着后领责令对墙思过。
叩叩。
“喂。”门外中年人的声音很耳熟。
“请进。”幸村识别出来了,朝拉开门的岛田打招呼,“岛田教练,怎么来我们这里了?”
“帮你们赢那帮…家伙。”岛田瞄到同为留学生的杰克,及时改口。
“别以为胜券在握了,今年有四个估计都是网球特招生,技术不错的。”能被岛田这样认可,幸村的神情更加凝重。
设定改了,增加名古屋星德的强度。青学那边的剧情反正原著有,就不交代啦。
作者有话说
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第72章 第 72 章
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