梁甜完全惊呆了。
不过几天工夫，廖佳的状态变化这么大。
她这几天忙着徐梦梦的事情，根本挤不出额外的时间去健身，但是上班的时候，她一直都是带着廖佳的，减肥餐也没有落下，可对方还是这样了。
想到上周徐梦梦去医院看心理医生，梁甜忍不住多想，廖佳这样子的情况，会不会也需要？
但这是个人**问题，而且贸然提出，实在很过分。
“廖佳，我这些天有私人问题，并没有和你疏远的意思。如果我不想带你了，又怎么会每晚给你发减肥菜谱？”
廖佳低头抿唇，努力将自己的眼泪憋回去。
但是没办法，她经历的职场经验少，这会儿情绪已经打开了，根本刹不住。
就这么在茶水间，廖佳对着梁甜，默默流泪了。
有同事路过，看到这一幕，十分诧异，忍不住多瞧了眼，表情很是深奥。
梁甜顾不得解释，只是将人带到天台，陪她说话。
“你最近的情绪很不稳定，除了我的事情，你还有哪里遇到困难了吗？”
廖佳是内敛的人，但是一旦熟悉起来，也还算开朗的，工作上相处愉快了，还会主动讲笑话。
她不相信这样积极的小姑娘，就因为她一个点，这么崩溃了。
廖佳被问得哑口无言。
扭捏再三，才说道：“甜姐，我好像喜欢上一个同事了。以前没怎么注意，就那天我化了妆穿了裙子，有一次下大雨，我在公交站等车，他路过载了我一程……”
廖佳从中学时期发胖，因为学业的压力和身材的自卑，学生时代从未享受过那种单纯的美好。
甚至，那时候的她连暗恋都不敢。
以至于毕业走向社会，二十二岁的小姑娘，在感情上犹如一张白纸。
稍有那么一点旖旎色彩，就让她招架不住。
梁甜听完廖佳的事情，脑子里第一个反应就是：就这？
这同事之间帮忙送回家，工作上有遇上困难出手帮助，难道不是应该的吗？
梁甜怕这是个误会，却又不敢明说，只问：“那……那个男同事是？”
廖佳凑近梁甜，在她耳边悄咪咪说了一个名字。
梁甜的脸色就很是微妙了。
她不喜欢八卦，但是架不住杨雯雯是个八卦小能手，当初杨雯雯一进运营部就是王守业亲自带的，在部门里也算半个老资历，哪儿的八卦都吃得开。
整个运营部，就属她知道的琐碎最多。
那个男同事的名字，在杨雯雯嘴里提到过几次，最近一次的八卦就是，那位男同事在酒吧里小庆祝，炫耀自己终于脱单。
显然，这个脱单的对象，不可能是廖佳。
梁甜思忖一会儿，如实讲明真相。
廖佳从惊愕到不敢置信，最后整个人的精气神瞬间垮下去，仿佛遭受了巨大的打击。
“廖佳……”
“甜姐，是我自作多情了是不是？”
廖佳捏着自己的手背上的肉，自嘲道：“也是，像我这样的胖子，怎么可能会有人喜欢呢。”
“廖佳你……”
“甜姐！”
廖佳快速打断，“我知道了，谢谢你告诉我，我还有点工作没做完，我先走了。”
梁甜看着人急匆匆离去，心情并不好受。
当初是她带人到运营部的，又是她鼓励小姑娘勇敢起来，改变穿着打扮，如今却引起这样的误会。
她多少也算间接因素吧……
廖佳的状态调整的很快，不过两天，已经完全恢复过来。
只是现在的她，变得更加自信，抬头能和所有同事打招呼，穿的衣服颜色也更加鲜艳，高跟鞋和裙子，似乎已经是常态了。
杨雯雯几个天天看的大呼小叫，一个个惊叹她的巨大改变，甚至还八卦的去问，是不是最近谈恋爱了。
只有梁甜，默默不做声在一旁瞧着，心里却很着急。
这根本不是恢复过来了，而是让自己陷得更深了。
我们周围有这么一些人，明明很害怕做某些事或者成为那样的人，但是却极力的逼自己，强迫自己去喜欢去做，在别人眼中表现出和自己原本性格完全相反的一面。
比如社交恐惧症的人，在外面是侃侃而谈的社交达人，什么话题都能接得住，是别人眼里的开心果。但是一回到独自一人的状态，却变得沉默寡言，畏畏缩缩，根本不愿意和世界进行任何沟通。
更严重的，甚至在每天出门前，都能想好今天一天要说的话，要如何逗别人开心，要用什么话题快速融入人群。
廖佳的情况，和这样也是没差了。
梁甜试着找人谈一谈，但是都被拒绝了。
“甜姐，我现在很好，你看，我一点都不受影响。我反而变得更加开朗了，今天大家都夸我穿的好看。”
廖佳笑的云淡风轻，似乎根本不在意。
梁甜看着她在同事之间游刃有余的交际，反而心头越来越沉。
当天晚上，她准备第二天的午餐，因为考虑到徐梦梦的原因，她做的都是相当清淡的。
她在群里做了说明。
梁甜：【我自己的个人原因，所以这段时间可能会吃的相对清淡些，你们不用学我，油盐配料该怎么放就怎么放。】
消息一发出去，群里很快有回复。
杨雯雯：【欧耶，我是吃不惯那套无油无盐的，这哪是人吃的，梁姐英明，绝不搞一刀切！笔芯。】
辛雨兰：【我也不吃，不过明天梁姐你的菜给我尝一下，我就想知道无油无盐的减肥菜是什么味道的。】
朱莉：【嘻嘻，同上。】
唯独廖佳没有回应。
然而隔了几分钟，她私发给梁甜。
廖佳：【甜姐，你现在都吃这样的减肥餐吗？那我也跟着吃，是不是这样每天可以多减少三百卡热量？】
梁甜看到三百卡热量几个字时，下意识就皱眉。
她是因为徐梦梦对饮食出现厌弃，所以才改变菜谱的，这是客观因素。
而廖佳却主动加入，甚至，还自己偷偷算了热量？
梁甜：【你怎么算出来的？】
廖佳：【我把里面的油省去了，十克油大概九十卡路里，十五克油可以省去一百三十五卡路里，另外调味料这些，我只放了盐，又可以省去七十卡路里，里面的猪肉我用鸡胸肉代替，淀粉这些我也没放，大概能省去九十卡路里。】
看着廖佳将这些吃的东西精确计算，甚至连一点点调味料都不放，她知道，这已经不正常了。
这样的时期她曾经也有过，减肥时下了很大的决心，因为过于严苛并且急于求成，她每天都会做好计划，甚至连调味料的热量都要精准计算。
那时候的她觉得，吃进去的每一口都是会转化成脂肪的，如果不做到严格把控，减肥就根本没希望。
可这样做的结果是什么呢？
一开始，她瘦的很快，尤其是刚开始的前半个月，她能瘦下去五六斤。
可是等到后面的减肥日子，她的体重就会陷入怪圈，会出现越减越重，会上上下下不断起伏，有时候还能出现比之前还胖的体重。
那时候，她会一天好几次的站上体重秤，会不断地怀疑，是不是自己最近吃的太多了？
越是怀疑，越是减少吃的量，最后白水煮菜吃了几天，身体完全受不了……一旦超过那个临界点，她不管不顾的冲向厨房，在那里寻找一切可以吃的东西。
面包片、饼干、速冻饺子、甚至是冷的米饭……
一切碳水类的食物，都会让她疯狂。
这还不够，她的心理被打开，开始自暴自弃，想着已经破解了，那这一天减肥就没用了，何不干脆吃到饱？
于是，点外卖，炸鸡可乐、汉堡包、披萨……
吃到撑的时候，情绪又突然崩溃，她不像徐梦梦那样对自己那么狠，不敢催吐，于是接下来几天疯狂节食，然后又疯狂进食，陷入暴饮暴食的恶性循环。
廖佳现在这样子，梁甜实在很害怕，她会在减肥这条路上走歪，走上当年她的老路。
天知道，她花了多久时间才和自己身体和解，才让自己走出那个怪圈。
经历过才知道痛苦，梁甜并不希望廖佳变成那个样子。
第二天中午，梁甜和廖佳一起吃饭。
她们做的是蔬菜丸子，各种蔬菜剁碎了，加上盐、蚝油、十三香、香油、淀粉以及猪肉末，调和至粘稠，最后捏成一个丸子的形状，在外面裹上一层玉米面，最后上锅蒸十分钟。
她之前就挺喜欢吃这个半是主食半是菜的蔬菜丸子，那时候不减肥，她往里面放的肉还是五花肉，味道更香。
不过现在，梁甜拿起自己做的尝了尝，口味清淡许多，但是也在能接受的范围。
可廖佳的那一份，就实在瞧着没什么胃口了。
主要是卖相不好，淀粉和猪肉都没放，调味料也只有盐，蔬菜丸子不太成型，她连玉米面都用的很少。
筷子夹不起来，一夹就会散开，最后廖佳是拿着勺子吃完的。
梁甜吃的途中夹了一个尝了尝，整个人愣住了。
廖佳在里面没放盐。
看着人去茶水间洗饭盒，梁甜脸色很难看。
“梁姐，你怎么没吃？”
杨雯雯凑过来，手抓走一个蔬菜丸子，放在嘴里嚼着。
“这不是挺好吃的嘛，你要是不吃，那不如我替你消耗了？”
杨雯雯笑嘻嘻玩笑着。
梁甜却忽然转头，问：“你有没有尝过廖佳今天的午饭？”
“啊？”
“她也做了蔬菜丸子，你吃了没？”
杨雯雯回忆一遍，摇头，“没，她今天有点护食啊，除了梁姐你夹走一个，她都没分我们。”
杨雯雯郁闷，“这不是以前都分享的嘛。”
梁甜心里已经知道，廖佳开始进入怪圈了。
不是她不愿意分享，而是不敢分享。
杨雯雯几个都是不减肥的，她害怕她们吃了她那样寡淡无味的减肥餐，会对她抱有异样的眼光。
第十九天总结：
早上：煮玉米半根150克，煮鸡蛋两个，冬枣50克，每日坚果一包25克
中午：玉米馒头一个150克，红烧肉八块，炒西蓝花150克，油十五克，盐少许
下午：无
晚上：苹果一个350克，无糖酸奶280克
运动：走路四十分钟
买了奶油苹果，巨好吃，忍不住就吃了一大个，晚饭都比不上它。
不过这样不好，还是要好好吃饭的，嗨。。。。我就嘴馋，苹果太甜了，哈哈
作者有话说
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第20章 蔬菜丸子
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