8月10日，洪灾发生的第五天，C省部分地区出现了灾后常见疾病，好在国家早有准备，所以及时控制住了病情没有继续传播或恶化。
不过夏知礼看到这个信息时，突然想到一个问题，灾难可以预防，那有些疾病是不是也有办法提前准备预防呢？
除了注意平常的吃喝，注意温度，注意卫生外，提升自身的身体素质，肯定也是降低生病概率的好办法。
夏知礼琢磨着在系统上搜索了相关信息，找出来一个很适合目前状况的健体术。
根据简介介绍，完成健体术所有动作共需五分钟，全程动作简单易学，六岁小孩都可以跟着练一段的那种。
最关键的是，它见效快，练一个星期就能察觉到身体明显的变化，付出行动就有收获，让人更容易产生继续坚持的想法。
唯一的缺点就是，有点贵，要六千整。
思考了半晌，她还是写了申请报告发给程山。
她觉得这个东西是真的有用，离寒灾还剩一个多月，如果从现在起开始全民锻炼，那等寒灾降临，肯定能大幅提升人类的生存概率。
国家的准备只能提升整体的生存率，但健体术不一样，它是提升每个个体的生存能力。
如果遇上国家照顾不到的时候，练过健体术肯定比没练过要强的多。
收到报告申请的程山很快召开了会议，没商量多久就得到了团队的全票通过。
本来现在一些受国家管理的地方，例如学校、国企、医院之类的就已经开始了强制性的体能锻炼和生存知识学习，现在有更有效的办法，当然会通过。
虽然要的积分确实有点多，不过只要花在了需要的地方，贵也无所谓。
得到同意的消息，夏知礼迫不及待的买下了健体术。
系统商城贴心的给了两个版本，一种是纸质书的图文讲解，一种直接是一段展示视频。
视频肯定是比纸质书要更方便人观看学习的，但视频内那个和某动漫里长得一模一样的小黑人着实有点伤眼睛。
而且视频确实挺干巴的，也没配个音乐，夏知礼实在提不起学习的兴趣，干脆上交，等着国家处理好自己再学。
8月12日，一段名为健体术的视频由官方账号在各个平台发布，健体术并不特别，特别的是鬼畜的配乐，和视频内示范健体术老师的奇葩表情。
都说官方玩梗最为致命，那官方进军鬼畜区也是强的可怕，此条视频一经发出顿时爆火，热度居高不下，还引来了大批视频博主的跟风模仿。
第二天，不少学校、国企、医院这种官方场所，也都纷纷发布了练习健体术的视频。
同时，官方也发布了第二版稍微正经一些的健体术配乐和教学视频，可惜大部分人都忽略掉了。
不过也不是完全被忽略，因为国家为了让更多的人能够练习上健体术，直接安排了大批老师，分散在各个休闲广场、小区空地、商业街、步行街不间断的做着健体术，就是希望能吸引路人也进来一起练习一下，而这些地方的配乐自然就是正经版了。
夏知礼目瞪口呆的看完鬼畜视频，不得不佩服国家的机智，果然只有够奇葩才能吸引大家的注意力。
就在全民练习健体术的热情正高涨时，8月15日，一场台风悄然降临沿海地区，这次没了夏知礼的提前预警，大部分人都只能仓皇逃离，一条条触目惊心的现场视频发出，看的人心里忍不住的担心。
夏知礼也被这次的台风弄的有些心神不宁，看着越来越大的伤亡数字报道，心里越发烦躁，虽然明知道这是天灾的原因，不是自己造成的，但心里依旧有止不住的内疚感。
手机往旁边一扔，夏知礼开始对着天花板放空自己，脑海里乱七八糟的想法不断冒出又不断消失，发呆了半个多小时才终于冷静下来。
夏知礼，你要记住一点，你的到来已经拯救了很多人的生命，就算是救世主也没办法拯救所有人的生命，不要在给自己增加无谓的心里压力了，只要你做到了自己能做到的事情就好。
撇了一眼丢在旁边的手机，夏知礼起身找程山，让对方给自己安排了份活儿干，太闲了总是容易胡思乱想，还是找点事儿做最好。
但就算她不去关注，该发生的事情依旧会发生，因为这个世界似乎并不打算让人类轻松的进入寒灾阶段。
8月19日，某省出现大范围的雨加冰雹场景，一颗颗有婴儿拳头大的冰雹从天而降，有些威力大的，甚至可以直接洞穿玻璃砸到室内。
虽然大部分人都及时找了掩体躲避，但仍有部分没来得及找掩体，或是比较倒霉，碰到第一波落下的冰雹被砸到，人进了医院。
唯一值得庆幸的是，这次的天灾没有造成太大的人员伤亡，只是资源破坏和经济损失比较严重。
8月23日，某省天气突变，从晴空万里瞬间转为狂风暴雨，部分时候风力大到能直接把高层建筑的玻璃都给弄碎。
下雨刮风人们当然会躲进建筑内，玻璃突然破裂，自然会伤到人，这也就导致这次狂风的人员伤亡，比前几天冰雹的人员伤亡都大。
8月26日，不同的两个省，同时出现了火山爆发和雪崩事件，因为灾难爆发的附近并没有人居住，所以这次并没有造成人员伤亡。
除了这些，还有一些比较小型的天灾，造成的伤亡不算很大。
人员伤亡不大，但也仅限于国内，国外的灾难发生后，死伤数量简直惊人。
要知道国外的人口并不像国内这么密集，这种情况下都能死伤这么多人，很难想象同样的情况放在国内，会是怎样的惨烈场景。
全球各国，如此频繁的发生各种灾难，如此异常的情况，引得网络上流言四起，各种“末世”言论频出。
虽然这类言论很早之前就存在，但大部分人都只当一个玩笑看看，相信的人并不多。
而最近的这些灾难，又让“末世”言论再次出现在大众视野范围内。
在国家的默许和一定程度的推波助澜下，越来越多的人相信了末世言论，开始疯狂的囤物囤粮。
而知道事实的国家，当然不会阻止，还特意用官方账号，推出了不同价位情况下，性价比最高的“末日套餐”搭配供民众们参考，同时也将营养方块放入市场进行售卖。
官方发布的消息可信度当然比那些网络上的谣言要高，这消息一出，仿佛坐实了末世将要降临的言论一般，搞得原本不信的人也开始心里只犯嘀咕，加入了囤货的队伍中。
不过不管什么时候，社会稳定都是需要维持住的，所以国家派出了大批武警去往各大商场和店铺维持秩序，同时也放了一批物资进入市场，填补了部分空缺。
在这种激烈的“末世”热潮中，健体术的锻炼效果也渐渐进入了人们的视野。
提问，如果末世真要来临，除了基础生存所需的食物和水外，最重要的是什么？
答案当然是健康强壮的身体了，身体健康的人饿两三天还能坚持坚持，外出找找食物，身体弱的人饿两天估计就直接晕死过去了。
在这种末世论盛行的情况下，能短时间内起到锻炼身体效果的健体术，自然很快引起了大家的关注。
加上这还是官方发布的锻炼方法，在联系这段时间发生的事情，那这个健体术的出现，就很值得人思考了。
但不管人类如何行动，时间还是一点点的在慢慢流逝，很快就进入了九月。
在进行了一次狂热的囤货行动后，大家进入了短暂的休息阶段，恢复了正常的工作、生活状态。
只不过大街小巷练习健体术的人更多了，维持秩序的武警也并未离去。
而经过一个月的努力，国家的几个研究项目也终于有了成果。
恒温布料成功研究出制作方法，已经进入生产阶段。不过因为材料不对，所以效果会差一些，但以目前的科技程度，暂时只能做到这个地步。
防冻涂料也生产出了一批，已经开始投入使用，最好的情况，是10月3日前，部分小区低层也能喷涂上防冻涂料。
情况差的，那就只能保证各地区的部分重要建筑涂上防冻涂料了。
营养方块则已经制作出能供全国十二亿人吃五年的量，当然，后面也是会继续生产的。
唯独比较难的就是特效冻疮膏，虽然研究出了配方和制作方法，但制作中需要的药材数量有限，用完就要等下一批药材成熟才行。
没办法，只能在这个配方的基础上更换药材，又研究了一种效果没那么好的冻疮膏配方出来继续生产。
夏知礼的系统，经过这段时间的灾难，和末世言论发酵，已经收集了一万九千多能量点。
她瞒下了三千能量点，用来完善系统功能。然后程山又让她买了两个品种植物的种子，分别各花了一千。
一种是无论严寒、酷暑都可以存活，另一种是越寒冷的天气，长势会越好，两种都是果实可食用且产量大的品种。
剩下的一万四，就准备攒着等寒灾来临了。
而这个世界，也不知道是累到了要休息，还是要为后面的寒灾蓄力，从进入九月后，就安静了下来，一直到九月中旬都没有再发生一次能称的上灾难的天灾。
这也给了人类一个喘息的时间，国家也趁着这段平静的时间，加快了防冻涂料的生产和使用。
对于不知情的普通人来说，不发生灾难当然是再好不过的事，可对于知道实际情况的人来说，这段时间的安静，不过是暴风雨来临前的宁静罢了。
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