辛苦的时候,猛然间想起一种精神力量,它会有强大的驱动力,让你不自知的就走出了那段疲惫的心境…
从来没有过的,穆正清加训了三个小时。沈教练嘱咐他:“训练的关键就是重复,所以要坚持。为什么要加训,因为你一定不要凭感觉,要靠身体记忆。很多时候天赋不是加持,只是能让你坚持的前提和基础,刻苦才出成绩。你只有不停的努力付出,让你的身体只知道疲惫,你才不会有空闲去在意你的天赋是否有长进。潜力转化为能力,你才能真正展现你的天赋和技术。”
反复的训练,有时候积累的是无数个不想坚持的瞬间。而这每一次的说服自己坚持,也就是自己真正付出的努力。穆正清知道天赋的上限就是自己的短板,所以他选择忘记,学习专注。学习不在训练时思考,带着思考去训练。
“干啥呢?”江乐观望了一下,发现教练没在跟前,于是上前问候。
“加训呐,不太出成果,教练刚才让我不要太急切,说想好为什么训练,再开始。”穆正清低着头,情绪不高。
“教练说他的,你练你的,他是为了激励你,怎么可能是想打击你,你别太听进去了。”江乐想事情总能绕过弯,是种天赋~
“我这手感不好的时候,怎么都没有,有点发愁…”穆正清其实心里确实不够自信,教练一番话更是听进去了……
“我说阿穆,你这是神射手在加训,不是小白在启蒙,打球看状态这事,怎么还要我告诉你啊,你不就是为了练肌肉记忆,希望它能更好的记住进球的感觉吗?你这会没状态就休息喝口水,激活一下自己呢~~”江乐拍拍穆正清的肩,示意让他坐下。
“可乐,你让他练吧,咱也只能陪着聊两句。”张昀本来在门口的,看看情况又走近了。
“行吧,那阿穆你加油,练完记得去吃饭,你这训练呢,伙食也得跟上。”说完江乐跟张昀俩人转头就出了体育馆。
“你没发现他这会心不静吗,可能给自己的压力太多了。”张昀倒是能体会穆正清的焦虑,也知道这时候只能自己走出困境……
“沈教练是不是训太狠了,你们这不是练吐了,就是练抑郁了,这才刚开始啊。”江乐从来不参加集训队,没体会过那种高强度、精神紧绷的感觉,当然也是因为不想感受。
“现在人才辈出的,教练不训得狠,他也睡不安稳,出去比赛谁不想拿成绩。”张昀也觉得训得狠,但是习惯了集训压力,他选择承受。
江乐看了看张昀,欲言又止,他知道他们都是习惯把所有压力都转化为内驱力的人,也知道这时候已经箭在弦上,不好说什么无济于事的话。
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