第二天早上训练，夜天在去更衣室的路上看到了柳拿着个小推车往校门口走去，尽管有点疑惑，但等会儿部里早训的时候他就知道了。
他们聚集在一起，柳推着一小推车过来了，小推车上有两个大箱子，柳对着他们说：“这是定制的负重，每人两对，一只是5千克，两对是四只，合起来就是20千克，除了洗澡，这负重是每时每刻都要戴着的。”
夜天手脚麻利的给自己戴上了负重，稍微适应了一下，感觉还可以，“嗯，早上的晨练就让你们适应一下吧，先跑个五十圈吧。”幸村笑着对他们说道。
负重二十千克对他们说，还好，但是运动起来完全不是一个档次的，至少，大早上的跑趴了一半，还站着的都是平时有锻炼过的。
不过这五十圈确实让他们适应了不少，晨练完后，夜天换回了校服，虽然负重还是消耗了他一大半的体力，但是还没到极限，估计下午可能要更改他的训练菜单了。
中午，教学楼的天台，这里成了他们七个人的吃饭聊天的地方了，是的因为都是同龄人，他们也都熟络了起来。
“唔，夜天，你的便当盒怎么这么大？”丸井咬着筷子看着夜天他这与他们画风完全不同的便当盒好奇的问道。
“嗯，我饭量大，我运动量比你们多，吃的也多。”夜天一本正经的说道，边打开自己的便当。
“看出来了，夜天早上戴着负重跑了五十圈还只是气喘，汗也比我们出的少，平时锻炼的应该比我们要多。”幸村温和地说道。
“看来，下午的部活可以给凤桑的训练菜单修改一下了。”柳刚打开饭盒就听到幸村的话，习惯性的把笔记本拿了出来记录。
“柳，不用这么着急，等吃完饭再记录也不迟。”幸村看到柳这样，连忙制止，毕竟现在还是吃饭为主。
“是啊是啊，柳，不用太着急，诶！仁王，你抢我蛋糕干嘛？快还我！”丸井在一旁附和着，结果一不留神，便当里的蛋糕就被仁王抢走了。
“puri，小猪文太该少吃点蛋糕了，我这是在帮你减血糖~”仁王理直气壮地说道。
“这真是太松懈了，饮食都必须均衡，还有仁王，你的态度给我好点！”真田皱着眉头，朝着他们喊道。
真田自从跟仁王认识后，他对他就一直看不顺眼，怎么说，就是看他那懒散的态度就看不顺眼。
“丸井，蛋糕吃的太多，会引起三高的，我建议你少吃点，还有仁王，你有贫血的状况，不要挑食。”柳听到这话后，就立马说道。
仁王和丸井一听，身子僵硬了一刻，仁王装作若无其事的继续挑着自己便当盒里的菜。
突然一双筷子打了下仁王的筷子，制止了他挑菜的行为。
“仁王，我想你应该不想拆盲盒吧，刚好我带了一瓶上来，你要试一下吗？新品哦~”夜天撇了一眼仁王，冷淡的脸，嘴里的语气可谓是拐了个弯。
夜天的一句话，让他们浑身一颤，都埋头吃饭了，别的不说，他这个几率太随机了，最轻的只是晕倒，严重的就是跑厕所，他们都不太想喝。
午休时间结束，下午部活时间，果然柳给他的训练菜单修改了，而且在器材室里拖出来了一个轮胎以及一捆绳子。
“呃，柳，你这是……”夜天看着这绳子都不由得有点沉默了。
“早上没探出你的体力极限，所以给你加点料。”柳说着一边手脚麻利地把绳子的一头绑向了轮胎，一边示意让夜天把另一头的绳子绑在腰上。
“puri，既然要加料，那不如多跑十圈？”仁王不妨在上面再加把火，看热闹不嫌事大地说道。
“呵，我看是你要训练菜单加倍才是，仁王，真是太松懈了！”真田阴沉着脸看着仁王说道。
“哎呀，被真田抓住了，真是不幸啊pipana。”仁王耸了耸肩，无奈地说道。
夜天将那绳子绑在自己腰上，确定不会松掉后，他往前拉了拉，感受到这重量，对柳说道：“嚯，柳，这重量，你可是真是花了大力气了。”
这是个货车轮胎，重量非可一般，好在只用在跑步上。
“我的天啊，这也太重了吧，凤桑，你可真厉害，等会儿要带着这个大轮胎跑步。”丸井试着抬了一下都被这重量给吓到了。
夜天不想说话，他的训练菜单被柳刚刚修改了一番，他的是他们的两倍，柳真是，不把他的体力榨干不罢休啊。
夜天晃了晃绑着轮胎的绳子叹了一口气，到时候轮胎不管用了，柳到时候是不是要给他换个大铁球啊！
“好了，都开始训练吧，全体正选，准正选三十分钟六十圈，非正选的就多给你们五分钟，超时的，没跑完的过来找我打练习赛，打输的奖励一次‘恶魔盲盒’。”幸村看着这么有活力的部员，温和的语气说着如此魔鬼的话。
“啊！不要啊！”
“不就是打比赛吗？部长的灭五感我看也没这么厉害。”有的人鬼哭狼嚎，有的人十分的不服。
“不服的可以随时来挑战，我随时恭候。”幸村自然也知道部里的闲话，他十分坦然的对着那些对他不服的部员说道。
“现在开始计时，所有人都跟上，真是太松懈了！”真田沉着脸，一个眼刀朝着不满的人投去。
真田的黑脸还是很有威慑力的，那些不满的声音都压了下去，夜天认命的跑起来了，毕竟他比他们多了二十圈，三十分钟内跑完，他估计也被榨干了。
县大赛在即他们都在拼力训练，这是他们的首战，几天后，开了他们的第一次的全体会议。
“县大赛，我打算让立海大的正选出一半，一半正选一半准正选，实力可不能太早暴露。”幸村坐在首位说出自己的打算。
“这个也算是既保留实力又能锻炼准正选，但是县大赛上根据我收集到的资料，只有山吹这所学校需要注意，他们的双打很出名的。”柳翻开自己的笔记本并打开了放在部活室里的电视机说道。
“双打啊，我们虽然单打出众但是双打好像……”夜天撑着脸，说着大事实，他们的打球风格都很凌厉，能打双打的只有有双打经验的柳、丸井。
仁王也可以考虑一下，他的网球风格挺中性的，能守能攻，而且他还善伪装，这个可以凭他最近的恶作剧幅度来看。
夜天撇了眼仁王，仁王注意到了他的视线露出了狡诈的微笑，这家伙昨天扮成他的样子去骗真田喝他的新作，结果真田上吐下泻了一上午，然后第二天中午找真田吃饭的时候，看到他就立马冲上来给了他一击重拳。
好在他反应够快，不然这一击打到他俊俏的脸上，回去肯定被他老姐嘲笑，要不是解开了误会，真田估计会把他的菜单再翻五倍。
“不过双打之间还得培养默契，先让他们试一下吧。”天野作为前任部长还是有点先见之明的。
“立海大绝无死角，虽是如此，也只能先试一下了。”真田摩挲着下巴说道。
“那就这样吧，解散，下午的部活就练一下双打吧，也好有个准备，县大赛，是我们的首次亮相，记得不要太难看了。”幸村霸气十足的说道。
“是！”
梦远书城已将原网页转码以便移动设备浏览
本站仅提供资源搜索服务，不存放任何实质内容。如有侵权内容请联系搜狗，源资源删除后本站的链接将自动失效。
推荐阅读