下午的训练较上午要简单些,主要陈叶不打算借助其他器械来给杨桐练核心,就准备陪着她多做几组仰卧起坐,平板支撑之类的简单动作。
至于其他进阶的动作,就等她先打好基础了再来吧。
但令他没想到的是,杨桐核心还不错。
第一次平板支撑就能撑个一分半,仰卧起坐一分钟也能做四十个,比他预想的要好很多。
不过杨桐当然不会跟他讲自己平时没事也会练练平板支撑这件事,毕竟夏天穿露脐装很美啊,她又喜欢穿,于是只能多练练让自己有点马甲线,这样穿出来会更好看。
吃得少又加上适当锻炼加成,所以到现在杨桐摸自己肚皮都能摸到那条线。
因此陈叶的核心训练对她来说不算难事,不过多锻炼强化一下也是好的。
一次性练多了也不好,练了几组后陈叶就让杨桐休息了,说等到下午三点的时候再慢跑半小时,最后训练就结束。
等等,好像有哪里不对。
她反应过来后和陈叶理论:“不是说的二十分钟吗,你怎么夹带私货加时间啊!”
陈叶没想到杨桐听力还挺好,记性也不错,于是略带欠感地回答她:“看你太优秀了,怕二十分钟不够你跑的。”
杨桐给他胳膊上直接来了一拳,“滚啊,我才练完平板支撑仰卧起坐很累的好不好,再说了,有谁第一天就加强度的啊!”
“好好好,不加不加。”陈叶一点没有被凶到的感觉,反而笑着摸了摸自己刚才被杨桐的打的地方,有点乐在其中的韵味。
杨桐白了他一眼,自己找了个地方坐着休息。但没坐多久就感觉有点无聊,于是她开口问陈叶:“为什么要等到三点钟再跑步?”
陈叶听出了言外之意,杨桐估计是已经休息好了,想早点跑完早点下课。
“那咱们现在去跑?”
“走啊!”
杨桐不知道陈叶说等到三点再跑是想和她再多待一会儿,而陈叶不知道杨桐其实练完以后也有想和他一起吃饭的打算。
于是两人踏上跑步机,开始启动跑步。直到二十分钟跑完,两人都没有交流太多话,只是安安静静地跑步。
杨桐发现按照自己的节奏跑二十分钟下来根本没想象中的累,说不定陈叶一开始说的跑半小时,她咬咬牙还真能坚持下去。
她拿毛巾擦了擦汗,想去拿水喝,手刚伸出去就被陈叶制止了。
这次她秒懂,喘着个气回答他:“好了好了我知道了,等会儿再喝。”
眼神真好呢,想悄悄喝一口都不行——
陈叶又埋头想了会,决定还是开口问她:“下课了,你等会儿有什么打算?”
杨桐把毛巾从脖子后边取下,慢条斯理地把它折叠起来,“先在这洗个澡吧,一身汗。”
陈叶继续问:“洗完澡之后呢?”
杨桐:“不知道啊,现在吃下午饭还早吧,你有什么好地方可以去吗?”
陈叶心里瞬间放下一块大石,毕竟杨桐这话应该是想和他一起待着的意思。
他想起昨晚方维他们说最近上了部新电影,讲爱情的,还挺好看。
那些小伙子看了之后都春心萌动,所以一个劲地撺掇陈叶带着杨桐去看,说是这部电影很适合男女结伴去。
他试探着问她:“要不然去看电影?听说最近新上了一部还挺不错的。”
杨桐好奇,没想到陈叶居然也有看电影的喜好,于是问他:“哪部啊?”
陈叶掏出手机找给她看,并用手指了一下屏幕,说:“就是这部。”
杨桐看得怪模糊的,索性直接把手机拿到手里,结果看清楚是哪部电影后直接下头了,很果断地回答他:“不看。”
陈叶没想到被拒绝得这么干脆,后知后觉着只能靠杨桐不是普通女孩这个结论来说服自己。
但他不知道的是,杨桐不是不喜欢看电影也不是排斥爱情片,她只是单纯排斥那个导演。
谁懂啊那个导演是她前男友,这部电影最近大火,打的就是郭羽的翻身仗,不然杨桐也不会不敢得罪他。
上次来找她,可能有一些是因为他那点自私的爱意成分,但更多的也是想告诉杨桐,他如今早已今非昔比,而他郭羽,是杨桐目前最好的选择。
但他算错了,杨桐不是他,不会拼背景攀关系,她所有的一切都是自己打拼出来的,是她自己反复拍摄反复确认的主题,她的每一部作品都是自己的心血。
至于被不被肯定获不获奖,她只想凭实力说话。走下坡路她也认了,确实这两年糟心事多,心不静,没拍出好作品。
但现在也不是以前了,她也在改变。
反正郭羽的电影,她是万万不想去看的。不看的话,她还能说自己没看无法评价,要是真看了,她怕她从头到尾戴着有色眼镜,纯膈应俩小时。
但陈叶似乎挺想看点啥,她想了想,觉得不如换个题材,于是开口问陈叶:“你看不看纪录片啊?”
陈叶回答得很爽快:“我看。”
其实只要杨桐想看什么,他都能看。
“那行,先去洗澡吧,洗完了我带你看纪录片。”
“行。”
***
两人在健身房洗完澡,洗好以后直接开车去了杨桐酒店。
陈叶没想到杨桐会带着他去她房间里看。但好像除了她那里,也没其他合适的地方了。她那里确实安静又舒适。
他们坐在那个小沙发上,中间隔了点距离。陈叶看着杨桐在鼓捣她的电脑找片子,自己坐在后边,心跳声巨大。
杨桐把片子找出来后,快速地去关了房间灯,然后重新坐回陈叶身边。
这一次比刚才近,陈叶知道。
他的心跳更剧烈了,他也知道。
“这部片子我也没看过,我最近正在刷这个导演的所有片子,现在大概进程到三分之二了吧。”
陈叶耳根通红,他突然想到还好关灯了,要是杨桐看到了他肯定没法解释,也不能直接承认自己就是喜欢她吧,这表白太不正式了,当然他也不能否认自己的情感啊,他一个大老爷们怎么还能骗她呢,所以真是,还好关灯了。
现在房间里只有电脑光和窗帘未拉紧所散落出的些许自然光,整个环境本来暧昧又炙热,但杨桐放了一部现象级社会纪录片。
这片子内容太正了,陈叶只能竭力压制自己心中的火,努力投入到片子中,努力让自己不乱想。
……
片子尾音响起时,以至下午六点。窗外的光也早已由明亮转为昏黄,而现在那抹黄也已经消逝,逐渐隐入黑暗。
杨桐正滔滔不绝地和陈叶讲自己的观后感,陈叶温柔地看着她,仔细地听她讲,有时候也附和着说一两句话,让杨桐产生更多共鸣。
不得不说,陈叶是一个很合格的听众。
等杨桐差不多说完了的时候,陈叶问她有没有饿。
她摸了摸自己的肚子,的确已经扁了。
杨桐朝他点点头,眼睛亮亮地看着他问道:“你准备带我去吃什么呢陈大美食家。”
陈叶靠在沙发上,又忍不住被她逗笑了。他不自觉地一只手伸直平放在沙发靠背上,另一只手自然下垂放在腿上,呈一个包围的姿势把杨桐圈住了。
或许是此刻氛围太美好,杨桐并没有躲,就着这个姿势继续看着他,等他的回答。
她发现自己能闻到陈叶身上的气息,是一股很干净的皂味,让人安心又入神。
陈大美食家垂眸思考了会,然后问她:“想不想吃烤肉啊?”
杨桐疑问:“是像烤全羊那种吗?”
陈叶想了一下:“不完全算是,但和你以前吃过的烤肉不一样,他家有很浓的西北风味。”
光是听陈叶这么说杨桐就已经食欲大开了,于是很快关上电脑穿好外套,并把陈叶从沙发上拉起来,想迫不及待地让他带自己去。
“这必须吃啊!”她忍不住说道。
陈叶一只手被她拉着,另一只手很快地拿起自己的外套,从刚才坐了两个多小时的位置上离开,跟着杨桐走出门去。
他边走边笑:“杨桐同学就这么饿吗,一直拉着我走。”
他不说这句话还好,说完以后杨桐才意识到自己确实一直拉着陈叶……
于是尴尬地缩回手……
这下轮到陈叶愣了,他其实不是想让杨桐松开的意思啊……
只是太高兴了,忍不住提起这事罢了。
他看了看被杨桐松开的手,怎么看怎么孤单。
害,看来自己下次说话水准还有待提升。
不过杨桐松开手后没多久还是走到了陈叶身边,并稍微含蓄地问他:“那家店远不远啊,要开车吗?”
陈叶本来以为她这会儿会有点小情绪不会回头了,正想着该怎么去找她,结果这会儿人又来到了自己边上,心里实在快乐。
他回答她:“店其实不远,走路十来分钟就能到,但是晚上风大,我怕你灌风了之后又感冒,所以还是开车去吧。”
杨桐此刻正拉着自己衣服的拉链,听到这话后心里温暖了许多,好像就算披着衣服出去也不会冷了。
毕竟就酒店门口到停车处的距离,完全不会让她吹超过一分钟的风。
梦远书城已将原网页转码以便移动设备浏览
本站仅提供资源搜索服务,不存放任何实质内容。如有侵权内容请联系搜狗,源资源删除后本站的链接将自动失效。
推荐阅读