接下来的一个月，夏辞的生活被压缩成了最简单的两个部分：修炼，以及为下一次修炼做准备。那套加重了的玄铁负重具，除了药浴和最深沉的睡眠时刻，几乎再未离身。行走、吃饭、甚至翻阅玉简时，那沉重的压力都无时无刻不在锤炼着他的肌肉与骨骼，逼迫他的身体去适应，去超越极限。
沈忧提供的新的药浴方子，药力霸道了数倍不止。每一次浸泡，都如同被投入熔炉，剧烈的痛楚从每一个毛孔钻入，撕扯着神经，灼烧着血肉。夏辞需要紧咬牙关，甚至将软木塞入口中，才能防止自己痛呼出声。
浴桶中的水，因他体内排出的杂质和药力冲刷，常常变得浑浊不堪，散发出一股混合着血腥与药草的奇异气味。但每一次从这地狱般的煎熬中挣扎出来，他都能感觉到筋骨仿佛被重塑，变得更加致密，更具韧性，丹田内的灵力也因肉身的强韧而运转得更加圆融自如。
《流云剑诀》的练习，也不再局限于竹林空地。沈忧不知用了何种手段，竟在后山一处僻静山谷，引來了一道小型瀑布。飞流直下，冲击在深潭中，发出震耳欲聋的轰鸣。
“进去。”沈忧指着那瀑布下光滑而坚硬的巨岩，命令道。
夏辞看着那如同银河倒泻、携带着万钧之力的水流，喉咙有些发干。但他没有犹豫，脱下上身那件早已被汗水浸透又风干不知多少次的练功服，露出线条逐渐分明、泛着淡淡古铜色光泽的上身，一步步走入冰冷的潭水，然后咬牙爬上那块巨岩。
“轰——！”水流如同无数沉重的鞭子，狠狠抽打在他的头顶、肩膀、背脊上。巨大的冲击力让他瞬间眼前一黑，险些直接被冲入潭中。他急忙运转《百炼锻体诀》，灵力遍布全身，肌肉紧绷如铁，双脚死死扣住湿滑的岩石缝隙，才勉强稳住了身形。
“练剑！”瀑布轰鸣声中，沈忧清冷的声音却清晰地穿透而来，不带一丝感情。
夏辞艰难地抬起手臂，手中的铁剑在狂暴的水流中沉重无比，每一个最简单的动作都变得极其困难。剑势完全无法展开，所谓的“流云之意”在这绝对的力量冲击下，显得如此苍白可笑。他感觉自己就像狂涛中的一叶扁舟，随时可能倾覆。
“意守丹田，身随水动，而非对抗！”沈忧的声音再次响起，如同指路的明灯，“水无常形，云无定势，你的剑，为何要固守一招一式？”
夏辞心神一震，仿佛被点醒。他不再试图强行维持标准的剑招，而是放松身体，去感受水流的力道与轨迹。他不再将水流视为阻碍，而是当作磨砺剑意与身法的工具。他的动作开始变得扭曲、怪异，不再符合《流云剑诀》图谱上的任何一式，却隐隐暗合了某种自然的韵律。铁剑在水中划动，不再追求速度与锋利，而是追求一种与水流融为一体的“势”。
一天，两天……十天……
夏辞不知道自己被瀑布冲下去多少次，又多少次顽强地爬回去。身上被水流冲击得一片青紫，甚至有些地方皮肤破裂，渗出细小的血珠，但在《百炼锻体诀》和霸道药浴的双重作用下，这些伤势总能很快愈合，并且愈合后的皮肤变得更加坚韧。
他逐渐适应了瀑布的冲击，动作也从最初的僵硬笨拙，变得渐渐流畅起来。虽然依旧无法完整施展剑诀，但他挥剑之时，已能引动周身水流随之微微变化，剑锋过处，竟能在狂暴的瀑布中短暂地切割出一丝丝扭曲的轨迹。他对“流云之意”的理解，在这种极端环境下，以一种野蛮的方式疯狂增长而更大的变化，发生在他的身体内部。
随着《百炼锻体诀》的深入修炼，以及瀑布冲击和药浴的持续刺激，夏辞发现，自己锁骨间那片一直沉寂的浅金色叶片状印记，开始出现了一些极其微妙的变化。
它不再仅仅是温凉，偶尔，在夏辞修炼到极致，身体濒临崩溃边缘时，那印记会隐隐散发出一丝极其微弱的暖意。
这暖意细若游丝，却仿佛蕴含着某种古老而精纯的生命能量，悄然融入他疲惫不堪的肉身，如同干涸土地迎来的一场春雨，极大地缓解了他的疲劳，并加速着他伤势的恢复和肉身的强化。
更让他惊奇的是，有一次他在瀑布下修炼，因体力透支过度，意识都有些模糊，恍惚间，他似乎看到自己持剑的手臂皮肤下，有淡金色的、如同叶脉般的细微纹路一闪而逝，随之而来的，是一股瞬间涌出的、远超他平时极限的力量，让他硬生生顶住了那波最强的水流冲击。
这异象转瞬即逝，快得让他以为是错觉。但身体里那短暂充盈的力量感，以及事后印记传来的、比以往更清晰一丝的暖意，却让他无法忽视。
他的血脉，似乎真的有些不同寻常。这发现让夏辞在艰苦的修炼之余，心中更多了一份隐秘的期待与探究。
沈忧将这一切看在眼里。他依旧沉默寡言，依旧毒舌挑剔，但看向夏辞的目光深处，那抹难以察觉的审视与考量，却越来越频繁。
他提供的药浴方子，其中几位主药悄然发生了变化，药性更加温和，却似乎更侧重于滋养与激发潜能，而非单纯的锤炼。在指点夏辞剑诀时，他偶尔会提及一些关于“本源”、“生机”与“力量引导”的模糊概念，看似随口一提，却总能让夏辞联想到自己那特殊的印记和血脉。
一个月的时间，在近乎疯狂的苦修中飞速流逝。
外门小比的前一天，沈忧叫停了夏辞的所有训练。
夜幕低垂，竹林小院内，夏辞静静站立。他褪去了那套沉重的负重具，只着一身干净的青色弟子服。月光洒落，照亮了他已然脱胎换骨的身形。
原本还有些单薄的身躯，此刻变得匀称而挺拔，肌肉线条流畅而充满力量感，并不贲张，却给人一种磐石般的稳定。长期的日光曝晒和瀑布冲刷，让他的肤色变成了健康的麦色，皮肤光滑紧致，仿佛蕴含着强大的韧性。原本清秀的眉眼间，褪去了最后一丝稚嫩，多了几分坚毅和沉静，一双眸子亮得惊人，如同淬炼过的寒星。
他仅仅是站在那里，周身就隐隐散发着一股沉稳如山、又暗藏锋芒的气息。那是剑修的锐利与体修的厚重初步结合的迹象。
“明日小比，规则不限，手段不论，唯胜败尔。”沈忧的声音打破了寂静，他看着夏辞，目光如古井无波，“你的《流云剑诀》第一式‘云起’，已得三分意韵，用于突袭或扰敌，或可建功。《百炼锻体诀》算是勉强踏入‘韧皮’中期，寻常刀剑难伤，气力远超同阶。”
他冷静地分析着夏辞的实力，如同在评估一件兵器。
“你的优势在于，无人知你根底，尤其不知你兼修体术。这是你的奇兵。”沈忧顿了顿，语气依旧平淡，却带着一丝告诫，“但亦是你的劣势。修为浅薄，灵力总量不足，乃是硬伤。持久战于你不利，需速战速决。”
“弟子明白。”夏辞沉声应道。这一个月的地狱磨砺，不仅锤炼了他的肉身和剑技，更磨砺了他的心志。他清楚自己的长处与短板。
沈忧不再多言，袖袍一拂，一道流光落在夏辞手中。那是一枚龙眼大小、通体浑圆的乳白色丹药，散发着温和而精纯的灵气。
“回元丹。若灵力耗尽，服下可恢复三成。”沈忧语气淡漠，“莫要第一场就被人打下台，丢人现眼。”
夏辞握着那枚带着师尊体温的丹药，心头暖流涌动。他珍而重之地收起，深深一揖：“多谢师尊！弟子定当竭尽全力，不负师尊重望！”
沈忧摆了摆手，示意他不必多礼，转身走向竹屋。在踏入房门的那一刻，他脚步微顿，背对着夏辞，留下了一句轻飘飘的话，随风传入夏辞耳中：
“活着回来。”
声音依旧没什么起伏，却让夏辞浑身一震，猛地抬头，只看到那扇竹门轻轻合上，隔绝了内外。活着回来……
这简单的四个字，比任何鼓励或叮嘱，都更重地敲击在夏辞的心上。他望着那扇紧闭的竹门，久久不语，最终，嘴角缓缓勾起一抹坚毅的弧度。
翌日，当初升的朝阳将金光洒满玄灵宗时，巨大的中央演武场周围，早已是人山人海。旌旗招展，人声鼎沸。数千名外门弟子聚集于此，空气中弥漫着紧张、兴奋、以及跃跃欲试的战意。
高台之上，坐着宗门各位长老和执事，气息渊深，目光如电。
沈忧赫然在列，他依旧是那副生人勿近的冰山模样，独自坐在一个角落，闭目养神，仿佛周遭的喧嚣与他毫无关系。
夏辞站在人群中一个不起眼的角落，感受着周围一道道或强或弱的气息，深深吸了一口气。他摸了摸怀中那枚回元丹，又感受了一□□内奔流的力量和那沉寂却仿佛随时会苏醒的血脉印记。
他的目光扫过高台上那道孤高的白色身影，心中一片平静。
磐石已成，只待试锋。
今日，这演武场，将是他证明自己的第一步。那些轻视与质疑，他将用手中的剑，与这一身铁骨，一一击碎！
钟声长鸣，响彻云霄。
外门小比，正式开始！
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