姜笙看着他手里的小人影，朝A1一笑，“谢谢A1，帮了大忙。”
姜笙很肯定，如果她能学会这套身法，要通过七倍速就会变得非常简单。
听着姜笙道谢，A1却没有高兴，而是担忧的望着她继续道
“主人…这个身法技能本是该突破后再练的，幽戈身法是少有的不需要精神力的纯粹练体身法，但是…它对于身体机能基础要求很高，您现在练…会给您的肌体造成很大负担的…”
姜笙丝毫不担心的继续看着他手里的小人，已经开始记小人的动作
“但是这套身法会很有用是吗？而且最多也只是轻伤，不会让我重伤，是不是？”
担忧着的A1微愣，“主人，您…怎么知道…”
确实是的，这套身法虽然练起来会承受很大的痛苦，毕竟要跨越突破等级，按照突破后的标准来练，难度与承受的超负荷痛苦是难以想象的。
可这套身法也确实很有效，而且只要不出意外，也不会让训练者真正的受到重伤。
正是因为有这些保障，他才会把这套身法现在就给主人。
姜笙笑了笑没解释，只伸手摸了摸他的头，“谢谢你为我这么考虑。”
A1精致的小脸闪过几丝红，毛茸茸的金色脑袋蹭了蹭姜笙，
“这是A1该做的。”
“幽戈身法”的训练与方块速度不同。
主要是从发力技巧，用力技巧，运力技巧、爆发技巧这几点入手。
训练的场地也不一样，A1小手一挥，光轨格子就消失了，几条数据线化成了六个人影，分步骤缓慢的按着“幽戈身法”身法的步骤运行。
每个人影代表的“幽戈身法”中的一个招式，幽戈身法看着玄妙，其实也只由这六个招式构成。
不过，这六个招式，一个看着比一个更玄乎。
姜笙的视线一一从六个招式看过，在看到第三个招式时，姜笙眨了眨眼，发现第三个动作明明很简单，可她却有点看不清楚，仿佛是速度太快后留下的幻影
但那动作明明很慢，哪里有幻影？
待到第四个动作时，更是除了幻影外，连小人的身体都看不清楚。
到第五、六个动作，她眼里不仅全是幻影，大脑还被残影吸纳的眩晕。
“主人，你先别看后面的招式，幽戈身法真正要练熟，是需要很长时间的，您现在只需要掌握前两式，先学会发力技巧与叠力方法就可以了。”
姜笙收回视线，揉了揉眩晕的太阳穴。
才看几眼，竟就这么晕，A1给她的这身法是个好东西。
如果能会这个身法，以后不管在什么战斗里，她都必然能在速度上占据到优势。
姜笙大脑里快速分析着，不过越是好东西，也越是难学透。
姜笙不急，好东西要一口一口吃才行。
她准备先按A1说的话，先学会前两式，突破了极限，成为拥有进化度的进化种再说。
“好。”
姜笙把目光从后几式收回，专注于前两式。
第一式动作很简单，只有五个动作。
人影重复做着这五个动作，每个动作都做的非常标准，动作与动作之间似有某种看不见的无形纽带粘黏着，让五个动作之间衔接的非常流畅顺滑，看上去真的是行云如水。
姜笙观察到，每一个动作后，人影下一个动作就会更快一些，然后下下个动作更快一些。
好像每个动作都在累积速度，到下一个速度时，就会在上一个动作的积累速度上继续增加，继续积累。
当人影最后一个动作做完后，明明整个人因为前几个动作而离开了初始位置将近五六米的距离，却在最后一个类似“收功”的动作后，整个人突然“漂闪”回了原地，仿佛把之前累计的速度都在这一刻爆发了出来，非常奇妙。
看了好几遍第一式，姜笙模仿着人影开始做动作。
但在完成第二个动作后，她全身肌肉就开始酸痛紧绷，疼痛，也根本起不到速度累积的效果。
“主人，这些招式除了动作外，还需要肌肉与呼吸的配合，A1让人影帮主人纠纠动作。”
A1抬起小手往人影上一点，正打着第一式的小人影整个身形就突然变大到齐人高，停下身上的动作，走到姜笙旁边，
【主人您好，做第一个动作时，请您先深呼吸，左脚后腿，把身体重心转移到左脚小腿，身体其他部位放松，从脚尖发力…】
人影的声音非常机械化，姜笙按着人影讲的步骤开始动作，发现动作被纠正后，她才做出第一招，腿部肌肉竟就开始产生酸痛的感觉。
随着脚尖的发力，这股力量顺着脚尖一路往她身体上传，到达她指尖时，姜笙也终于感觉到了体内要累积的这股气。
不过这股气很微弱，从她指尖发出时，却真的让她的手臂顺着爆发的力量惯性，快速往前送了一段距离。
【很好主人，就这样，力量会在您身体里流过，让越来越多肌肉顺着这股力量发力，直到喷薄点再爆发出来就可以…】
姜笙点头，揉了揉才做了一个动作就比之前酸痛上许多的手脚肌肉，跟着人影的指导，继续往下做。
“主人加油！第一招很简单的，主要是能习惯这种发力方式就好，等您习惯了这种发力方式，第一招就没问题了！”
“好。”
姜笙甩了甩酸痛的肌肉，继续在人影的指导下训练着
精神场外，地下室床上。
昏睡在她腿边的柯翎，浓密的睫毛微颤，缓缓睁开。
“嘶…”
大脑还有些疼痛，柯翎抬手揉了揉闷疼的太阳穴，用手撑着身体起身，手掌却触上了什么柔软温热的东西。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页
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