勾手跳是花滑中仅次于阿克塞尔的又一大跳跃,因为其难度较高,故而常年被国际滑联选为节目规定跳跃。
要想呈现一套完整的节目,勾手跳是每一名花滑运动员必须要攻克的一座大山。
在前不久举办的区级选拔赛上,坐在嘉宾席的穆百川亲眼见证,为了超过同校的男单选手,季林越冒险把计划的勾手一周改成两周跳。
用刃清晰、起跳利落、落冰干净的勾手两周让他成功拿到了市级校际联赛的资格。
俱乐部寒假集训随之而来,穆百川在课堂上对他的表现大加赞赏,一连几天都把他提作少儿班的小班长。
直到集训进入跳跃单元,教练才察觉出异样来。
收音机播放着一段节奏舒缓却夹带鼓点的音乐,要求学生跟随鼓点练习六个一周跳。
集训队里的孩子们都有两三年的花滑功底,足周的阿克塞尔跳也基本不在话下,全当是课前热身,迅速把这一篇揭过去。
“从今天起,我们要开始学习两周跳。”穆百川负手站着,“为了方便大家参照,我们请季林越同学给大家做个示范。”
在此之前,集训队的孩子们或多或少接触过两周跳,但他不清楚每一个人的难度储备,只能一视同仁,从相对简单的2T教起。
“小季同学?”见季林越迟迟不出列,他再次发声,“你先来示范一遍后外点冰两周。”
“教练,我不会。”小季同学很诚实地低头解释。
“你不是在比赛上完成过勾手两周吗?”穆百川回忆,是眼前这个人,是2Lz,没有错。
“但是……”他坦诚说,“我还不会其他两周跳。”
甚至那一个命运般的2Lz都还是他生平第一次打开两周的大关,能顺利落成,完全是瞎猫碰上了死耗子。
以为这小子偷偷集了五种两周跳,原来是先学跑再学走的奇人。穆百川没有在他到底会与不会上过多纠缠,最后在队里另选了个爱出风头的活跃分子充当小白鼠,勤恳地进行摸爬滚打工作。
选拔赛的余韵过去,那个昙花一现的2Lz成了一个美丽的传闻。
若不是同样亲临了现场观摩,叶绍瑶都会以为这是教练的吹嘘,毕竟她这几天也在冰场外偷偷跟着集训队学陆地动作,是怎么也试不出两周来。
季林越的跳跃同样棘手。在练功室时还练得有模有样,换上冰鞋就摔得七荤八素,细看却又挑不出错。
穆百川摸着下巴给他分析技术动作:“你后外点冰的起跳没有问题,空中收紧也很好,虽然轴心有些倾斜,但不至于站不住,怎么会在落冰的时候就脚软了呢?”
他让季林越站在场边旁观其他学员的跳跃练习,再反思自己的问题。
十分钟后,他来验收观后感:“你观察到了些什么?”
季林越回答:“他们的跳跃都有些不标准。”
穆百川眼睛一亮:“你能发现他们的技术问题?”
季林越点头,给他指了几个典型。
“他的跳跃高度不够空中旋转两周,落冰时身体还没有打开。”
“她的重心太靠前,导致在空中的旋转轴很别扭,落冰时会往前摔倒。”
“他的起跳就有问题,点冰太模糊,和他刚才的结环跳区别不大。”
“的确,他们和你年纪差不多,有些才刚学会一周跳,技术还糙得很,”穆百川认可他的点评,“可他们就算再跌跌撞撞,十个跳跃里也还是有一两个能站住。”
短暂停顿后,他反问:“你的动作比他们差吗?”
并不是,虽然季林越的难度拔得慢,但他胜在入门早,滑行和步伐都稳扎稳打,基本功很扎实。
“两周跳可难不倒你,”穆百川拍拍后生的肩膀,“你是被自己难住了。”
因为那个莫名其妙的勾手两周既提高了他的下限,同时又把他的上限绷紧,他知道自己的能力不至于此,但这种意识也给他的跳跃上了无形的枷锁。
他害怕在意外的成功后被打回原形,收获更多的成倍的失败,他比谁都不想摔倒,但他明白这样的心理往往更容易让他因紧张而失误,所以他抗拒出脚。
季林越抿着唇不说话,不知道他是在反思自己的态度,还是在冥想教练说的那句话。
“你做到难啃的数学题也会这么紧张吗?”气氛有些沉重,穆百川拿场外的小姑娘调节打趣,“那丫头在外面看了半天题都不敢下笔,可想而知也是紧张了。”
可不呢,叶绍瑶也想沉住气,但握笔的手就是止不住的发抖。她急得咬指头,今天出门忘了带橡皮擦,要是季林越下课出来检查她的作业,发现她把这几道基础的乘法算式做错了,那可就太丢人了。
“我不会,我会按照自己的思路写下来,说不定就写对了。”且不说数学题是他拿手的,就算是遇上不会的题,蒙一蒙,还有正确的几率呢。
“我们这不就找到滑冰和做题的共同点了吗?”穆百川投来孺子可教的赞许,满意地笑了,“这样吧,我也不给你定目标了,你别给自己压力,不管能不能成功,总要先鼓起勇气去试一把。”
放观整个寒假集训队,季林越仍然是少儿组唯一跳出过高级两周的小选手。穆百川相信他的能力,只要克服了心理障碍,那些出走的或还没有攻破的难题都会迎刃而解。
在场外被数学题折磨得身心俱疲的叶绍瑶终于颤颤巍巍地写完了一页,翻过新的一页,又是从头开始的一道难关,令人头大。
关关难过关关难,她现在急需要听她讲废话的出气筒,但距离下课还有些时候,出气筒还在冰场上琢磨跳跃。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共2页
梦远书城已将原网页转码以便移动设备浏览
本站仅提供资源搜索服务,不存放任何实质内容。如有侵权内容请联系搜狗,源资源删除后本站的链接将自动失效。
推荐阅读