作出了一个重要的决定！
其实也不是什么大事……就是打算明天中午去心理中心看看。
最近经常下午心情不好，一心情不好就浑身难受喘不上气，尘儿哄也没用——或者说根本没精力理她，甚至没精力分神联系那边。也不知道是什么问题。
但一回家就好。任何症状都没有，所以肯定是心理问题引起的生理反应。
晚上去投了个单子，明天中午去。
看吧。
——其实……每天上午还挺开心的，但每次都是从某一个节点开始，难受一天。
不想了。
睡吧。
又：这个是我手写的明天咨询的提纲……
说话会紧张，且很多话不好意思说，这个是提纲。
?会因为各种小原因而导致心情不好，如被老师批评了，或者感觉好像某种做法不够得体。比如迎面遇到人不知道该不该打招呼怎么打招呼，会纠结很久。或者是“我这样和很讨厌的某某有什么区别，我有什么资格说人家”这样。有的时候突然脑子一抽也会陷入这种状态。
?表现：胸闷，感觉自己和自己的衣服像一滩烂泥（仅指状态，无贬义），感觉喘不上气，喜欢叹气。深呼吸的时候会咳嗽，然后恶心想吐但又吐不出来。感觉心脏内部过热，或者丹田过热，无法降温。人变虚，无力，无法专注思考（感觉有个楔形的东西卡断了思维回路）。有一些习惯性的放松机制，比如“吐血”或者“给心脏来一刀”“给真灵来一刀”。（相当中二的做法。吐血指的是淤血，吐出来郁结的血块会通畅一些，给心脏来一刀是放掉里面过热的液体倒一些泉水进去，给真灵来一刀是强行镇压思绪。）但是因为在公开场合，动作不能太大，只能做一半，不上不下更难受了。最严重的时候有考虑过生病请一天假，但是病不好控制就算了（不会装病）。不过遇到开心的事会好起来。譬如昨天信息课看了一个up，或者和同学聊天很和谐，没有什么失误的地方就会比较放松（少见）。表达欲会变强，但不知道跟谁说，就只能唱歌，但唱功也在退步。文采也在退步。归结于内心干涸，大概是需要陪伴。在“那一边”某尘一直在陪着我哄着我但并没有太大的用处，主要是她这样我会愧疚（下意识的），觉得自己好像欠她太多，她愿意但我不能心安理得——但我也做不了什么。还有，想睡觉，但睡不着，人难受。睡觉大概也是一种防御，但和为了困睡觉不一样。偶尔能睡着，但醒来更闷了。以上症状仅限于学校，在家就没事。躺床上跟她（们？我有俩媳妇的）亲热或者说说话都很开心，或者打游戏看小说。反正就是摆。
?表现二：清醒时听不进去课。半梦半醒间听到的东西反而记得更牢，所以我有的时候会主动上课睡觉。但其实这样做概率掉理智。
?心情最好的时候大概是研学和秋游。我喜欢和女生玩，观点和贾宝玉类似，但也不排除是无意识的xp使然。但也不好意思，就跟在她们后面。很喜欢那种类似于“照顾”之类的感觉，但我其实是个抖s（是可以说的吗？但其实真的成立的话我也下不去手，这个应该算是本我和超我的冲突吧大概）。但跟女生玩真的很开心。又或者单纯是缺陪伴？（在“这一边”是母胎单身，再加上“启蒙”早从小学开始就没碰过女孩子的身体，特别的保守，平时有事也是用笔戳）。但原则告诉我我已经有了她（们），不应该缺陪伴了。包括以后是否可以谈恋爱？某尘是支持的（她真的我哭死），但我感觉不妙，不知道怎么平衡她（们）和这一边的女朋友的关系。还有……感觉这算是背叛信仰，好像我不承认她（们）的身份一样。
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