今天是2023年3月15日。星期三。农历二月二十四。今天我的体重是78.55公斤。比昨天上涨了0.15公斤。体重上下波动是很正常的。不可能一条直线往下走。我只要按照自己的饮食方式坚持下去就行了。肯定不会反弹就可以了。
5点的闹铃没有起来。昨天晚上9点的时候打好了地铺。就想躺一下，结果躺下去，一下就睡着了，到0:50才醒过来。记单词真的费脑子呀。特别累。比干体力活还累。
6:30去遛狗。6:50去学校。7:10吃早饭。今天吃的是包子。照例弄了好多菜。吃两个包子。三碗奶。
7:40刷牙洗脸。
一上午都在听可可英语。
中间9:30去查了高三的集体备课。
到现在还没有消息，说明这个礼拜没有考试了。
也没有什么比别的活儿。
我可以安心心的学英语了。
俄乌大战，土耳其大地震。从听力材料里听到了这种种的世界性的大事件。
中午学到了11:50.妹妹发过来微信。让我给她找一下关于吸毒，关于电信诈骗还有校园暴力的心理方面的 PPT.我就给学校心理咨询室里的一位年轻女老师韩老师发去了微信。等了一会儿她把PPT课件都给我发回来了。我就说自己等待的过程中这个心理，总是免不了胡思乱想，觉得如果她不回信的话，就是对我看不起什么的。等看到她很积极的就把PPT课件给我发回来，我又觉得自己总是在多此一举的胡思乱想。
把PPT给妹妹转发了过去。妹妹说做的挺专业的。她给改一下应该就可以用了。这个我就帮不上她的忙了。
中午回家遛了狗。和狗子们分了两个鸡蛋。我吃两个蛋白，它们吃两个蛋黄。
12:40的时候，躺在沙发上开始睡觉。睡到1:30。还是起不来，还是继续睡。一直睡到2:00。好奇怪。这个沙发真的有催眠的作用。躺上去不知不觉就睡着了。而且老是做梦。今天梦到了好多好吃的。
2点起来去学校。2:30到。
给自己打了三杯水。写一会日记。
开始记单词了。
15:25查完了，今天的集体备课。
有个化学组的老老师，我一去她就打量我。那目光让人很不舒服。
不过也无所谓了。
15:54.做完了一组。屏幕上第1次出现了，真棒，本次闯关没有产生错词哦。太好了，我觉得以后还会经常出现的。
20:44躺在沙发上记单词。
今天出了一个大漏子。下午4:10的时候本应该到智慧教室去记教研活动的签字。结果我全神贯注在记单词上就给忘了。教研室的赵老师给我发了两次信息。我居然都没有看到。回家才看到。后来打电话。我告诉她是我忘了。
今天大校长也去了。我却出了这么个岔子。教务主任常主任肯定不开心了。
所以以后要干什么事，就要事先给自己上闹铃了。千万不能再忘了这个，忘了那个的。尤其是我学英语的话。记单词的过程中特别容易忘东西。要知道心无旁骛的记单词是一种多么让人愉快的境界。这个过程是不希望有任何人任何事打扰的。但是我也要提醒自己。工作是第1位的。今天这事儿说大不大说小也不小。就是给了我一个提示。让我以后及时的把一天要做的活，用闹钟定好时间。以后如果碰到再重要的事情，也就不会忘记了。
今天突然感觉到嘴巴有点苦。就把一个塑料罐子里的一些绵白糖都吃掉了。但愿这不是暴饮暴食的前兆。今天除了一顿早饭，中午吃了两个鸡蛋白，晚上吃了点儿白糖，剩下什么都没有吃了。今天一天也没有花钱。
记单词是越来越有感觉了。听音辨形，是表音文字的一大特点。也是表音文字比表意文字流传更广的优势所在。
这么难的汉语我都学好了，英语能学不好吗？
每天我都这样问自己，激励自己。
记忆力差，老是忘事儿。是因为自己注意力不集中。或者总是觉得事不关己高高挂起。但其实事情是该自己去执行去完成的。所以要及时关注工作群里的信息。和自己相关的就要努力去做到去完成。今天这事儿对我来说真的是很不舒服。是我玩忽职守了。疏忽大意了。早知道这样还不如把所有的事儿都交给另外一位教务处的许老师去做呢。一件事两个人做。就是容易出错。我这次要严厉的批评自己了。尤其是最近要开始各种听课了。如果沉迷在学英语记单词中，就特别容易误课。所以我要给自己上闹铃儿。每节课都上闹铃。
学英语有的是时间。慢慢来吧。工作最重要。
我还是挺喜欢听课的。本校老师讲课还讲的不错。不过主要是一言堂。和学生互动的部分很少。就是填鸭式的教学。把知识灌输到学生脑中。至于方法掌握了没有？就不知道了。
尤其是语文教学。国内的语文教学一向都是很失败。课堂上那点皮毛，真的不如自己课下的大量阅读。
至于英语更是词汇量贫乏的厉害。其实让学生认认真真的把可可英语里的文章听读一下，把单词弄到生词本里去记一下，这样的收获都很大的。我现在就是这样做。但是我不敢对任何人说。除了某些主动问到的人。我怕他们说你连语文都学不通，怎么能学通英语呢？我其实现在就是用学语文的方式来学英语。当年在初中高中的时候，整天都抱着本闲书看。那就是在学语文了。现在整天抱着可可英语听读，记单词，这也是在学习英语了。就是说把自己的所有空闲时间都用来学习就可以了。
其实很喜欢自己现在的生活状态。做着自己喜欢的事。曾经头疼的英语也成为自己的生活主要的部分了。其实这就是一大成功。我记得自己高考的时候语文123分。英语才打了60多分。我还记得自己上初中时候的英语老师。教了我4年。初中三年加补习班一年都是他。他讲课的一个特点就是上课的时候不好好讲课，就给讲些小故事。在黑板上胡乱的画些图。然后等下课铃响了以后才着急的给讲一些知识点。课堂纪律也松松垮垮，对学生管的也非常的松。一点儿也不严格要求。他的讲课方式和对学生的态度让我对英语彻底失去了兴趣。我还记得当时我们同一个年级的另外一个班的英语老师，对学生特别严厉。每天要求学生要背诵英语课文。背不下来就要挨打。不管他上课讲的好不好，但是这种方法确实让学生的英语成绩保持的很好。其中一些学生上了高中和我同班。英语还是很好。而且一个姓于的同学。凭着90多分的英语成绩考到了一所不错的大学。然后又考上了研究生。现在留在了北京，成家立业。刚工作的时候我们还有联系。现在已经断了联系了。我和她已经没有什么可比性了。
我也可以去背一些英语文章。当然现在最大的问题就是要迅速的扩展自己的词汇量。
所以当一个好老师真的很难很难。一不小心就会误人子弟。我想想自己当初退居二线的时候，那个年级主任曾经评价我的话说，我误人子弟。误人子弟这4个字，我实在承受不起。但是又不得不接受下来。我现在也没有把握能够讲好一节课。我实在太怕误人子弟这个评价了。所以我宁愿不给自己误人子弟的机会。
从小到大真的经历过很多的误人子弟的老师。
记得小学的时候有个数学老师。男的。让学生们把自己的数学本儿都弄上硬纸板的本夹子。他坐在讲台上判作业。底下的学生浑身发抖。然后一个一个叫学生上讲台。他就拿本夹子竖起来砸学生的脑袋。我也被砸过。可能我不喜欢数学，就是从那个时候开始的。那个凶残的老师是我学习数学路上的头一只拦路虎。我一直在想，那个落后的地方居然会有这样的老师存在。不过那已经是30年前的事情了。现在应该不会有这种事了吧？这个老师是真的误人子弟。所以三大科里，我英语也不好，数学也不好。只有语文比较突出。还好我遇到的语文老师都比较偏爱我。因为我语文成绩每次都是全班第1名。如果让我再回到30年前。我是不会让自己被老师影响到的。我会为了自己而努力学习。根据现在自己自学的能力。我觉得老师只是个引路人。修行还真的在个人。
好了，今天就写到这儿，继续记单词。
这篇日记老是被锁。我把敏感的词句段落都删掉了。好吧，以后多加注意。莫谈国事。我知道为什么现实主义小说那么难写了。
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