“终于可以不要费心去编什么信息了,我现在整个人都是自由的!”宋简单在下班打卡前10分钟就穿好外套、灌满水杯、收拾好包包,时刻等待着下班的喜悦冲击而来,“我可是一个要努力控制体重的人呢,今天晚上一定要去上那个瑜伽课!”
“嗯呢,我相信你是个有自制力的小仙女的,绝不是因为卡快到期了。”李姝芋在背后暗暗发声。
“我这是叫作资源不浪费,我节俭的同时还运动自己,你等着吧,我肯定会拥有健康体魄的,马上还能再串高一截,距离我165的理想身高就快了。”
“加油哦,我真的相信你的!”李姝芋举起大拇指,给她点了个赞。
......
“同学们,今天我们学习倒立,没有信心的同学,还有落下较多课程的同学先练习之前学的基本要领,不要随意尝试。”溜进教室的宋简单睁大了眼睛,啥,都已经到倒立这堂课了吗,我好像就落了一、二、三、四节课吧。
“各位,我们先手脚着地,前臂贴于地面,两手交叉,提臀,抬起下半身呈前臂下犬式,吸气,身体前移过渡到前臂平板支撑,脚尖着地,躯体呈一条直线,下颌贴近地面,两拳约在锁骨之间;呼气,回到前臂下犬式......”瑜伽老师在镜子前边做动作要领边讲解着。
“大家多做几次基础练习,稍后我们可以开始利用墙壁或者同学们相互帮助支撑开始倒立啦。”
宋简单是个很敢于去尝试的人,在做好前期准备练习后,她就请周边一起上课的同学帮她试着扶腿倒立,“哇,我成功了,但是各位姐妹啊,千万别松手啊,好像有点脑充血了啊啊啊啊。”
等到缓慢着地后,宋简单又恢复了此前的嘚瑟,像个猴一样满屋晃悠,帮着别的需要倒立的姐姐妹妹们。
后来又尝试了好几次借助泡沫砖块的力量独立贴墙倒立,一成功之后又开始嗷嗷乱叫,惹得周围的同学们纷纷注目鼓掌支持,强烈的自信心上来后的宋简单简直不能太开心,也是坚持了小一分钟的贴墙呢。
结果在放腿下落前没有调节好力度,左脚大拇指抢先一步承担了全身的重量,宋简单自己仿佛能听到了大脚趾发出了一声剧烈的抗议,强忍住疼痛袭来,她还是依然笑道,“哇哦,我自己下来的哦。”
......
直到走出瑜伽馆的宋简单才放弃表情管理,龇牙咧嘴的跳着脚走路,纠结了5秒就决定回家先,毕竟自己身强体壮的,应该就是压到了,缓个两天就好了。
第二天早上,宋简单起床第一件事就是看看自己的大脚趾,她发现左边大脚趾好像有点肿了,还有些泛青紫色,“完蛋了,不至于骨折吧,都肿了,只能穿着拖鞋去上班了啊。”
趁着快到午休时间,宋简单还是“逼迫”李姝芋提早翘班和自己去市医院看一下受伤了脚趾,当然叶收获了她一早上压抑不住的嘲笑声,以及整层楼各个科室的“探望”。
“哇哦,芋头你看,这个叫齐开的专家证件照真好看,年轻的时候肯定超帅的,真人现在也不晓得变化成什么样子了。”宋简单假装和李姝芋说着悄悄话,便把全身重量都挂在她身上。
临近下班的点了,骨科也不是有着太多的病人了,两人只在1号诊室门口等了一会儿便叫到了她们的号,推门的时候就看到一个和经过宋简单认可过专家帅照一样的年轻人坐在诊室内看向她们。
他的头发很是茂密,一点秃头的迹象好似都没有,有几缕不听话的碎发随着他抬额的动作而晃了几下,便被一只大手随意扒拉往后拢去,带着一副银边眼镜,镜片后面有一双微微上扬、却沉静无波的眼睛。
男人站起身,目光示意宋简单先坐下,便摘下手套,往帘子后面走去,不一会儿就听到水壶倒水的声音,以及男人大口喝水的吞咽声,“怎么了,哪里受伤了?”
“哈喽,医生,那个、嗯、我是这个脚的大拇指有点伤到了。”男人的目光随着宋简单的话看向她的左脚。
“大拇指?”男人略有沙哑的声音透出一股上扬的语气,从身后再拖出一张椅子,“把鞋袜脱了,脚放上去我看一下。”
宋简单连忙弯腰脱完袜子后,还顺手用袜子甩了一下脚,暗戳戳耸了耸鼻子,偷偷闻了闻自己的脚,嗯,没有异味,可以拿上去让医生看了。
男人微凉的指尖碰到她温暖的脚趾,刺得宋简单小小惊呼了一声,“不好意思,我手有些凉。你这个脚趾光表面看的话应该是有点积淤了,怎么造成的?”
“额,这个、就是做瑜伽的时候,倒立嘛,然后翻下来的时候,这个脚趾就抢先一步着陆了,所以就这样了。”宋简单略带心虚的阐述着受伤的过程,就看到低头看她脚趾的男人挑起一边的眉毛,口罩都没能遮住他“嗯哼”的笑声。
“瑜伽、倒立、脚趾受伤,这是个很顺当的发展流程啊,不错不错。先去拍个片子吧,我手触应该不是骨折。”男人抬头挪至电脑前,电脑端操作几下,“正好我下面没有病人了,你去外面等我一下,我带你去一楼拍个片子。”
“嗯嗯,谢谢医生,辛苦了,我马上就来。”宋简单立刻单脚跳着往诊室外的李姝芋走去,没有看到身后男人在摘下口罩后,才发现自己刚刚没有带手套直接上手检查的,原本微挑的眉眼、上扬的嘴角都顿了一下,便又恢复正常了。
拿着检查单的男人走至导诊台和护士交代了一下,便示意两人跟上他的脚步。身后的宋简单顺势再一次把全身重量压向李姝芋,再次小声问到,“咋样,这个是不是也帅,白白净净的哇哦,感觉比照片拍得还好看,你猜这么好看的男人有没有对象。”
“闭嘴吧你,再说我就把你扔下,正好让帅哥扶着您。”
“放心,只要你扔我就敢去让他抱着我去一楼,这不是舍不得你嘛,你就感谢我看到帅哥还没有抛下你吧。”
二人一路窃窃私语,压低了声音并不真敢口嗨到男人面前。
......在确认了没有骨折,只是需要休养后便安心回去了,谨遵医嘱一周后再来复查一下。
瘸着脚回家的宋简单又受到了父母连续一周的骨汤投喂。
梦远书城已将原网页转码以便移动设备浏览
本站仅提供资源搜索服务,不存放任何实质内容。如有侵权内容请联系搜狗,源资源删除后本站的链接将自动失效。
推荐阅读