正式决定签约后，沁月进入为期5个月的封闭训练，课程体系融合台湾本土化培养模式。幸亏大学课程修的不多，沁月自修学习，穿插着开始声乐，乐器，舞台表现的培训。
正式成为练习生才知道，原来艺人也是不容易的，每天的课程被安排的满满当当。
一边练习吉他伴奏，一边培养创作能力，最难的是表情管理，每天对着镜子练习眼神和肢体动作。对于肢体不协调，三天两头跌倒的沁月来说简直是噩梦。
“主唱大人，我快要死了，为什么要有表情训练这件事，我的肢体不听使唤啊”
“糊涂歌迷，你的肢体不听大脑指令的话，你是不是该去看看医生了”
“声乐和乐器的学习在意料之中，但是表情管理，我真的感觉好无望啊～”
“这才是开始哦，等我们演唱会结束回去带你去吃好吃的”
“加油，乖乖学习，回去了给你奖励”
“真的呀，那我可得好好想想”
带着动力，沁月又沉浸在了“魔鬼训练中”
每天清晨练声时，对着镜子练习“眼神戏”。下午的乐器课，将琵琶轮指技巧融入吉他扫弦。
深夜录音棚，开始反复练习歌曲，周而复始。
公司想让沁月翻唱五月天的《温柔》，由阿信担任这首歌的制作人。毕竟他太忙了，又是巡演，还要准备新专辑，专辑的其他歌曲交给了其他人。
录音棚里，她尝试将琵琶的“推拉音”技巧融入吉他滑音。
制作人按下暂停键：“这段间奏，要像五月天原版钢琴那样‘掉眼泪’。”
“我现在比较想掉泪了，主唱大人什么时候回来”
??深夜11点??，沁月戴着耳机反复听《温柔》的Demo，哼唱着歌曲。
陈信宏突然推门进来：“你第二遍副歌的‘你’字太重了，要像羽毛落在水面。”
“啊，主唱大人，你回来了”沁月的眼神看到主唱大人，仿佛一直漂泼的心终于有了依靠。
“嗯，回来啦，让我看看你最近练习的成果吧”
“停，这里气息重了，”
“再停一下，你自己听听，第三句这里停顿半拍，气息会更稳一点”
沁月越唱越紧张，被叫停的次数越来越多。
凌晨的相信音乐录音棚像被按了暂停键，只有沁月的呼吸声在隔音棉里回荡。
“你先出来吧”
“好的”不敢抬头看主唱大人的眼睛，害怕看到失望，他一忙完就过来帮我录音了，可是我却表现的这么糟糕。
“对不起，我会努力的”
“你先把词自己朗读一下，哪里需要重，哪里需要轻柔”。
“好的，我试一下”
“太晚了，先休息下吧，嗓子也需要休息，一直录也不会有好状态”
“主唱大人～你吃过饭了嘛？”
“吃了飞机餐，不过。这会倒是有点饿了”
“你想不想吃复刻版红烧牛肉面”
“贿赂我？再加个蛋”
“可以，没问题”
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