高一的时光以期末考为结尾落下帷幕，同学们陆陆续续收拾行李离开学校，开始了自己的暑假之旅。即将步入高二的她们，说谓的假期也早就被各种补习班占满了，剩给自己玩的时间所剩无几。
周嫣之和程喻姝也纷纷收拾好了行李，高一的时光过得实在是太快了，像沙漏般就在毫秒之中流逝掉了。她们俩的行李也不多，毕竟暑假的时候还要经常来学校训练，没必要带太多的东西。体育生的训练从暑假就开始了，就给了三天的时间休息，就需要开始各种各样的训练。训练的项目主要围绕着一百米、八百米、立定
三级跳、铅球，这四个项目，分别考验速度、耐力、跳度、力量。要把这四个项目练好有点难，首先你的身体条件就不能太差，其次也需要有意志力才可以坚持下来这大概维持有两年的训练。
悠悠闲闲的在家里休息过三天之后，怀揣着紧张的心情，周嫣之和程喻姝出发了，去接受这个未知的挑战。
“你紧不紧张啊？今天第一次训练。”
周嫣之不喜欢公交车上的气味，这会正憋着气来抵制这个气味，要是愿意，她宁愿骑着单车去学校。
“有一点，毕竟没有系统性的训练过。”
“是呀，听说我们的教练可凶啦，我们还好像要经常跑速耐啥的，好多学长学姐跑完之后都吐了，还要接着跑，我听着就好幸苦。”
“那也是我们活该，谁叫我们选择了体育呢？”
“哈哈哈哈哈，也是，谁让我们选择了呢”
前方到站，新店站，请乘客们带好自己的随身物品……
“走吧。”
两人前后走下公交车，背着斜挎包，牵着手，带着坚定的决心，在旁人看来，她们的背影仿佛是要去赴刀山火海似的那么的坚定不移。
体育队足足有七十号人左右，再加上初中的田径队，偌大的操场这会显得有点拥挤。田径队们已经自己开始了热身活动，他们也算得上是“老油条”了从小练到大，而台上的这些学长学姐们有一些从来没接触过体育训练，只是抱着尝试的态度过来试试，在鲜明对比下，台上的热闹听起来更多的像是紧张。
“同学们听我讲，我们的体育队到目前为止有76名同学，而我们体育队不需要那么多的人，所以再一个暑假的训练过会我们会淘汰分数较低的同学，所以请同学们在这一个暑假里要认真训练。好接下来我们先来学习一下准备活动。”
76名同学在跑道上排成五列，开始学习最基础的准备活动，也不算难，都是一些为活动开身子所设计的简单的动作。体育队里气氛很好，相互学习，互相认识，倒像是体育队那么一回事了。
程喻姝和周嫣之排在前后，周嫣之因为小学的时候在田径队练过一段时间，所以这些活动动作对她而言是轻而易举。而程喻姝就不太一样了，第一次这么全面的做热身活动还是第一次，在平时她跑跑圈，压压腿也就算热身结束了，哪知道原来热身还需要那么多的环节。
“你要把胯送出去，然后脚用力向下扒地，把自己整个人腾空起来。”周嫣之在认真的向程喻姝描述动作的要领，程喻姝在一旁依葫芦画瓢也算是学会了。慢慢来吧，她会学会的。
今天一天下来不算太累，只学了一些基础，大概了解了四个项目，从明天开始可就是正式的训练了。
结束了一下午的训练之后，程喻姝整个人的元气仿佛都被抽空了一样，有气无力的走着。“周嫣之，我要累死了，怎么才第一天就这么累，我感觉我什么都没练，可是就好累好累。”
“我也有点累。”
“那我们喝奶茶去吧”程喻姝两眼放光，整个人又精神了起来。
“不行，那今天不就白练了。”
“啊，可是很累哎，喝口奶茶就不累了，你说是吧。”
周嫣之哪挡得住程喻姝的撒娇，“走吧，喝个水果茶别喝奶茶。”
“两杯蜜桃乌龙，去冰，七分糖。”
“我想喝全糖。”
“好，那就一杯七分，一杯全糖”
两人喝着奶茶，乖乖的坐在公交车站等待着公交车的到来。满满的吸完一大口珍珠之后 ，程喻姝满足的嚼着，靠在周嫣之的肩膀上。在发着呆的周嫣之，被肩膀突如其来的重量吓了一跳，连忙挺直了腰板。
“你干嘛哟，干嘛突然挺那么高？”
“噢噢噢，我忘记了……”脑子好像抽了筋，自己比她高，应该弯腰才对。
就这样，两人安安静静的坐在公交车站，喝着奶茶，发着呆，享受着此时安静的时光。
不知道是奶茶的原因还是什么，在公交车上的周嫣之，胸口闷得很，头也很痛，很想要吐，再加上公交车的停停走走，更加的难受。一旁的程喻姝发现了脸色有点不好的周嫣之，问到“你是晕车了吗？”
“好像是有一点吧。”
“听会歌吧，能够缓解一点。”从书包里掏出耳机之后，一边的耳机给了周嫣之，一边的耳机放在自己的耳朵上。音乐轻轻的徐来，是首纯音乐的歌，钢琴和小提琴的搭配，给人以故事感，她们时而融合时而分散，就像两个小女孩在玩耍 。这让周嫣之的心情放下了不少，慢慢进入了梦乡，醒来时已经到了站。
“我走啦，明天见!”
“明天见！”
回到家里以后，周嫣之发现爸妈已经吃完了晚饭，没给自己留，就去煮泡面来吃，习惯了，毕竟他们没义务饿着肚子等你一起。不知道程喻姝到家了没有，给她发个信息问一下吧。
“到家了吗？”
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