殷子宸瞪着武锋的眼睛都在冒火，武锋却丝毫不受影响，他从谢川手里接过册子，指着下面的告示栏道：“昨天体测的成绩，想必大家已经看到了，我在这里念一下，第一名孙成。成绩：俯卧撑两分钟24次，仰卧起坐两分钟35次，折返跑33秒，三千米跑17分钟……”
修真界没有分钟和秒的概念，但是武锋习惯了以分秒计时，所以拜托器峰的弟子，弄出了能计时的流沙盘，至于准不准的不重要，反正只是作为参考，让成绩能数字化显示。
至于弟子们，武锋昨天已经跟他们介绍过了，只是他们没有具体的时间概念，但也知道相同时间内做的多，做一样的事花的时间少就是厉害。
第二名范文石，成绩……第三名任欢欣，成绩……第四名安阳，成绩……第五名邢博，成绩……剩下的名字我就不念了，想知道成绩可以自己去看，对成绩有异议的，谢管事那里有留影可以自己去看。”
“好，接下来说正事，你们总共三十人，分成五组，每组六个人，刚才我念到名字的五个人，就是这五个小组的组长，具体谁在哪个组，昨天晚上已经分好了。”
武锋转头对谢川道：“你来组织他们按队站好。”
谢川在组织他们分组，组内队员相互熟悉的时候，武锋抱臂站在台上静静看着。
修真等级提高后，性别就不再是值得在意的事，但是在早期等级较低的时候，修为不足以弥补男女体能上的差异，所以这次体侧前五名只有任欢欣一个女修，武锋也就不免多关注一些。
任欢欣眉眼清秀，看上去温温柔柔的，面对成员的吹捧时有些手足无措。
红着脸不好意思的一直摆手，和昨天体测是的那个充满狠劲的样子完全不同。
三十个弟子里面有男有女，十九个男修十一个女修。
男修的数量比女修的要多，不是因为男的修炼天赋高，而是因为上次从如溪山回来修士里只有两个女修。
武锋在分配的时候尽量保持每组男女数量一致，任欢欣那一组因为组长是女修，组员里男修的个数就要多一些。
武锋还发现昨天那个叫闻元白的刺头也在任欢欣的组里，面对组员的交流态度的十分冷淡，完全不合群。
这样的人放在同一个组里，不知道会擦出什么样的火花。
眼看着每个小组围在一起交流的越来越热烈，武锋放下胳膊把口哨递到嘴边吹了一下：“现在所有人按照小组成一排站好，组长站队伍的最左边，然后按照组长的排名，依次往后站。”
等人全部站好之后，武锋说出了把他们分成五个小组的原因。
主要就是为了培养团队意识，一起训练，一起学习，肝胆相照，荣辱与共。
“也就是说，从今往后只要有一个人迟到，全组罚跑五圈，只要有一个人训练不合格，全组一起加练。”
有些人谁还不明白他说的是什么意思，听了他举了举个例子之后，顿时就开始紧张起来。忍不住开始东张西望寻找队伍里成绩最差的那个人。
“组长不仅仅是个名号，更是一种责任，以后，你们组里只要有人出问题我第一个找到就是组长，组员犯错组长跟着一起受罚，并且是双倍。”
武锋此话一出站在对头的五名组长就跟吃了什么脏东西一样，表情一言难尽，已经有站在队伍中间的弟子开始庆幸自己成绩不好了。
“当然，凭借着自己的实力当上的组长，我也不可能让你吃亏，已经向副宗主申请将五个组长的弟子份额在原有的基础上提高了一倍，副宗主已经同意了，从这个月开始实施。”
一听这话没当上组长的弟子纷纷开始向组长们投去羡慕的视线，有心思活络的已经在心里盘算份额提高一半是什么概念了。
炼气期的外门弟子每月固定的份额是六百个贡献点，因为没有彻底辟谷，所以每天还得吃饭，在膳堂吃灵植灵米做的饭，简单两个菜就需要大概二十点，一个月的份额就只够吃饭的，其他还需要什么就只能自己去做任务赚点数。
而他们去做任务的话，一天最多也就赚十个点，而当组长每月就可以多拿到六百个点，相当于他们做两个月的任务了。
意识到这点，组员们看组长的眼神就更酸了。
武锋将他们的反应尽收眼底，话音一转又道：“当组长管理组员，自然要让组员信服，我在这里定下规矩，以后会针对你们进行定期的体能测验，只要组长出现三次不在前五的情况，就会被换掉，从其他表现好的弟子中，重新选择组长，听明白了吗？”
所有人都为之一振，扯着嗓子喊道：“明白了！”
“好！”武锋对他们的精神头很满意：“现在开始早课，先围着演武场跑十圈。”
武锋从演武台上下来，站在队伍前面：“全体都有，向右转。”
“起步跑！”
随着口哨吹出的“一二一，一二一”声音，三十名弟子跟随着武锋开始围着第叁演武场跑了起来。
时不时在武锋的带领下喊出响彻云霄的“一二三四”。
这个从未出现过的充满热血的声音，吸引了无数人的注意。
武锋把第叁演武场选做训练场，为了防止有人误入只是在外围搭了一圈围栏，由树枝和藤蔓组成，借鉴了现代那种铁丝网的样式，用来示意不要靠近，并不影响外面的人看到里面。
很快演武场外围满了人，好奇的朝里面观看。
等里面的人从他们身边跑过的时候，有人直接高喊着问道：“你们这是在干什么呀？”
“跑步。”
“哔哔——”刚有人回答，警告的哨声就响了起来，接着就是武锋严厉无情的声音：“还有时间搭话，看来是速度太慢了，都给我加速跑进来。”
说着一二一的哨声节奏瞬间加快，三十名弟子也只能提着一口气跟上。
“哔哔——再快点。”即使这样武锋也还在不停的催促提速。
几圈跑下来，所有人肉眼可见的开始冒汗，呼哧呼哧的喘着粗气，再也没有人敢搭话了，不管外面的人怎么喊怎么问，都当没听见。
十圈跑下来，每个人都累的不行，武锋虽然觉得他们体力实在太差，但也知道不是一天就能练好的，只能皱着眉让他们先原地休息十分钟。
自己跟谢川去演武场边缘的屋子里搬垫子。
看着他的背影依旧挺拔步履轻松，一名弟子擦了擦额头上汗，不由得感叹道：“金丹期真是强啊，居然一点都不觉得累。”
站在他旁边的弟子连连点头：“炼气期完全比不过。”
那么弟子又想起了刚刚武锋看他们的嫌弃眼神，擦汗的动作一顿，看着同伴表情错愕：“你说，范长老不会觉得我们跟他一样强，才让我们不要命一样的跑吧？”
同伴先是一脸震惊，随后恍然，最后苦笑：“怎么可能一样嘛。”
“不，你们想多了，他是单纯觉得我们太弱，”范文石的声音幽幽响起，他想起昨天得知自己得了第二名时的场景。
原本还想被武锋夸一下，结果……
“‘你这样的成绩，普通人都能比你高。’他是这么跟我说的。”范文石崩溃抱头：“用得就是刚才那副嫌弃的表情。”
两名弟子不说话了，要知道范文石可是他们中的第二名，连他都被嫌弃，他们还是老实点比较好。
武锋和谢川拖着十五个垫子回来的时候，看到的就是安安静静原地站好的三十名弟子，满意点头，至少态度是好的。
“现在，组长安排，组内两两一组，进行仰卧起坐训练。”
部队里最低的体能标准，俯卧撑男子两分钟40次女子10次，仰卧起坐男子两分钟45次女子32次，五成十米往返跑男子27秒女子32秒，三千米男子13分40秒女子17分钟。
既然修士能在一定基础上提高自身的身体素质，那武锋就统统按照男子的体能标准算，也就是说在武锋眼里，这些人统统不及格。
不过修真不注重体能的锻炼，而且考虑到他们之前并没有经历过对应的训练，所以并没有太较真。
但是对于这一批马上就要去外出历练的弟子来说，武锋觉得一定的体能锻炼是必要的，谁让他们体内灵气少呢，灵气耗尽的时候靠腿跑总比原地等死强。
仰卧起坐训练很简单，一人做一人压，吹一下哨子下去，吹一下哨子起来，循环多次，时间到了换人。
上午时间体能训练有限，武锋就只安排了跑圈和仰卧起坐训练。
“哔——哔——”
两声哨声之后，是武锋的声音：“训练结束，自由活动二十分钟。”
砰砰砰，一连串倒地的声音，弟子们连欢呼的力气都没有，直接往后一仰，摔到了垫子上。
帮忙压腿的弟子也都直接坐到了地上。
休息了一会儿就陆续有人爬了起来，相互搀扶着去解决生理需求，毕竟是好不容易得来的二十分钟自由时间。
任欢欣这一组，三个男弟子勾肩搭背的一起走了，只留下殷子宸和两个女弟子，两个女弟子对视了一眼，没有说话。
殷子宸，没有理会她们的眉眼官司，径直起身往演武场边缘走去，作为组长任欢欣见状把手里的水壶递给了同组的女弟子吴茵，然后从地上爬起来跟了上去。
作者有话说
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第19章 第 19 章
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