第2章 第 2 章

第二章咨询室的交集:正义诉求与温柔洞察

心语疗愈中心坐落在城市一处相对安静的街区,梧桐树叶已染上深浅不一的金黄。凌薇比预约时间早到了十分钟,这是她多年职业养成的习惯——提前熟悉环境,掌握主动权。

前台是一位温和的Beta女性,微笑着引导她:“凌小姐,请稍坐片刻。苏老师很快就来。”

凌薇点头致谢,选择在等候区一张看起来最硬挺的椅子上坐下,而不是旁边那组看起来会让人陷进去的柔软沙发。她不着痕迹地打量着四周:柔和的灯光,舒缓的轻音乐,空气中弥漫着一种令人放松的淡淡馨香,似乎试图软化每一位来访者的棱角。她下意识地挺直了背脊,沉香气息微微收紧,如同一种无形的防御。她很少允许自己处于这种“被动求助”的位置。

一份简单的来访者信息表放在茶几上。凌薇快速浏览,指尖无意识地轻叩桌面——那是在法庭上思考时的习惯动作。表格问题涉及情绪、睡眠、压力源…她微微蹙眉,这些主观的表述让她觉得难以精准回答。

“凌小姐?”

一个温和的声音响起。

凌薇抬头,瞬间收敛了所有外露的情绪,换上职业性的礼貌表情。

苏瑾站在疗愈室门口,穿着一身质感柔软的米白色针织套装,衬得她气质愈发温润。她脸上带着浅浅的、令人舒适的笑容,眼神清澈而专注,却没有丝毫侵略性。她比凌薇想象的更…柔和,却也透着一种沉静的专业感。那股宁静的檀香信息素似乎也随之弥散开来,与周遭环境融为一体。

“我是苏瑾。”她微微颔首,“请进。”

凌薇站起身,发现自己比对方略高一点。她克制住打量对方的视线,简短道:“凌薇。”

两人走进疗愈室。房间比外面更加静谧,阳光透过百叶窗变得柔和。凌薇的目光快速扫过房间布局——两个单人沙发呈舒适角度摆放,一个小茶几,书架,绿植,没有太多个人物品,专业而边界清晰。

“请坐,哪个位置让你觉得更舒服?”苏瑾轻声示意,给了她选择权。

凌薇选择了背对门、面朝窗户的位置——一个能掌控视野且不被突然打扰的位置。苏瑾了然地点点头,在她侧方的沙发坐下,保持着一个既不过于疏远也不令人压迫的距离。

短暂的沉默。凌薇能听到自己平稳的呼吸声,以及窗外遥远的车流声。她在等待对方开启程序性的提问。

然而苏瑾只是安静地坐着,姿态放松而开放,仿佛在给予对方时间适应这个空间。她的目光落在凌薇身上,是全然接纳的倾听姿态,没有丝毫评判的意味。

这种沉默反而让习惯于掌控对话节奏的凌薇感到一丝意外的不适应。她轻咳一声,决定主动切入正题,如同在法庭上开场陈述。

“苏老师,感谢你的时间。我的情况在预约表里应该已经简单说明了。”凌薇的声音平稳,语速稍快,带着律师特有的清晰条理,“主要是近期工作压力增大,睡眠质量有些下降。我知道这类问题在高压行业很常见,我希望学习一些更有效的压力管理技巧,以保证最佳工作状态。”

她的话语精准、克制,将复杂的情绪状态归纳为需要解决的“效率问题”。

苏瑾认真听着,轻轻点头,没有打断。直到凌薇说完,她才温和地开口:“我听到了,工作压力、睡眠问题,以及希望提升应对效率。感谢你的坦诚,凌小姐。”

她稍作停顿,声音愈发柔和:“在我们就这些具体问题开展工作之前,我能否多了解一点:当你提到‘工作压力’时,它通常伴随着什么样的感受?或者,在什么样的情况下,你会特别意识到它的存在?”

感受?

凌薇微微一怔。她习惯于分析案件的“事实”和“证据”,而非自己的“感受”。她斟酌着用词:“感受…大概是紧迫感,以及需要持续保持高度专注的消耗。通常是在面对复杂案件、高期望值,或者需要快速做出重大决策时,这种感觉最为明显。”她将抽象的感受再次归结为具体的工作情境。

苏瑾注意到对方措辞的严谨和略微的疏离,她在本子上简单记录了一下,不是为了审视,而是为了表示重视。

“高度专注和重大决策,听起来确实消耗很大。”她表示理解,接着尝试另一个角度,“那么,在压力较大的时候,身体上会不会有一些信号?比如肩颈紧绷,或者呼吸节奏的变化?”

这个问题稍微具体一些,凌薇更容易回答。“是的。有时会觉得颈部僵硬,尤其是长时间阅读案卷之后。”她下意识地动了动肩膀。

“我明白了。”苏瑾的声音带着抚慰的力量,“身体常常比语言更先察觉到我们的状态。注意到这些信号,本身就是很重要的一步。”

她没有急于深入,而是换了一个更开放的问题:“凌小姐,你希望在这次咨询中,除了压力管理技巧之外,还能获得些什么?或者说,你理想中经过咨询后的‘最佳状态’是怎样的?”

凌薇思考了片刻。理想的状态?她几乎从未想过这个问题。她一直忙于应对一个又一个挑战,就像不断攀登一座没有顶峰的山。

“大概是…更持久稳定的高效状态,更少的情绪波动干扰,以及…”她停顿了一下,似乎在搜寻合适的词汇,“…更好的恢复能力。能够更快地从挫折或高强度工作中恢复过来。”

她的话语依然围绕着“功能”和“表现”,但苏瑾敏锐地捕捉到了那一丝几乎难以察觉的、对“恢复”和“稳定”的渴望——那不仅仅是职业需求,也关乎个人的内在平衡。

“更持久的稳定,更好的恢复能力。”苏瑾重复着这两个词,语气肯定,“这是非常好的目标。听起来,你希望为自己建立一个更稳固的基础,以应对工作中的风浪。”

这个比喻让凌薇心中微微一动。稳固的基础…她确实很少关注自己的“基础”是否坚实。

接下来的时间,苏瑾没有急于给出建议或技巧,而是继续通过几个温和的问题,引导凌薇更细致地描绘她目前的工作模式、应对方式以及期望的改变。她像一位耐心的画家,慢慢勾勒着来访者内心世界的轮廓,而不急于填充色彩。

凌薇发现,尽管对方的问题看似柔和,却总能触及一些她平时忽略的角落。而且苏瑾的倾听是全神贯注的,她能准确复述凌薇话中的关键点,并确认自己的理解是否正确,这让凌薇感到被尊重和理解,而不是被分析或评判。那股淡淡的檀香似乎也在无形中缓和着她不自觉绷紧的神经。

咨询结束时,苏瑾并没有给出立竿见影的解决方案,而是建议可以从基础的呼吸放松和身体觉察开始练习。

“有时候,我们太习惯于高速运转,反而忘记了如何让身心真正地休息。”苏瑾微笑着说,“下一次,我们可以一起探索一些具体的方法。你觉得呢?”

凌薇点了点头。虽然这与她预期的、更像“技能培训”的咨询有些不同,但整个过程并没有让她感到不适或抵触。

“好的。具体时间我的助理会再确认。”她站起身,恢复了干练的模样,但周身的气息似乎比来时稍稍柔和了一丝。

“期待下次见面,凌小姐。”苏瑾送她到门口,笑容依旧温暖而专业。

门轻轻关上。

凌薇走出疗愈中心,秋日的阳光照在身上。她下意识地深呼吸,空气中似乎还残留着一丝令人心安的檀香余韵。她抬手看了看表,思考着接下来的日程,但脑海中却短暂地闪过一个念头:那位苏老师,和她想象的不太一样。

而疗愈室内,苏瑾走到窗边,看着楼下那个穿着笔挺西装、步伐匆匆的背影融入街角的人流。她轻轻整理了一下茶几上的靠垫,上面似乎还残留着一点沉静的木质香气。

一位善于用逻辑和证据构建防线的Alpha律师。一位需要照亮他人却时常忽略自己的Omega疗愈师。

她们的第一次正式交集,平静而克制。

但某种难以言喻的牵引,已然悄悄埋下种子。

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