周宿仪看了看余姜，见她一副松了口气的模样，顿时感觉有些好笑，本来他以为这位新来的小师妹是个稳妥安静的性子，他还在想要不要让四师弟多关照一下。
现在看来，这个小师妹也是个不喜欢受规矩束缚的人，这性子看着应该和楚遥能合得来，两人以后应该能玩到一块去。
“这宗规一事说完了，接下来就该正式修炼了。”周宿仪正了正神色道。
“在宗门大殿上测灵根时候你们都已经初步的接触了如何催动体内灵力，相信你一定有了一点感触，接下来师兄便教你如何引气入体，注意集中精神灵力仔细观察。”
周宿仪催动体内灵力，吸引天地空中的灵气进入灵府，只见淡红色星光点点慢慢被吸入周宿仪体内。
在灵府之中运转一个小周天之后，周宿仪的灵力慢慢平复下来。
周宿仪睁开眼睛“小师妹可看清楚了，那淡红色的星光便是火灵气，我们火灵根修炼所需要的。”
余姜点点头表示了解，抬手捏指盘腿坐下，催动自身灵力去吸引天地间的灵气，顿时房间之内的火灵气和水灵气被吸引至余姜的灵府之中。
一道淡红色的灵流和另一道淡蓝色的灵流相互交织盘旋，在灵府内运行一周天之后吸收。
“大师兄，是这样吗？”余姜睁开眼睛道，眼中透着一股无辜。
周宿仪有些目瞪口呆，他算天赋较好的一辈人了，他当时入门之后引气入体就算接触的再快，也将将用了五天的时间才成功引气入体。
没想到竟然有人能第一次引气入体就成功了，还是新来的小师妹，先不说将灵气引入灵府，单单就感受天地之间的灵气和身体中灵府的位置就很难。
没想到啊没想到，难道小师妹她真是个天才？！恐怖如斯，恐怖如斯！
周宿仪静了静神，若无其事道“小师妹学的很快，引气入体之后就是日常加以勤勉练习，积累灵力。”
“除此之外，日常我们还需要练习剑法，每日卯时一刻我会在前山练剑场等你，教授你基础剑法，你几位师兄师姐和峰主普通内门弟子也都是这个时间在那练剑。”
余姜心中震惊，古修真界难道天才奕奕，连运行一周天都震惊不了大师兄，看来是她不够努力了。
当龙傲天可真难啊，她内心暗暗下定决心，要好好做鱼，不，好好做人，从勤勉修炼开始！
周宿仪见余姜一副充满朝气和干劲的样子，内心微微一笑，这陵光峰，总算有个好好正经的弟子了。
余姜送走周宿仪之后，盘腿坐在床上开始更加努力的修炼。
就这样修炼了一夜，当余姜再次睁开眼睛的时候，窗外天边已经出现了一丝暖橙色的亮光，冲破了暗紫色的烟霞。
虽然盘腿修炼了一夜，但余姜丝毫没有感觉到疲惫，灵台清明，灵府之中灵力充足，之前试炼时强行催动灵力留下的虚弱之处此时也恢复的七七八八了。
不知道叶寒在外门怎么样了，想到这里，余姜不禁叹了口气，她本意是想劝退叶寒顷不要踏入修真界，也就可以从源头上解决问题，但她知道他不会放弃，叶寒顷虽然此时年龄尚小，但浑身充身充满着一股狼崽子劲，只要抓住机会他不会放弃往上走。
转念一想，她又觉得自己没什么立场去劝他，每个人都有自己需要经历的路，他必定会踏入这条充满恶意和磨难的路，踏破虚空，成就仙体。
她只能尽力让他在这条路上的磨难少一点，痛苦少一点，为了帮他脱离命定剧情 ，累的还是她啊。
一看时间，已经快卯时正刻了，余姜急忙洗漱了一下，又换上了基础日常弟子服，急急忙忙往练武场赶。
奔走在小路上，路边的霜气聚集在野草上，蒙上了一层淡淡的白色，吸进鼻腔内的空气都是清冽的。
拢了拢身上的衣服，余姜踏进练武场，定睛一看，练武场中已经三三两两站了几个人，已经在热身开始了。
楚遥认真的挥着手中的剑，一招一式格外干净利落，隐隐暗含锋芒，已有小成了。
不错嘛，原本余姜以为这位不着调的四师兄在修炼一路上也是吊儿郎当，没想到这剑式倒是挥的有模有样。
楚遥挥完这套剑招最后一剑，将目光转向旁边不知道哪个已经看了他半天的讨厌鬼，哦，原来是他这位新来的余小师妹。
挽了个剑花，楚遥收起手中的剑背在身后，气息还微喘着，拨了拨额前零乱的发丝，将乌黑的马尾披在脑后。
余姜觉得，如果眼前这位少年不是讨厌她的四师兄，她可能会对他更有好感一点。
理了理头发，楚遥又开始想不正经起来，朝余姜漏出一个恶劣的笑。
“小师妹，来的够早啊？怎么，早上这么忙，连教你束发的人都没有吗？头发都成蒿草了。”
刚到练武场站定的周宿仪就听到这句话，额前的神经跳了跳。
“还好吧，我家里没人，没有人教过我我怎么束发。”
余姜感觉到了大师兄的气息，本来她是想出声呛呛这位小辣椒一样的四师兄，但转念想到了更好的办法。
天赋出众受尽吹捧的师兄嫉妒新来乍到同样天赋异禀的小师妹，然后出言讥讽，啊，多么经典的桥段，她余姜没吃过猪肉还没见过猪跑吗？
小说文里都有这种桥段，就可惜楚师兄要当这其中的一环了。
余姜此言一出，周围吃瓜弟子都在心中暗暗唾弃了自己一把，他们也看到了楚遥对余姜说的话绝不是好意，但也当吃瓜看戏了。
没想到，这位新来的小弟子竟然这么惨，一般小孩从小家里都会教导如何自己束发，除非是豪门贵族的大户人家，时时刻刻都有仆人伺候着。
但明显看这位新来的师妹，所穿衣服格外朴素，实际上就是穷的很，但没想到，竟然家里连教束发的人都没有，只可见这位小师妹估计是个孤儿，爹娘早已去世，才无人教她束发。
顿时感觉这位楚遥师兄似乎说的话有些重了，眼中对余姜起了几分怜悯之情。
周宿仪听见这话，对余姜本就怜悯的心更是加上几分，他这位四师弟平日里性子就顽劣，早前刚来的时候和柳离也闹过几次，但也都不是什么大事。
但这次四师弟的话虽然是无心，却可能戳在了余姜的伤痛之处，这话还是说错了。
“四师弟，今日挥剑多加一百次。”
说罢，周宿仪拉过余姜，替余姜又重新扎了个马尾，虽然形状不太完美，但总是不凌乱了。
“知道了大师兄。”
楚遥没想到周宿仪在背后，撇了撇嘴，更没想到这小土豆身世还真惨，也没再多说什么，瞟了眼余姜，自顾自的去一边又开始重新挥剑。
陆陆续续的弟子们在练武场都到了，周宿仪扫视了一圈，带领弟子们开始练习本宗剑法，天衍剑法。
余姜在后面看在周宿仪一招一式，挥出之意竟暗含着道法之意，有点颇为震惊，果然还是有许多剑法都已失传了啊。
正了正神色，余姜也拿了把弟子练习剑跟着慢慢练起来。
过了一会，余姜看着练武场后面角门偷偷溜进来了一个身影，瞟了一眼，原来是三师姐柳离。
余姜站在最后一排，柳离偷偷拿着剑站在余姜旁边混了进来。
“喂，小师妹，大师兄没问我吧？”柳离边挥剑边朝余姜小声问道。
余姜正挥剑，听到柳离问她，分出一丝心神道“没有呢师姐。”
柳离松了口气，拍了拍胸口，自顾自的嘟囔起来“真不知道为什么大师兄非要每天卯时一刻就要开始让到练武场开始练剑，为什么不能辰时再起，不都一样吗？”
余姜无奈看了眼柳离，这位师姐看来是个起床困难户了，身上的衣带扎进了腰带里，鞋子也穿错了一只，虽然鞋子颜色花纹看不出来，但仔细观察一看就知道柳离穿了两只不一样的鞋。
“师姐别说了，大师兄看我们了。”
柳离往前一看，大师兄正往她们这里看，忙正经神色，认真挥剑。
这天衍剑法周宿仪也只练到第二重，宗门弟子大都只练一重便可去藏典阁选择适合自己的剑谱。
他此时正看柳离身边的余姜，只见余姜手拿木剑，挥的是天衍剑法第一式，脸上挂着认真的神色，手中剑招虽显稚嫩，但几遍练下来，一遍比一遍更好，剑中虽还没蕴含天衍剑法的剑风，但招式流利。
周宿仪暗暗惊叹，这小师妹看来修剑一途比四师弟更高，这剑招练上十几遍便已流利顺畅，想当时四师弟也是学了半天才勉强练会了第一式的剑招大概样子。
看来他以后要好好的教导这位小师妹，说不定，她能学这天衍剑法走的比他更深更高。
中间休息之时，周宿仪瞟了眼柳离，他这三师妹修炼也还可以，也知道上进，但有一点，就是这每日卯时起来练剑，让她苦不堪言。
柳离心虚的吐了吐舌头，看来大师兄还是发现了。
“三师妹，回去换个鞋吧”
柳离听这一句话，低头一看，她脚上的鞋，竟然起床间着急忙慌穿错了，不仔细看，分辨不出来两只鞋子是不一样的花纹。
那一瞬间有些尴尬，柳离朝周宿仪行了个礼，回去换鞋去了。
周宿仪看了看一旁休息的余姜出声道
“早上四师弟说的话小师妹别放在心上，他也是无心之失。”
余姜朝周宿仪笑了笑
“大师兄，我不在意的，四师兄不知道也是正常，他也是关心我。”
说完这话，余姜暗暗又对小辣椒四师兄说了声抱歉，那一百下挥剑，看着都累人，四师兄一定不会怪她的。
“我看你剑道一途颇有天赋，日常除了上午两个时辰的练剑，晚饭过后，你如果想学，可以来练武场找我，指点你一下。”
余姜听了这话，乐意至极，这天衍剑法余姜非常感兴趣，传说这是天衍宗开山宗主所创，传授给天衍弟子，这种剑法很有名，但到她那个时代，却从来没有听说过。
在之后的日子里，陵光峰新来的弟子余姜引起了陵光峰一众弟子讨论，每天卯时，准时见这位规规矩矩穿着一身弟子的余小师妹，扎着歪歪斜斜的马尾冲进练武场。
然后下午稳扎稳打回房修炼，最重要的是，这位小师妹格外能吃，一顿的饭量堪比成年男子，最重要的是，每次小厨房吃饭，她跑的最快！
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