风十程看到赤司递过来的另一半纸，眼前一亮接了过来，还好还在没有丢，不然他昨天熬得夜岂不是成笑话了。
“抱歉，风十君，刚刚我在旁边看到你和敦两人就要撞上了，一时着急想去拉开你，却没想到会扯到你手里的这张纸。”赤司看着风十程盯着碎纸看，以为他是在难过。
他连忙道歉，还向风十程提出了可以去办公室，帮忙重新复印一份。其实风十程倒是没有难过，只是有些懊恼自己粗心而已，还在想要怎么补好。
见赤司提出帮忙复印，风十程感激地询问：“可以嘛？”
如果能复印那自然是好的，还好原件只碎成了两半，复印起来可能就影响了些美观而已。
赤司点头：“当然可以，这也是因为我的问题”随后他又对着紫原说：“敦，你先回去教室吧，晚点部门训练我再找你。”
赤司让紫原先回教室后，就带着风十程去教师办公室，因为赤司十分优秀又是班长，很多老师都很喜欢他，教师办公室他非常熟悉。
风十程跟着赤司来到办公室，见他跟老师说了两句后，就十分熟练地操作着旁边的复印机。
他拿过风十程手里碎成两半的菜单纸，细致的拼接，很快就将菜单重新复印出来。
风十程接过训练菜单，心中满是感激，“赤司，真的太谢谢你了”。
赤司摇了摇头“没什么，原件坏的原因在我，我不过是在弥补而已，风十君真的不用感谢”。随后他们向刚刚那个老师道过谢后，就回教室去了。
现在里第一节上课也没几分钟了，风十程也不打算现在去找黑子，而是跟赤司一起回教室。
路上两人一时无言，赤司想了一下还是向风十程问出了自己刚刚就很好奇的问题。
“你那张纸是训练菜单嘛？不好意思不是故意去看的，只是刚刚拼接的时候不小心看到了几个字。”
赤司怕他以为自己是在窥探什么，连忙多补充了两句。
风十程倒没这么想，他坦言直说：“是篮球训练的菜单。”
听他这么一说，赤司很是好奇，犹豫了几下还是问了出来，“风十君方便给我看一下那份菜单吗？”
“当然可以，”风十程还以为他想说什么，没想到他只是好奇菜单，大方的将手中的纸张递给他。
赤司接过拿仔细看了看菜单，他的眼神逐渐变得惊讶，似乎发现了什么不寻常的地方。
“风十君，这份菜单的训练内容，很贴合基础球员各维度的训练目标。”
赤司抬起头审视着风十程，进一步询问，“风十君，请问这份菜单是你做的吗？”他的声音中带着一丝紧张和期待。
风十程被赤司看到有得些紧张，他挠了挠头，“这是我根据黑子，额三军里的一名队员制定的。”想到这会赤司应该还不认识黑子，风十程及时换了个说法。
听到赤司这么问，风十程莫名被问得有些心虚，这菜单真正来说应该算是系统匹配输出的。
但这个系统是他做的，所以这份菜单算他做的没毛病吧。
赤司的惊讶溢于言表，他没想到风十程竟然有如此能力。
他再次仔细地审视着菜单，上面的训练项目安排得井井有条，既有基础训练，又有针对传球特点的专项训练，甚至还考虑到了的体能恢复间隙。
赤司沉默了片刻，然后缓缓地说：“风十君，你这份菜单做得非常细致，有机会的话，我能否向你请教一下呢？”
风十程心中一惊，他没想到赤司会给予他如此高的评价，心里有些暗喜，这份夸赞可是来自赤司征十郎啊！
但随后他又有些头大，如果是这样的话，那他还得亲自好好去研究一下训练菜单制定了，不然到时候赤司真来问的话，自己岂不是要丢人了。
马上要上课了，两人也没在继续细聊。到了课间，风十程先去校园便利店，买了十包不同口味的薯片，跑到紫原的教室给他，先完成了早上答应他的事。
而后耐心得熬到下午部门训练时间，才急切地带着这份菜单给黑子看。
此时黑子已经在训练场上了，他正要练习投篮，看到风十程走过来，他停下了手中的动作。
风十程兴奋地将菜单递给黑子：“哲也，你看我做的这份训练菜单。
这里面囊括了各个方面的训练，而且每项的训练量都还好，有考虑到你体能问题。”
黑子接过菜单仔细地看了起来，虽然他不是专业的，没有很看得懂，但他看到了上面根据他每项指标，对应都有列出相应的训练。
训练的内容也是十分详细，包括了各种基础动作的练习，如运球、传球、投篮等，还有针对个人技术的专项训练，如突破、防守等。
就算是他这种刚入门的篮球笨蛋来看都能看出这份菜单的水平，起码比他跟三军他们的统一训练菜单的水平更高。
“风十君，你太厉害了”黑子不加掩饰直白的赞叹，让风十程觉得昨天的夜没白熬。
风十程内心暗叹：放心吧崽崽，我会把你养成传球之神的。
白天的时候就在他想，让黑子要成长为篮球之神也太难了，且不说那些国际球星，单看他身边的奇迹们，他必须超过他们才有可能。
但是如果是传球的话，他绝对可以帮他在这方面开发到极致，就像漫画里的那样，利用他本身的特性。
风十程越想越高兴，加之又被夸了，他都快笑得跟个二傻子一样。本来因为黑发碧眼的外形，自带的几分森冷的感觉，都被冲淡了许多。
黑子有注意到风十程眼睑下方，多出淡淡的黑圆圈，心里流过一道暖流。
他想也是，这么一份根据他的体质数据制定的精细训练菜单，怎么可能一个晚上这么快就能做好的。
他看着风十程，手里珍重的拿着这份菜单，内心下定决心要好好训练、全力以赴。
风十程和黑子找了一个相对安静的角落，照例跟着大家训练三军的菜单。
而在整体训练完成后，等到其他队友都离开后，黑子才开始训练起风十程给他的这份菜单，算是加训。对于与前面三军训练菜单有重合的动作时。就跳过。
黑子严格按照菜单上的要求，一丝不苟地进行着训练。风十程在旁边鼓励着他，对于一下像突防传球等训练动作，他还会给黑子充当陪练。
两人互相配合着，一时间训练的效率大大提高。随着时间的推移，风十程和黑子的加训逐渐成为了一种常态。
黑子对于他的训练菜单逐渐熟悉之后，他觉得自己就可以一个人独留完成了。
对于这样的情况，风十程本来还想去帮他，但被黑子拒绝了，他希望风十程也可以训练一下自己的薄弱之处，这样大家都在一起进步。
这段时间他已经麻烦风十程很久了，占用他很多时间，这已经让黑子很过意不错，虽然风十程本人不觉得有什么。
但黑子都那么说了，风十程也只能开始在旁边投投篮，练练命中率。
而后面投多了可能感觉太无聊了，他也给自己整了份菜单开始和黑子一起练了起来。
他们每天都会在活动室里多待一会儿，进行这一些额外的训练。
起初其他队友并没有注意到，但后来他们中陆续有人注意到晚上活动室里的一些异常情况。
有时候，他们会在很晚的时候，听到活动室里传来轻微的脚步声，或者篮球撞击地面的声音。
这些声音在寂静的夜晚，显得格外清晰，让人不禁产生了一些奇怪的联想。于是关于活动室闹鬼的传闻，开始在球队中悄悄传开。
偶然一天下午，大家正在一起训练，风十程和黑子也在其中。就在他们训练得热火朝天的时候，突然听到旁边传来一阵窃窃私语声。
风十程和黑子停下手中的动作，侧耳倾听，只听一个队友小声说道：“你们听说了吗？夜间活动室闹鬼了。”
他旁边的另一个队友插嘴道：“是啊，我昨晚有东西落在活动室里了，后面又跑回来拿，还没进来就看见一个黑影在球场上飘来飘去，吓得我赶紧跑了。”
“真的假的啊？”风十程忍不住问道。
那个队友神秘兮兮地说：“我亲眼看到的，而且我听说好多人都看到过那个黑影，还有人听到过奇怪的声音。”
黑子皱了皱眉头：“会不会是有人在恶作剧，或者是光线问题造成的错觉。”
风十程点了点头，表示赞同。
不过那个队友却不以为然继续说道：“你们不信就算了，反正我以后晚上是不敢再去训练场了。”
风十程和黑子对视一眼，心里都有些不安。他们决定今天晚上折返一趟去训练场看看，到底是不是真的有鬼。
训练结束后，他们一改往常留在活动室加训的常态，而是简单地在学校外边的商铺里，吃了点东西，等待着入夜。
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