经过了这个小小地波折,三个人终于又回到了正题上。
卫青倒并不觉得此事为难,今天白日里关月尧在军营中的一举一动他都看在了眼中。
这个少年,身上除了真才实学之外,尚还有着一股韧劲。想必这也是他今日一战之后,能够服众的原因。
“你不是说明日要先做……”卫青沉吟了片刻,回忆这个有些古怪地名词:“啊对,体能测试吗?”
说到这,他又将自己心中对于此事的困惑问了出来:“只是不知,这样做的目的却是什么?”
“我想先通过几个简单的动作,了解不同士兵之间体能的差异。最后根据所有人不同的体质,制定不同的训练方案。”这是关月尧努力思考后的结果,以她此时的阅历与经验而言,已经算是十分周全的结果了。
至少在她的运动生涯中,她还是明白地,每个人都有自己的长处与短板,一味的统一训练,并不能将一个人的体能发挥到最极致的效果。
因材施教,虽然她并不知道这个成语,以及其中所包含的教育意义乃至出处。
但是她却依然凭借自己的经验与思考,做出了这样的决定。
卫青颇为认同地点了点头,旋即又问道:“不知明日你想进行哪些考核呢?”
“中长跑是肯定要的,立定跳远需要沙坑,引体向上需要支架估计一时半会都不太好置办好,估计只能再加上仰卧起坐了。”关月尧掰着指头数了数,这些都是在现代最常见的几项体能测试项目。
卫青却仍是不明就里,毕竟仰卧起坐这个名词,对于他而言实在是没什么画面感。
关月尧见状,笑了笑。起身招呼起了霍去病:“去病,快来,我们给你舅舅做个示范!”
闲坐了片刻,肢体的疲劳稍稍恢复,她又来了干劲,有意在卫青面前好好表现表现自己。
霍去病今日下午自己一个人在家中练习正没趣,听见关月尧如此说,忙不迭地应了,走过来熟稔地双膝压在了关月尧的脚上,双手也用力的按在了她区起的双膝。
关月尧就这样在卫青诧异目光的注视下,开始快速地做起了仰卧起坐。
“就是这样,通过这个动作,可以很好的锻炼腰腹部肌肉的力量。”一连做了四十来个仰卧起坐,关月尧停了起来,微微喘着气解释道。
“郎君,热汤已经备好。”正这时,婢女微微垂目走了进来,恭敬的禀报道。
卫青看了看因为方才的动作而头发散乱的关月尧笑道:“快去吧,好好泡个热汤舒缓舒缓。”
待送走了关月尧,卫青转头看向自己的外甥,他的心中对于方才关月尧所做的动作颇有些好奇,可又实在有些不好意思当着霍去病的面尝试。
“舅舅,您要不帮我压着腿,让我也做几个?”霍去病却在这时腆着脸凑了过来,说罢似乎生怕卫青不答应,他又补充道:“如今阿尧也让您拐跑了,我今天下午除了骑射,旁的什么也练习不了了。”
“净浑说,难道之前不认识月尧的时候,你就什么也做不了了吗?”卫青没好气地瞪了外甥一眼,但终还是拗不过他的撒娇,站起来走至霍去病的身边,学着霍去病方才的模样,帮他压住了脚。
“这样?”卫青,有些不太确定地询问道。
“对,您可帮我压实了啊。”霍去病叮嘱了两句,便也学着关月尧先前地模样,做起了仰卧起坐。
“做这个有什么感觉?”终于,卫青还是忍不住心中的好奇,看着吭哧吭哧做得不亦乐乎地外甥询问道。
“就像阿尧说的,能感觉到自己腹部的力量得到了锻炼。”霍去病微微一顿,说完这句话,又认真的做了起来。
这些近现代由无数学者与运动员,研究总结而成的训练方法论,在很大程度上提高了个体运动时的效率和成果。
虽然只是几个简简单单的动作,但这其中,实际上沉淀着的,或许是许多人的研究心血以及经验总结。
卫青没有接外甥的话,只是默默地将这个动作记了下来。
待夜深,与霍去病、关月尧一起用完了晚膳,又聊了一些明日的安排回到自己的书房后,卫青唤来了自己的长随。
“长生,你帮我这样压着腿。”
*
关月尧与霍去病自然不会知道卫青昨夜在回到自己的书房后,偷偷做的事情,霍去病对于关月尧将先于自己进入军营之事,怀抱着极大的兴趣。
他很清楚,自己在未来也将成为一名指挥部队行进的将领,因此关月尧此时所做的事,在他看来是自己未来很好的一次预演。
他也想要参与其中,哪怕不能亲身在军营里训练士兵,但他可以为关月尧出谋划策。
这名年近十一岁的少年,此时脑子里已经有了不少的想法,等待着论证。
心中惦记着不知昨日自己与关月尧议定的测试方式是否行之有效,这让他今日在宣室殿上与刘彻推演兵法时,显得十分的心不在焉。
“去病,如此心不在焉,是为何事所扰?”刘彻看着面前对着沙盘再次发起呆的少年,并不恼,反而有些好笑地询问道。
霍去病回过神来,面上一红,老老实实地回答道:“启禀陛下,今日舅舅与阿尧要在军中为士兵们做体能测试,臣……臣实在好奇结果如何。”
“体能测试?那又是仲卿搞出来的什么新花样?”哪知刘彻听完也来了兴趣,摸着下巴饶有兴致地询问道。
“是阿尧先提出来的,说想先看看营中将士如今的身体素质如何。”霍去病忙补充道。
“哦?左右今日没什么政事,不如你随朕一起,咱们去瞧瞧那个体能测试。”刘彻被霍去病的话激起了好奇心,他说干就干,索性也罢了自己的课,领着霍去病与一众仪仗,移驾卫青所在的北军驻营地。
刘彻与霍去病驾临时,卫青与关月尧的体能测试正进行的如火如荼。
操练场上,一个个体格健壮的大汉们赤着胳膊,正绕着操场跑得满头大汗,加油呐喊声此起彼伏,全没有半点军营中常见的肃杀之气。
“快跑快跑,再一会不到终点,就要不合格了啊!”一声略带青涩的大吼声此时响了起来。
霍去病不必想也知道,那是关月尧的声音,他的目光不受控制的朝着声音的方向看了过去。
此时几个铆足了劲冲刺到了终点的士兵,正大喊着报上了自己的姓名。而关月尧的身后,一名书吏埋头,在竹简上写写画画的记录着什么。
“走,随朕去看看。”刘彻做了个手势,示意随行的内侍与宫女们不必跟上,只带着霍去病与几名当值的期门军一起,走进了校场。
“参见陛下!”卫青一回头,看见本该在宫中的九五之尊突然毫无预兆的驾临了营中,很是吃惊,忙不迭的朝着来人行了礼。
“不必多礼,你们这是在整什么名堂?”刘彻摆了摆手,眼睛却始终注视着气氛热烈的校场。这样新奇的练兵方式,他可真是头一次见。
卫青的解释,左不过仍是霍去病回答他时的那一套说辞,刘彻只听了片刻,便再次将注意力集中在了场上跃动的士兵们身上。
此时的他们,身上似乎都焕发着从未有过的生命力。那些发自内心的加油与呐喊声,似乎有着某种魔力,让身处其中的人也为之雀跃。
真是有意思,刘彻想着。
“赵五,不合格。”
“何智,不合格。”
“罗召,不合格。”
“不合格的人,等会测试结束,再跑两圈才能吃饭。”
关月尧的声音再次传来,而紧随其后的,则是士兵们的哀嚎。
刘彻听罢却忍不住玩笑道:“真是想不到啊,月尧做起教官,竟然这样严厉。”
卫青听罢也忍不住扯了扯嘴角,这两日关月尧的模样其实也令他吃惊不小。那个初见时,看起来还有些混不吝的小子,想不到竟也有这样认真的一面。
小腹处传来一阵一阵地酸痛之感,那是昨晚他在书房时偷偷做仰卧起坐后的后遗症。
但作为一名常年习武之人,虽然未必知道其中原因,但这种熟悉的酸痛感也让他明白,关月尧所演示的这些看起来简单的动作,实际上都有着非常了不起的作用。
它可以精准的锻炼到那些平日里很难锻炼到,对于行伍之人而言又至关重要的身体部位。
关月尧脑子里所掌握的那些知识,之于此时的汉军而言,有着非常重要和积极的意义。就此时而言,论平均的单兵作战能力,显然汉军是不及匈奴人的。
一直以来,汉军的优势都在以资源的调度,以及人数,和精良的装备上。
可关月尧的到来,或许可以改善汉军的这一状况。想到这里,卫青有意在刘彻面前再抬举抬举关月尧。
“陛下有所不知,昨日月尧为了驯服这群士兵,可着实花了些功夫。”卫青笑着,将昨日在军营中的那场较量,一五一十的告诉给了刘彻。
作者有话说
显示所有文的作话
第32章 第 32 章
梦远书城已将原网页转码以便移动设备浏览
本站仅提供资源搜索服务,不存放任何实质内容。如有侵权内容请联系搜狗,源资源删除后本站的链接将自动失效。
推荐阅读