一句话落下,那是说干就干!
三个小家伙儿动作迅速的从楼上下来。
路过客厅时,三个大人齐齐望去,孤爪建树喊了他们一声,问道:“你们几个人干嘛去?”
“打排球!叔叔,我们去打排球!”黑尾兴奋地说道,完全不复刚见面时的羞涩。
他心里雀跃着,拉着他新交的两个好朋友直奔房子外的草坪。
三个人就这么一溜烟地跑了出来,下午两三点的阳光没有正午这么的毒辣,院子里的大草坪正好有一大半是阴的。
黑尾转头,左看一眼研磨,右看一眼弦柚,他松开手咧嘴笑道:“你们在这等我!我去家里拿排球!”
说罢,黑尾便拔腿往自己家小跑而去。
南弦柚和孤爪研磨两人见状默契地转头对上了眼,猫猫略带疑惑地歪了歪脑袋,前者彻底破功。
南弦柚望着黑尾奔跑的背影会心一笑,心想,黑尾可真是从小就对排球有足够的热情啊!难怪能感染到“小宅猫”研磨,果然兴趣和伙伴才是人接触一项新东西最好的老师。
两个人就这么站在原地等着,期间研磨还和南弦柚简单地讨论了一下排球这项运动累不累,虽然最后都在南弦柚故意含糊下没讨论出一个结果来。
——开什么玩笑,他要是现在把实情说出来了,小黑之后还怎么以“二传不需要怎么跑动”的理由把研磨拐去打排球!
南弦柚不禁在心里为自己的机智鼓掌。
时间一晃而过,等黑尾抱着两个排球回到院子里时,研磨和弦柚已经坐在草坪上,无聊地数了好一会儿蚂蚁了。
“抱歉抱歉,家里只有一个常用的排球,想着你们俩都要垫球,就翻箱倒柜找了半天,终于在阁楼里的纸箱子中找到了一个新的。”黑尾喘着大气说道。
“其实我们三个用一个也是可以的。”
南弦柚看着人气喘吁吁的模样下意识从他的手里接过排球,随后,便将其中一个比较干净的给了身旁的研磨。
研磨双手接过带着余温的绿红白三色排球,他刚打量了一会儿,就听着喘过气来的黑尾摇着头回复着弦柚之前的话,说道:“那不一样,一个球你俩怎么垫,难不成一开始就传来传去……”
唉?好像也不是不行?甚至可能还比单独练习的效果好呢!
反应过来的黑尾不禁闹了个大红脸。
他实在是太激动了,一想到能和新交的朋友一起打排球他就兴奋得不过脑了。
好在南弦柚和研磨两个人都不是那种会让朋友持续尴尬下去的人,他们直接忽略掉了黑尾的脸红,转而便问他该怎么开始。
黑尾闻言也是瞬间就将这窘迫抛之脑后,他走到两人中间,双手握住往前伸,说道:“像这样把手并起来,咱们先来学习垫球。”
南弦柚熟练地伸出手,作为排球迷,他自然是报过兴趣班跟着训练过一段时间的,虽然和专业的没法比,但这种基础入门对他来说还是洒洒水的。
就垫球的姿势,简直是手到擒来,甚至是自带肌肉记忆的那种。
南弦柚很快就摆好了,而作为在场唯一的新手研磨在看了黑尾的动作后,便学着他的样子,一个手包着一个手,双手叠放着,掌根内侧贴紧,大拇指对齐并拢。
“手臂一定要伸直,小臂外翻尽量在手腕的上侧,用小臂的内侧接触到尽量多的球面,这样接触的面越多,球才能垫得越稳。”黑尾一改往常的嬉皮笑脸,认真地指导道。
第一次接触垫球练习的猫猫学得十分认真,他乖乖听话照做,而南弦柚则是装成第一次学习的新手,跟着一起学习。
黑尾看着研磨并了半天还没并紧的样子,直接上手拉过他的手臂,两人就这么面对面站着。
“研磨,你手臂前伸,手肘打直,然后将手腕往下压,让小臂翻出来。”黑尾出声说道。
孤爪研磨皱了皱眉,他没做过这种动作,一时间有些不太适应,不过他并没有抱怨,而是不断调整自己的姿势。
猫猫含着胸,让肩关节和肩胛骨向前伸,双臂努力着向内靠拢。
南弦柚看着研磨不太舒服的样子,连忙走过去说道:“研磨,你试着俯下身子,双臂自然下垂呢。”
“其实也不用并得很紧很紧,只要能给排球一个坚固且稳定的反弹面就可以了。你让肩膀的关节得到充分的放松,然后慢慢体会肩关节随着地心引力向地面延伸,在这个动作的基础上,完成叠掌抱臂,这样就可以轻松得到一双并拢的垫球手臂了!”
“哎?这可以唉!”黑尾连连应道。
孤爪研磨闻言便弯下了腰,他将手臂自然垂下,果不其然,双臂很轻松就贴到一起了。
等他直起身子时,就听到黑尾大喊一声:“球要来喽!”
语落,研磨便看到那颗绿红白相交的排球朝自己这边飞来。
研磨一双金色的猫眼死死地盯着那颗球,脑海中还不断回忆着黑尾所说的话——“击球的时候手臂一定要尽自己所能绷直夹紧,然后配合腿部蹲起,顺着重心,让球在接触到手臂的时候起到一个缓冲的作用。”
“研磨!接球——!”
猫猫心里默念着,在球落到胸膛下一点点的地方时,他双手绷紧往上一扬,球面在接触到他的手臂后,便朝着黑尾的方向弹了回去,落点正正好好朝着黑尾手臂的位置,对方甚至不用有任何动作就能稳稳接到。
“研磨你好厉害!球正正好传到我手上!”黑尾眼睛一亮,看着不偏不倚落在自己手臂上的排球,他一脸惊喜地看着研磨。
对于今天的排球教学,黑尾是没想到研磨会上手得这么快的。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共2页
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