“呼——嚇……”
“哈……”
层叠的汗水密密地顺着少年的脸颊滑落，没入他宽松的衣领。
将沉重的器材归还原位，兎沼笠半睁开被汗水浸得沉甸甸的眼睫，摸索着找到了被他搭在一边的吸汗毛巾——然后一下把脸埋在了柔软的布料里。
好累，真的太累了。
荒废太久的话，真的会变成废物的呜……
站在原地调整好了呼吸，略做修整的少年撑着做完了运动后的拉伸。
韧带被拉扯的酸痛感被忠实地反馈到大脑，才擦干的额头又一次渗出细细的汗珠。深知运动后拉伸的重要性，兎沼笠忍耐着又多坚持了几分钟，最后像一条死鱼一眼瘫在了地上。
白色的毛巾被他盖在脸上，堪堪勾勒出他脸部的一点轮廓。尽管有些透不过气，但他还是有点贪恋这点休憩的时光，……尤其是在剧烈运动之后。
因为要训练所以起得很早，现在……正好是日出的时候。伴随着太阳升起，有缕缕晨光穿透云层，钻进每家每户的玻璃窗，将光线覆盖到的地方照得暖洋洋。
感受到不同于其他部位的热度，笠裸露在外的手指动了动，轻轻勾走了盖住整张脸的毛巾。如同沉淀的蜜糖般色泽的虹膜直直撞进太阳肆意挥洒的晨曦里，蜕变成一片浮动的鎏金。
他不知该如何用言语去描摹所见的景致，平日里见惯的景色在光的笼罩下也变得不同，简直就像——魔法师一样。
薄纱缭绕的青空渺远，朦胧的青色和远处的蓝色交揉，如同浮冰化水般缓慢融合。将目光投向近处，枝桠上坠着的薄叶被灿金的光晕照得通透，辉映出一片深浅不一的青葱翠色来。
蓝发的少年静静地将这一切都装进他那双玻璃水晶一样的透亮眼眸里，好似连呼吸都变得爽快。
久违地开启晨练，打开尘封已久的训练计划书。虽然答应了西谷前辈在前……但更多还是一头发热地就这么做了。
是啊，训练真的很累，补足浪费掉的一年时光也很难。
可是，他不讨厌。
野蛮生长的晨光毫不客气地漫上他的手臂，将少年的半截身子都圈在它照耀的范围里。
日出就是这点不好，阳光跑得太快，一不留神就会被它抓住，然后亮堂堂的早晨马上就开始了。
兎沼笠又把毛巾拽回来，揪在手里挣扎着起身。布料的摩擦声和骨头移动的声响交错在一起，他却不甚在意地要去摸他放在一边的手机。
“砰咚”
……
不过稍微挪动了一下腿，笠又安详地躺回了地板，麻木地瘫在地上忍耐蚂蚁噬咬的痛楚。
可恶，压太久腿麻了……
*
【早训】
“兎沼，来看看这份训练计划书。”
“好的。”
一身运动服的蓝发少年噔噔噔地从人群后小跑出来，干爽的黑色运动外套划开利落的线条，带起清爽的柠檬味道。
他双手接过这段时间要执行的训练菜单，放松的肢体却在看到内容的那一刻骤然紧绷。
绕操场跑步二十圈热身，单人垫球练习三十分钟，后面挂着的长长的一串，全都是体能训练。
……好多。
“兎沼，你看看这份训练菜单，有没有什么问题？”
笠的视线终于从承载了太多的纸页上挪开，落在了一脸温和的大地学长身上。
这确实是一份花了心思的训练单，分配到每一天的任务也的确是咬咬牙能做完的量，倒不如说，能把握住让人刚好力竭的程度才更加可怕吧。
顶着自家后辈投过来的怨念眼神，泽村大地的思绪却忍不住跑偏到了两天前的傍晚，他们为这份计划书冥思苦想的时候。
“啊——果然还是要加大腿部肌肉的训练吧，毕竟是自由人呐。”
“那就把重复的长跑训练缩短一点，从这里空一点时间。”
菅原孝支感兴趣地把头凑过来，眼睁睁看着黑色的字迹越写越多，空白的纸面越填越满——狡黠的笑意突然漫上他的眼底。
“兎沼收到这份礼物之后会露出什么样的表情呢？哼哼……”
“偶尔也想看好孩子不高兴的一面嘛。”
回忆结束，泽村大地有些好笑地拍了拍兎沼笠的肩膀以做鼓励。后者耷拉下眉眼，最后还是给了泽村大地肯定的答复。
凝结了三个人智慧的训练菜单总算落到了少年的手上，兎沼笠才准备带着它奔赴空空的操场做训练，就被罪魁祸首之一截住了。
“兎沼——要是实在很累的话，今天稍微放松一点也是可以的哦。”
“？”
菅原孝支抱着排球从旁边窜出来，伸出一根手指点了点少年手里罪恶的纸面，笑容爽朗：
“毕竟明天你也是要上场的，训练过度受伤了可不行哦。”
什么啊，菅原前辈是魔鬼吗？为什么要用这么阳光的语气说出这么残酷的现实啊可恶！
“笠的训练菜单？好厉害！！我呢我呢，我也有吗！”
应该是没有的，但是翔阳你可以和我一起承担这份厉害的训练菜单。
“长跑训练的话，要记得先充分热身。”
“……！”
明明没有看过这份训练单……影山飞雄你这家伙，果然也有你的一份吧……
敏锐地察觉到空气里不对劲的气氛，日向翔阳小心谨慎地拽了一把影山飞雄的衣服下摆，压低声音问他：
“影山你做了什么吗，笠在瞪你哦……”
“？”
——
体育馆的大门开了又合，少掉一个人显然不影响训练赛讨论会的开展。泽村大地和菅原孝支自觉承担起前辈的职责，开始介绍明天的首发阵容和站位。
“二传手影山，自由人兎沼。主攻手是大地，田中和缘下，副攻是月岛和日向，站位就按这张图上的来。”
“怎么样，你们有什么问题吗？”
田中龙之介有些讶异地指了指三号位的日向翔阳，似乎有些不解。
“副攻手这个最需要身高的位置，真的要日向打吗？”
“副攻手主要负责拦网和充当诱饵……好的诱饵能分散拦网球员的注意力，为队友创造得分机会。”
同样参与到这场讨论会里的武田一铁不知从哪里摸出了一本排球入门说明书，认真地翻阅起书页来。
“没错，日向之前作为诱饵的表现也很亮眼，所以把副攻手的位置交给他。”
泽村大地赞许地点了点头，一面回答武田老师的疑问，一面留意部员们的状况。
影山飞雄好像突然从短短的一段话里get到了什么电波，蹭——地一下站了起来，用超认真的语调指着日向大喊：
“日向，你就是最强的「诱饵」！”
“！！”
“我是，最强的诱饵！”
下意识大声复述了一遍影山飞雄的话，在领悟了其中意思后，日向翔阳又迅速萎靡了下来，连眼睛都转成沮丧蚊香状：
“听上去好逊……”
“笨蛋！在快攻迅速得分之后还能为其他攻手争取得分机会，到时候不管来几个月岛那样的拦网——都被你耍得团团转。”
“简直超级爽快！”
“喔噢噢噢哦哦！”
被影山飞雄描绘的场景吸引，日向翔阳的眼睛瞬间恢复了神采，脸上冒出憧憬的红晕来。
“什么叫【月岛那样的拦网】啊！”
“……闭嘴山口。”
*
这是兎沼笠绕操场跑过的第四圈。
伴随着清风鸟鸣，草木的清香和泥土的潮汽，一切都是那么美好……本来应该是这样的。
好比甘泉里混进了泥石流，欢快的儿歌突变成了重金属，不断从体育馆的方向传来的呐喊以毫不衰减的气势直直闯进了笠的耳膜，吓得他差点平地摔倒。
什么b动静
刚开始是【最强】，然后是情绪色彩浓重的【笨蛋】，期间还夹杂了不少意义不明的嚎叫和呼喊，震得他耳朵嗡嗡疼。
……牙白，要跑到体育馆了。
还是跑快一点好了。
作者有话说
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第27章 体能训练
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