不过受了什么伤,不愿意说也是能够理解的,大家心照不宣不深究。
季湘是第二个,她同样跳y720。助跑,踺子,上马,直体后空翻加转720度。钉在地上的时候她往侧面歪了一下,好在稳住了。她的高远度都要更优质,裁判非常赏脸地给了一个5.8 9.066的高分。
然而季湘没那么开心,她右脚的刺痛感又回来了。
林安早就觉得她不对劲:“你到底怎么了?”
季湘走路并没有大碍,林安只是从她的神态里捕捉到了一点情绪。
“脚有点疼,没事。”季湘漫不经心地带护掌,准备高低杠。
林安紧张起来:“你受伤了吗?什么叫没事!你哪里疼啊?”
季湘按住她的肩让她看场上乔奕星跳马,一个漂亮的程菲跳。
“真没事,可能就是压了一下。今天比赛还是可以的,走路都没什么感觉,真的真的。”季湘心虚地找补道,“别担心。”
林安犹疑地看她:“我怀疑你说话的真实程度。当时还说要我不受伤,结果你先受伤了。你不跟黄导说吗?拖久了或者加重都不好。”
季湘摸摸她的脸:“是真的没事,比完赛应急处理一下就好,我心里有数。别跟黄导说,又没大事,别让她也跟着担心了。”
林安内心腹诽,说你要是真有数才怪,你才是最逞强的那个,完全是不达目的不罢休的家伙。
乔奕星的跳马还是能打的,6.4 9.0,这是个很棒的跳马成绩。她的第二跳t720也成功,两跳均分列在跳马单项之首。
第二项的高低杠,这是中国队的王牌项目之一。高低杠开场的浅田梨遥比了,6.6 8.5,排名高低杠项目的第一名。
高低杠头炮是段思捷,她刚刚的跳马也不错,只是高远度逊色于季湘和乔奕星,她渴望通过高低杠扳回一局。
段思捷的高低杠从冬训开始就稳住了7.1的水平,但这也是目前她的最高水平了,如果再往上提升,就必须要改变技术并且多加练习才能巩固。她延续了全锦赛的表现,发挥得比较稳定,但确实存在一定质量问题。分腿和屈肘,以及转体的角度被抓得比较狠,最后下来只给了7.1 8.3的完成分,进不进决赛还得看季湘的脸色。
不过好处是问题也暴露了,邓卓皱着眉,思考着未来该如何给段思捷改进。对于段思捷而言,盲目提高难度不是最好方法,提升质量改技术才是重点。
三组的质量抠得好,邓卓在台下陪着段思捷看完了季湘和林安的两套高低杠。季湘今天的落地不太好,邓卓尤其让段思捷看林安的动作。
段思捷其实经常看,她们在训练的时候常常以林安的高低杠为范本进行学习。但在赛场上能够看出运动员对赛场的灵活应变和调整能力,这是不一样的地方。
段思捷认真地听邓卓对林安那套高低杠的分析,从林安的林转和凌转180分析肩部的角度和腰腹肌肉的控制,再和段思捷刚刚自己做的进行对照。段思捷很聪明,一下子茅塞顿开,用自己的理解给邓卓讲了一遍。
邓卓拍她脑袋夸她:“对咯,你这样做倒立角度就不会有太大问题了。”
“不过她居然能控制得这么好啊。果然是太厉害了,真是天才。”段思捷看着林安羡慕道。
邓卓瞅她一眼:“咋地,你不也是从小被夸到大的天才。人家那都是练出来的,你多练练你也成,没什么做不到的哈。”
林安的得分很快出来了,一个高分7.3 8.66挂在榜首。
但邓卓跟段思捷说:“选到国家队里的,今天站到赛场上的,谁不是天才呢?你们都是足够天赋异禀出类拔萃才会被我们挑中,然后又打败很多人才上了大赛,这并不是好办到的事情,你们都很优秀。”
“所以到了这个阶段,你要相信自己,没有什么是你段思捷办不到的。如果你自己都觉得因为天赋差距比不过别人,那你就真的永远也比不过了。”
段思捷看着邓卓,在邓卓眼睛里看到了真诚、欣赏,以及发自内心的鼓励。邓卓平时训练的时候,嘴里叼根没点着的烟,偶尔还蓄着胡茬,衣服也是随性乱配,和顾凯比起来算得上粗枝大叶,和程双比那都能叫邋里邋遢了。但就是这么一个糙汉形象的男人,却是真性情又格外细心的人。他甚至能照顾到她很细微的情绪,并三下五除二地帮助她驱逐掉那些微妙的感受。
段思捷一向和组里的李潇潇教练比较熟,和邓卓总是保持着一些距离。直到这个时候才真实地体会到,为什么叶卓然和乔奕星那么喜欢邓卓教练了。
段思捷笑起来:“谢谢邓导。”
亚青赛参赛队伍不多,进展得非常迅速。
平衡木大家的表现不算尽如人意,季湘最先上场,今天断了一串混合连接,后直也有个大晃。她的下法是后直1080下,完成得倒是不错。
季湘所有在地面上的动作水准都很高,但在平衡木上做动作,她觉得实在太勉强了。
林安特意关注了季湘的落地,发现她在平衡木上的落木、发力以及下法落地都没有太大的问题,这才稍稍安心。季湘刚刚高低杠落地时往后退了三步,明显是右脚支撑不住才会这样的。当然发现这个问题的不止林安,黄芸在高低杠下场时就拦住季湘,招手要队医过来。
队医只有冰袋应急,好在季湘出现的疼痛并不算剧烈,等高低杠比赛结束的时候她又恢复了。
黄芸也没有什么办法,因为确实没发现她有受伤的明显迹象。黄芸还要跟她说点什么,但季湘挥挥手,那动作带着不容置疑的强硬态度。
其实这已经算是顶撞教练的不礼貌举动了。
但黄芸没生气,也没有任何不适反应。季湘一贯是个有独立主见且执拗的孩子,她决定的事情,其他人再怎么劝都没什么用。
季湘似乎是反应过来:“抱歉黄导,我只是有点心急。你放心,我心里有数。”
可她心里隐隐的不安变得越来越明显了。但这是团体赛,她不能因为这点小问题就说自己要防伤退出比赛,她的自由操是需要给团体贡献分数的。
她坐在场边,看着林安在平衡木上的动作。林安在平衡木上落木生根如履平地,两个大空翻的落木都非常扎实,踩在木头上发出“砰”地一声,白色的粉末随之溅落飞扬。
她的平衡木很稳,且是以空翻动作为主。这是黄芸的编排风格,两个大空翻串,且以简明扼要又高效得分的连接串起整套编排,不用过多的跳步串或者混合连接进行刷分,所以成套会少去很多扣分点,干净精简,节奏感也很好。
唯一的缺点就是太难了。
她这种编排套路一般人驾驭不了,只有平衡木高手如沈诺仪或者林安能搞定,甚至于世界冠军莫蕊儿都很难掌握,依然还在用混合连接组成的编排。二组的李潇潇教练之前也向黄芸取经,试图给组内像叶卓然、段思捷和蓝颜妍这些平衡木比较强的孩子也编出这样的成套。但因为选手个人能力的差异,也只能做难度低一些的套路。不过在赛场上成效是非常不错的,今年的全锦赛或世界杯里她们几人的完成分都有显著提高。
季湘看着林安的平衡木无奈地笑,在心里感慨上天真是会将每个人的天赋值点在不同的地方。在高低杠和平衡木上的林安特别耀眼,好像一切高难度都可以在她的掌控之下,玩个器械游刃有余,冠军金牌手到擒来。
季湘闭上眼,在心里默念着,我在自由操的场地也会如此闪耀吗?
下章小虐预警!
作者有话说
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第25章 24 杭州(三)
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