有伤是正常现象，但奇怪的是每次安澜面对她们的询问，都如同应激反应似的回答：“我健康得很，我没有任何伤病。我只是没做好而已。”
大家摸不着头脑。
而她‘没做好’的次数变得越来越多，不光900完成率很低，连平衡木和自由操的完成情况都非常不理想。按照本次女团成员冲金的目标，理想情况发挥正常的安澜至少应当在跳、自两项贡献有效高分。而目前的情况显然不如人意。
顾凯和黄芸要求林安和尹蕾开始练习自由操，并且顾凯尤其关注段思捷的四项恢复情况。
段思捷作为二组独苗还是替补，邓卓和李潇潇教练都没能争取到随队资格。出征前邓卓把段思捷拜托给了顾凯和黄芸。好在段思捷和三组混得熟，和顾黄组的训练模式也合得来，适应的情况倒是很好。
从斯图加特适应性训练的状态看，安澜的状态很不好，伤病问题可能很严重。资格赛前24小时都能够更换团体正选，如果赛台她的伤情影响依然很大，那么段思捷就需要替下安澜上场。
这是段思捷参加本次世锦赛的最后机会。
到了这时候段思捷本人倒是比任何人都要淡定。无论是强迫自己变坚强还是真的看开变得洒脱，每次季湘和林安说她有可能会上场的时候，她只说自己努力到最后一刻，其他的就尽人事听天命吧。
而整支队伍里的最可怕因素就是程双。
由于一组的一号种子目前看来状况堪忧，程双怒火冲天。一边死盯安澜训练一边怒吼，而安澜则是一边练一边哭，其他几个女孩在边上不敢大声说话。
女队的世锦赛KPI每天在训练开始前都会被程双强调一遍，再加上程双时刻都处在濒临爆发的状态，赛前紧张的氛围让每一个人心里那根弦绷紧到极致。
本来是换个环境让大家放松一下的，结果女队到了德国，训练的氛围更加低沉了。
顾凯试图劝程双收敛一点，但作用完全没有，只能带大家尽可能远离那片可怕的区域。
倒时差、水土不服都会导致身体出现不适应的状态，这是正常的。他们提前来到这里就是为了适应和调整运动状态，完全不需要这么急切地就逼迫运动员完成最高难度的动作。
但既然程双发话不让管，他们也没有办法。
程双也没空关注尹蕾了，顾凯和黄芸帮助尹蕾指导她的动作。
由于安澜根本无法从程双那里拯救出来，三组的两个教练也只得作罢。黄芸干脆把其他五个姑娘直接调到自己这里一起训练。从晨练做操到成套练习，顾黄二人基本上以鼓励大家为主，没有太大的问题一般不会训斥队员，情绪价值和心理安慰给得很足。
三组本来就不是严厉的打压式训练模式，加上顾黄两个教练的极力调整，到了赛台训练之前，女队除了安澜之外的五人基本都调整好了心理状态，身体机能也逐渐适应了比赛氛围。
距离赛台越来越近的几天，安澜在程双和徐琳的高压模式下倒是也不哭了，900也成功过几次，自由操和平衡木的状态恢复尚可，心情却没好到哪里去。
彼时训练馆已经有各支队伍一起训练了。比赛的氛围逐渐浓厚，各国的技术动作也都被互相观摩，大家心里开始打鼓，七上八下相当紧张。
沈诺仪和乔奕星在群里叫唤着问她们比赛准备得怎么样，可惜无论是林安季湘还是段思捷都无暇回应她们。好几天都只有沈诺仪和乔奕星两个病号把大群聊成了私信对话框。
乔奕星问：“怎么没人说话！回答一下啊！参加世锦赛什么感受？”
季湘此时刚巧经历过一轮团体合练，因为每个人都太紧张，大家的成套完成得稀烂，包括她自己。
她回复俩字：“煎熬。”
·
赛台训练当天女队入场，林安和季湘跟在队伍最后，偷偷摸摸说悄悄话。
林安小声道：“我怎么感觉安澜现在整个人都麻木了。她浑浑噩噩的，这样真的没问题吗？”
季湘也在她耳边悄声：“你刚刚给她递水的时候她都没反应过来。这可是赛台啊，注意力涣散得完全不正常了，肯定有问题啊。”
林安轻轻皱着眉，看着低头跟在程双后面的安澜。
关心队友倒是出自真心。她们虽然平时生活里不对付，甚至偶尔会吵架，但作为一支队伍站在赛场上，她们就是并肩作战的伙伴，没有道理在此时心生芥蒂。
更何况，每个人的状态对团体都至关重要。
莫蕊儿转回来招手：“你们两个干嘛呢？快过来！”
尹蕾召集大家围成一圈，虽然只是赛台训练，但赛台比好了，后面大家也会更有底气。
她用手拢住身边人：“今天就跟每天训练一样，我们都做最好的优质套！每个人都要相信自己，好不好！”
大家低声齐呼：“好！”
尹蕾继续组织大家准备赛台第一项要用的东西，井井有条地按照顺序提醒每个人必要的物品比如绷带护掌是否携带。结束的时候还不忘跟身边的安澜讲话：“别紧张，你一会好好做就行。900最近在训练里也成功过很多次了，相信自己没问题的。你可是这周期的第一个y900啊。”
安澜像抓住了救命稻草一样，有些感激地冲她点了点头，捡回来一点破碎的信心。
在训练时曾经冷嘲热讽过的师姐，似乎从未介怀，并在此时成为了她的强心剂和能够依靠的后盾。
尹蕾太忙了，没有注意到她的眼神。她交代完安澜就转过来向季湘她们所在的方向说：“湘湘、思捷！过来准备了！湘湘的护腕要带吗？”
“小安跳马不热身的话去帮忙搬跳板好不好？”
由于姚晴受伤缺席，尹蕾担任本次世锦赛出征队伍的队长。她相比于平时的沉默寡言仿佛换了个人，变得格外积极主动。她有条不紊地安排好一切，打破了长久以来包裹在自己身上的那层茧，突出的组织才能与自信光环让她源源不断地绽放光芒。
去年的时候她在团队里算不上是顶梁柱，还跟在叶卓然和陆璃身后，前有庇护总觉得心安。可是一年过去，如今已经到了她必须自己独当一面的时候。
今天的她是队长、是姐姐，她必须成为团队的主心骨与后盾，在每一块赛场为后辈们撑起一片天。
叶卓然和陆璃在离开时把火炬传递到她们手里，尹蕾率先接过了这份责任。
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