由于无缘单项决赛，这将是她在本届奥运会上最后一套自由操。她很想把自己最美好的表演展现给世界。
熟悉的音乐响起，她站在那块144平米的舞台中央起舞。
她没有跟任何人说过，这两年里，比起平衡木，她越来越爱上了自由操。
音乐起伏，她踩着欢快又热血的鼓点，舞出青春灵动的模样。
曾经的她从那样的家庭走出来，有堪称悲惨的原生家庭与成长经历，是免不了胆小又自卑的。只是她要强，不愿意让别人看出来。
如今的冷静和沉稳，是因为少时的她必须要努力坚强，是因为当年不管发生了什么事，她都要被迫地一个人面对。如今的谨慎和保守，也是因为她从小就小心翼翼地生活，生怕自己走错一步，就会让人生再次变得如初始那样糟糕。
她的自由操第一串，后直1260。F组的高难度转体动作。细节精益求精，不勾脚不分腿，三圈半后稳稳钉住。
她从最开始练体操的时候最擅长平衡木，一方面是因为天赋使然，她确实在这根十厘米的木头上如鱼得水，并且能够获得好成绩。另一方面，是她觉得，她的人生都已经如履薄冰，她理所当然地，最擅长这种走钢丝一样的项目。
舞步与技巧串交错，沈诺仪注意每个边角的细节舞蹈。
第二串，中国队擅长的CEA挂串，后直540间接后直1080再接回笼。这串的难度相当高，连接加分也非常可观。
如果音乐有歌词，那么应该已经进行到了那句“I wanna try even though I could fail.”
在市队、省队的青年时期，纵然是当时已经展露天赋的沈诺仪也只是被当做二号种子培养，但当年的她已经心满意足。那时候的她虽然知道自己有能力，但她不敢相信也不敢想象，自己会有多么光明璀璨的未来，未来又会站上多么盛大的赛场，身披金光，荣耀加身。
立转1440游刃有余地完成，两个跳步再次来到边角，她要做出一个选择。
在平衡木上不紧张，是因为她习惯了每一步都慎重考虑，习惯了走在独木桥上的人生。
而逐渐爱上自由操，是因为那年她来到国家队，她被友善和认可包围，无数的人告诉她“你可以”。渐渐增长的自信带给了她底气，而这份底气滋长了她的实力，实力带来成绩，成绩把沈诺仪推向了享受整个世界的、如今的模样。
她开始敢去做梦，向往那个最大的奥运赛场，也想把自己展现给世界。
只是尚且不熟悉这样的感觉，于是上场前还是会忧心忡忡。
阿拉伯团两周接鹿跳！
很标准的跳步，稳稳地落在界内。
沈诺仪展颜笑了。
音乐没有歌词，可乐句早已刻入骨髓。她知道此时此刻这段乐点在对她说，“Baby, you've done enough, take a deep breath.”
在这一串之后，沈诺仪展现出前所未有的澎湃力量感，似乎要把所有力气都用尽，来追寻一个更美好的、勇敢冲向胜利与未来的自己。
后屈两周抛得很高，完全不像是最后一串。
收束动作立在赛场的正中间。
曾经只敢走独木桥的女孩，如今走向世界中央。
看台上的沈若雅，赛场边的顾凯、黄芸，以及和她并肩作战的四个姑娘，无一不是热泪盈眶。
沈诺仪的这套自由操相当精彩，所以当俄罗斯队的平衡木掉木之后，许多的镜头切到了她的身上。很多电视台的解说、许多其他国家的教练和队员都在惊叹，这个在平衡木上拥有卓越实力的运动员，在自由操上展现出另一种超乎寻常的魅力。
沈诺仪自己的心情也久久难以平复。
她抱住第一个冲上来的段思捷，许久没有松手。这个和她一起长大，一直陪她身边的人，她最想同她分享这份喜悦。
段思捷永远用最赤诚和热烈的心来拥抱她。
沈诺仪结束了团体赛的全部比赛内容，披着衣服在边上等分。她今天完成了优质的平衡木和自由操，自己的任务已经全部完成，剩下的，就只能交给队友了。
沈诺仪的自由操确实质量上佳，又或许是被她刚刚的情绪打动，裁判给了她6.4 8.5的分数。自由操的完成分打到这个水平，已经相当不错了。
本轮进行到最后一人，赛场的局势已经愈发明朗。
俄罗斯队出现一人掉木的大失误，目前已经明显劣后于美国队和中国队。而中美两队依旧咬得很紧，中国队稍微领先。但美国队的强项自由操和中国队的弱项跳马都在最后一轮。
接下来，季湘的自由操就是奠定整个局面的关键一环。
自由操作为国内的传统弱项，以前是因为始终有叶卓然和莫蕊儿这两号关键人物在世界赛场上扬名，所以显得还不错。但伦敦奥运以来后继力量不足，集团优势更是没有，并且就算叶、莫二人在国内顶尖，在国际上也逐渐趋于弱势。
直到季湘的出现。
在欧美各国都开始猛冲自由操难度的时候，季湘是中国目前自由操项目唯一一个能以世界级顶尖难度出战的选手。因为季湘的高难度加上她超乎常人的表现能力，在这个弱项上，中国队竟然也能奢望一块金牌的出现。
同时，乔奕星、沈诺仪、段思捷等一众优秀选手同时在自由操上发力，虽然说仍然无法和美国队各个6.6以上难度相媲美，但至少缩小了差距。努力能让弱项不落后太大分差，也是她们取胜的关键。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页
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