两人同时后退一步：不会一大早就让托球吧？
虽然习惯了翔阳对排球的热爱，但是翔阳体力太好，每次给他托完球手都会酸痛好久！实在有点招架不住。
日向笑着收手，轻轻上抛并手开始垫球。
泉行高松了口气，无奈笑道：“这么早就开始打排球吗？”
日向的视线跟着球一上一下：“有人跟我说，想要打好排球的话，球感很重要。”
球偏了，翔阳连忙伸脚一踢，手忙脚乱地接住。
他郑重道：“而增加球感最直截了当的方式便是尽可能更多时间地接触排球。”
直截了当。两位好友同时怔住：翔阳……
——居然会说成语！
哼哼~日向翔阳在两位好友震惊并隐含感动的目光中挺胸抬头。
“所以是谁说的？”关向幸治问，“像是大人的口吻，电视吗？”
日向翔阳眨眼，咧开嘴角神秘一笑：“秘密。”
欸？两人又是一愣，看着日向翔阳轻哼着又开始垫球。
【是的我和翔阳有个秘密（叼玫瑰）（比心）】
[每日任务：晨跑3km（已达成）
基础训练-折返跑5m（0/20）
基础训练-深蹲（0/40）
……
对墙垫球（0/100）
包球训练（0/100）
……]
变强第一步：打好基础。
营养和睡眠是身体的根本，肉类蛋白质维生素等等是成长不可缺的元素。
然后再是训练。
系统的每日任务基于日向的身体状态，结合不同世界不同地方弹幕上传的训练方案生成最合适他的训练计划、每天都会有新调整。
翔阳还只能算是初学者，所以训练重点放在姿势、发力调整，并增加各种基础力量训练。
排球训练将日向翔阳的生活充盈得满满当当，体力3很好地支持着他度过每天训练，然后回家饱饱吃上一顿，早睡早起。
弹幕以为的日向翔阳会觉得枯燥、排斥什么担心都没有发生，甚至本人开心得很。
因为他的变强之旅开始了。
但实际上才13岁的日向翔阳并不知道变强具体意味着什么，他只是想要更开心地打排球。
见孩子这么努力，日向父母更是大力支持，每天饮食到位，日向爸爸还专门给日向翔阳买了一副新护膝和新手哑铃。
[每日记录：排球护膝 1
新手哑铃 1
日向夏的鼓励亲亲 2]
日向翔阳脸红：不要什么都记录啦！
除了每天下午的部活时间，午休、课间休息日向都会捧着排球找一面墙练习，就算是到家后写作业时，一手都会摸着排球。
像是干渴许久的海绵碰到水后便疯狂汲取，久旱逢甘霖的幼苗终于获得水分钻出地面展开枝叶。
连带弹幕都变得激昂：
【燃起来了！起床刷题！】
【燃起来了！出门上班！】
【救命看着翔阳我也去训练室狠狠练了两小时】
【看翔阳锻炼我去训练室狠狠练了我学生两小时】
【上面的是魔鬼吗？】
【看直播下饭中——幸福~】
【？有叛徒！】
时间流逝，樱花树枝逐渐被绿叶遮盖，春光明媚、温度适宜。
讲台上老师念课文的声音如流水潺潺，温柔且平静。
教室窗户被拉开一条缝隙，柔软的清风穿过轻抚窗边少年蓬松的橘发，双眼微阖睫羽轻颤。
……
【我说，谁能叫一下翔阳？】
【都是弹幕，你不能做的我们就能做吗？！】
【不怪hnt我也想睡了】
【那个……老师是不是看过来了？】
这一句仿若滴入油锅的水珠，弹幕瞬间热闹起来。
【真在看！谁能叫醒翔阳？】
【快！醒醒啊hnt啊啊啊】
【啊啊啊啊啊梦回校园不要啊啊啊啊啊】
【这种直播不要啊啊】
“日向翔阳。”讲台老师危险的声音幽幽传来。
日向翔阳和弹幕都震了一下。
“是！”日向翔阳猛然站起，笔直如杆，笑容僵硬看向讲台。
清醒了。
国文老师双手抱胸眯眼看他：“请你念一下接下来的课文。”
欸？日向翔阳脑后冷汗流下。
课文、在哪？
【在哪？】
【我也没听啊！我也没想到在这还要上课啊！】
【十三行】
救星！翔阳眼泪都要流出来了，立即在课文上找到地方，往下念去。
国文老师有点意外：“下次听课就别闭着眼听了。”
班级内响起善意的笑声，日向翔阳红着脸坐下，瞌睡全然清醒，他立起书本小声向弹幕道谢。
【要好好学习！】
【认真听课，不能睡觉！】
日向翔阳一脸乖巧认真点头。
【说起来我们也能帮翔阳补课吧？】
【理论上可以。】
【毕竟日向翔阳的成长记录没说只有排球吧？】
【哦——！】
【又要燃起来了吗各位？】
【万一考上白鸟泽怎么办？】
【……】
弹幕忽的安静。
日向翔阳豆豆眼歪头：白鸟……什么？那是什么鸟还是什么湖吗？
——日向翔阳，一款从小活泼开朗、嘴甜人好、体育优异，但文化成绩惨不忍睹的小太阳。
弹幕十分默契地跳过这一话题。
【话说上课我们能提醒，那考试……】
[系统通报：警告，请发布健康善良、积极向上、合法和谐弹幕]
[系统通报：严禁作弊，考试期间将关闭弹幕系统。]
【哼】
嗯？日向翔阳更疑惑了，他找到本子在空白上写下：你们在说什么？
【好孩子不要听】
【刚刚白日梦了一下哈哈】
【一米八和成绩好两个梦想总得实现一个吧？（思索）】
【但学习不能落下，这可是让翔阳弯道超车赢****的绝佳机会啊！】
【！天才！到时候我们就能国语一胜、数学二胜、阅读理解三胜——大获全胜！！】
****是谁？日向继续写。
【居然被屏蔽了，没关系，hnt你到高中就知道了】
【居然连名字都不让出现？？】
是未来的人？还想要自己赢的人？
对手吗？为什么要在学习上赢过他？自己能在学习上赢过别人吗？不能在排球上赢吗？
日向翔阳越想问号越多。
不过最终还是因为各种原因没有得到答案，但初一学生忘性快，没过多久就忘了这回事。
他现在每天脑子里只有排球。
发球、接球、扣球。
一天天的坚持，体育馆的墙壁上渐渐出现了几道浅灰的印记。
汗水自额间滑落，挂在翔阳的睫毛上，下一秒被手背擦去。
每天的晨跑、深蹲、弓步跳。
排球、排球、一直是排球。
从起初的每天精疲力竭，到现在逐渐适应。
成长和强大的滋味让他食髓知味，紧接不断渴求，日向翔阳原本迷茫的三年，在被用切实的、科学的训练进行填补。
充实感压过身体的疲累，少年练着练着竟是露出微笑。
还想要更多……
丰盛的食物、充足的睡眠，和每天坚持的锻炼。
一天又一天，坚持不懈的力量将所有汇聚在一起，撬动了第一块砖石。
嘭！手掌扣下排球。
同一时刻。
[叮]
[体力积累 2]
[能力图已更新，体力：3→4]
等到彻底结束训练后，又是傍晚，火红圆轮落在山尖。
“嘎嘎嘎——”乌鸦张翅飞过。
水龙头流水哗哗，日向捧起水扑上脸，头发也被波及，衣襟湿了大半，他甩头抹脸，橙发乱甩水珠四溅，明媚的青春活力迎面扑来。
“感觉体力提升后，每天训练都变得轻松了。”日向举起手臂，用力，纤细的胳膊鼓起微微一点。
“是肌肉！”他满意放下。
【？？】
【是肌肉！】
【？？哪？】
【是肱二头肌！！（欢呼）】
【溺爱不是这么溺爱的！！】
日向看着弹幕吵架，笑得开心。
【每天这样训练，会觉得累吗？】有弹幕问。
日向的进步他们看在眼里，但还是有些担忧。
“累啊。”日向翔阳点头，抬手擦脸，水珠悬于发丝，折射出夕阳的光。
“但是很开心啊。”
“扣球很开心，但是接球、垫球也很重要，要注意身体、要多碰排球、多思考……”
他掰手指一个个数着，转身，傍晚的校园又只剩下他一人。
“原本只有我一个人的排球，现在多了这——么多的朋友。”他张开双臂划了个大圆，“你们会回答我，会教我排球，还一直夸我。”
和阿泉、幸治很像，但又不一样。
“很开心。”他笑得眼睛弯起，“谢谢。”
弹幕沉默几秒，而后瞬间暴增：
【小太阳！！！！！】
【啊啊啊啊啊啊翔阳我喜欢你啊啊啊啊啊】
【垃圾系统给我升级！现在！立刻！马上！我要把这个小可爱蛋亲秃噜皮！！！】
【呜呜呜呜呜我也很开心呜呜呜死而无憾】
密密麻麻的弹幕把翔阳吓了一跳：“欸？啊？你们不要发这么快我看不清啊。什么升级……？秃噜？？”
他努力辨清上面文字，然后大惊失色：“不要死啊！”
——初一的日向翔阳，单纯。
好骗。
但体力4带来的影响，这才刚刚开始。
[月度总结：
力量（lv1）： 27
头脑（lv1）： 21
技术（lv1）： 30
跳跃（lv4）： 15
速度（lv4）： 14
体力（lv3）： 20
能力图已更新，体力：3→4
被排球砸脸/头： 4
日向夏的鼓励亲亲： 3]
[恭喜首次能力提升，数据记录模块加载中……]
很好，昨天刚说完今天就做不到章节名两个字了。
影山以****的方式登场了一下。
剧透：弹幕们的梦想仅有部分实现。
系统无法升级到弹幕的大家能直接接触hnt，太好了！因为我们也碰不到！
随机掉落红包~
作者有话说
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第4章 变强第一步：体力
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