周云鹏背着手盯着刘雪枫训练。
她双手扶肋木 , 脚尖向前，和肋木距离一臂半左右，身体呈斜面，肘部微微弯曲。
刘雪枫以左腿为支撑腿，把另一条腿作为摆动腿。支撑腿抬起脚后跟向前蹬伸，最大限度的进行“送髋”。
与此同时，摆动腿也带动同侧髋部向上方摆动，右腿膝关节尽量靠近肋木，双肘加大弯曲角度，刘雪枫整个身体向前上方升高。
同样的动作刘雪枫一遍又一遍的练习。
周云鹏暗自窃喜自己找到了好苗子，有天分还肯努力，假以时日，她肯定能走得更远。
他站在场边，等待刘雪枫训练结束，才背着手不紧不慢的走过来。
“周教练。”刘雪枫一遍擦着脸上的汗水，一边向他问好。
“好。”周云鹏乐呵呵的点点头，“这两个月的训练不错。我看了数据分析，你的步长差不多是1.82米左右，比之前的1.76米多了6厘米。”
步长由后蹬距离、腾空距离、前蹬距离3个部分组成。
在训练中，刘雪枫一方面通过支撑腿后蹬时充分向前“送髋”，使身体重心远离支撑点，能够更有效地增加后蹬距离，从而达到加大步长的目的。
另一方面，她的摆动腿前摆时带动同侧髋前移，加大摆动本身的长度，同样能达到加大步长的效果。
在不降低步频的情况下，尽量加大步长，师徒俩对这一数据都很满意。
周云鹏根据夏东升的建议修改了训练计划，现在成绩显著，在情绪的烘托下，他甚至升起一些怀念。
时间和距离让他遗忘当时在夏东升手下吃了多少亏，现在记起的都是当年的好。
周云鹏暗自在心中叹了口气，“有机会真想和夏师兄见一面啊。”
但是他没想到机会来的这么快。
1995年10月22日，第三届全国城市运动会在金陵拉开序幕，作为H省的省会城市，省队也派出了自己的参赛队伍。
城运会对参赛运动员的年龄与资格有着严格的规定，需为1975年1月1日以后出生，也就是说必须要二十岁以下。
今年十七岁的刘雪枫完全符合要求。
刘雪枫参加了一百米和二百米两项。
“周教练，雪枫什么时候才出来啊。”这次队伍中间，还有一位特殊的人物，刘雪枫的妈妈韩桂梅。
她听到广播播报了现在开始女子一百米预赛，知道女儿参加了这一项，但是左等右等也没看见刘雪枫的身影啊。
刘长庚和韩桂梅夫妇一直说要来现场观看女儿的比赛，但是刘长庚作为一名人民教师，哪有空闲时间出来看比赛，只能爽约。
韩桂梅一看丈夫左一个没时间，右一个学校里事情多，也来了脾气。
你去不了，我自己去！
听到刘雪枫马上去金陵参加比赛，她把自己的小商店一关，果断的来了现场。
周云鹏听到自己爱徒的母亲也来了现场，赶紧派田亦航邀请过来，提出省队包揽食宿。
韩桂梅是个做事有分寸的人，别说刘雪枫现在没跑出什么成绩，就算是获得了世界冠军，她也不会干这种贪小便宜给女儿抹黑的事，她连忙拒绝了。
别看韩桂梅在校门口开的店不大，每天做的也是三毛两毛的生意，但是她赚的钱可一点也不少，根本不差钱，干不出这种眼皮子浅的事情。
不过对于周云鹏一起看比赛的邀请却没有拒绝，她自己可买不到视野这么绝佳的位置，这算是各个队伍的内部票。
“参加预赛的运动员比较多，刘雪枫在第五组，马上出来了。”周云鹏笑呵呵的回答她的问题，没有丝毫不耐。
韩桂梅也知道自己露了怯，但是她性格素来豪爽，没有任何尴尬的笑着说，“周教练您瞧，我这第一次看比赛，什么都不懂，您可别笑话我。”
“哈哈，没有没有，”周云鹏赶紧摆手否认，“韩大姐，您能来看刘雪枫的比赛，说明您对孩子的重视和支持，我作为她的教练高兴还来不及呢，怎么会笑话您。”
“短跑也不像艺术体操似的，有这个动作那个打分，就一个标准，谁跑得快谁赢！这个看起来一点都不费事，您要是有什么不懂的，直接问就是了，我们这一大堆专业的教练员肯定能给你解释的明明白白。”
韩桂梅看着这一排坐的都是专家，想着这不和找了一堆专业老师给她补课似的，心里高兴极了。
她也不是扭捏的人，爽朗一笑，“行，我要是有什么不懂的，要麻烦各位教练了。”
“您放心，一定知无不言，言无不尽。”
说这话的功夫，又有两组运动员完成了预赛，刘雪枫一身轻松的走上了赛场。
“哎呦，我们家雪枫上场了。”韩桂梅看到自家女儿的身影，瞬间和打了鸡血似的，精神抖擞。
“雪枫，雪枫。”她激动的站起来大喊着刘雪枫的名字，举起右胳膊不断挥舞，试图引起刘雪枫的注意。
刘雪枫循声望去，正看到她的身影。
刘雪枫的脸上也带着笑容，韩桂梅能来现场观看比赛，她也是非常高兴的。
她赶紧挥挥手回应，心里瞬间斗志十足。
妈妈第一次来看她比赛，怎么也不能让她空手而归啊！
“各就位，预备——”跑道边传来发令员严肃的声音。
“砰——”
一声枪响，比赛正式开始。
以刘雪枫的能力，通过预赛是完全没有问题的。
她在赛场上极力展现力与美，速度与激情，矫健的身影第一个冲过重点线。
刘雪枫自信能通过预赛，教练们也对她的实力有信心，大家都很平静的观看比赛。
但是韩桂梅还是第一次这么近距离的看女儿比赛，短短十一秒多的时间，她连大气的不敢喘。
她一直屏住呼吸，心脏高悬的等待冲线的那一刻。
“哎，赢了赢了，我女儿第一。”韩桂梅高兴的直摆手，直到这一刻她才敢恢复呼吸。
周云鹏看到她这么高兴，也情不自禁的被她感染，脸上带着笑容。
不过他还是赶紧提醒道，“ 这是预赛，后面还有半决赛和决赛要比。”
韩桂梅才不在乎这个，预赛的第一就不是第一了吗？女儿的每一场胜利她都高兴。
在韩桂梅的欢呼和呐喊中，刘雪枫顺利的通过了半决赛，来到决赛。
周围的教练员和运动员也习惯了她情绪的外放，甚至也被她的情绪所感染，真诚的为刘雪枫加油。
甚至开始羡慕刘雪枫有这么爱她的母亲。
决赛这天，微微带着些秋风。
周云鹏感受一下风向，露出满意的微笑，“嗯，顺风，是个出好成绩的日子。”是个吉兆。
“周教练，这个风还能影响成绩啊。”韩桂梅伸手感受一下，微微细风还能影响成绩？
“是啊，短跑比赛，分秒必争，风速也是影响比赛结果的一个重要因素。”周云鹏笑着道。
“你想想我们平时跑步时，逆着风跑就感受到很大的阻力，要是顺着风跑是不是省力很多，就像有人推着你走似的？运动员都是专业跑步的，争得就是零点几秒，这顺风逆风差别可大了。”
韩桂梅想了一下点点头，还真是这回事。
她笑着道，“那感情好，这风再大点，帮我家雪枫破了这个城运会的纪录。”
这几天她通过观看比赛和周云鹏的讲解，对刘雪枫的实力有了进一步的认识。
她也知道周云鹏对刘雪枫的期许，破掉城运会11.60的纪录。
“也不能这么说，”周云鹏笑着纠正道，“国际田联规定了，顺风风速大于每秒2米称为超风速，运动员在超风速下所创成绩有效，不过不列为任何纪录。”
“啊？”韩桂梅一听，赶紧收回刚才的话，“那风速可别太大了，这样刚刚好。”
老母亲有操不完的心。
正当周云鹏和韩桂梅闲聊时，田亦航的声音进入他的耳朵，让他一愣，“夏教练，您也来看比赛啊。”
夏教练？哪个夏教练？夏东升吗？
他循声望去，果然看见田亦航身边站着个瘦瘦高高的身影，半个侧脸对着他。
有几分陌生，但是也有几分眼熟。
那人像是察觉到他的视线，转过头来，把整张脸暴露在他的眼前。
周云鹏把这张脸和记忆中的面孔相对比，不是夏东升还有谁？
他赶紧和韩桂梅说了一声，站起身来，激动的脸都红了，“夏师兄，真的是你，好久不见啊！”
相比于他的热情激动，夏东升的反应淡了很多，甚至有些惊愕，暗想，“这个激动的胖子是谁啊？”
他的目光在周云鹏的脸上转了两圈，试图从肥肉颤动中找到一丝蛛丝马迹，可是他的记忆搜寻失败了。
夏东海的记忆中没有这个人。
不过他也会演，既然叫他师兄，那就说这个人是他师弟了。
夏东海脸上也挂上久别重逢的笑容，热情的握住周云鹏的手，“师弟，真是好久没见了，这么多年你可是一点没变啊！”
作者有话说
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第30章 城运会
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