“你看看你这个地方，如果不注意的话，将来很可能发展成腰椎间盘突出……”
接诊室内，地中海的医生正在给他的病人看ct片子，南维穿着一身清爽的短袖中裤，坐在一旁的诊椅上，神情十分认真。
放高温假了，他没去公司合作的医疗机构，而是另外找了一家三甲医院约了一个大全套的体检。
前前后后跑下来，一上午也差不多结束了。他穿过来后一直很注意健康，每天都有科学健身，所以整体问题不算严重，颈椎和腰部的问题也在可控范围内，毕竟是大多数程序员都要面对的职业病。
除此之外，南维咨询了医生，说有时候会头晕无力，以为是低血压低血糖，但测量后并没有什么问题，而且晚上睡觉总有些多梦。医生听闻就给他开了一些血检单子，在抽了十管血、从甲状腺检查到微量元素后，终于找到了原因。
在30~40就有存在不足的风险下，谢以南身体的维生素D数值为13.2。
“……”
维生素D缺乏的表现往往和抑郁有重叠，都会造成容易疲倦、免疫力下降、睡不好、情绪焦虑的表现。
南维想到书房橱柜里有一层专门用来收藏谢打过的switch游戏卡带卡盒，好像明白了这副身体为什么会缺乏了。
虽然医生说他这个情况每天晒半个小时太阳就行，平时多吃点鱼和动物肝脏就补回来了，但南维还是买了补充片，在小红薯搜索哪个牌子比较靠谱时，又被安利到，顺带买了k2和镁铁三角套装。
别的不说，看着明天即将到达的快递提示，心里都安心不少，感觉有救了。
除了身体的健康检查外，南维还给自己约了牙科的检查，好在谢以南的牙齿维护得比较好，看了圈例行洗个牙就行。
牙都洗了，那就顺便剪个头发吧？
南维可不是临时起意，他顶着这头长发已经不顺眼很久了。夏天天气热，头发一长感觉捂额头和脖子，而且晚上睡觉起来经常睡成一个鸡窝头，打理也很麻烦。
剪吧剪吧。
看了眼时间还早，他打开美团在附近的理发店团了一张20块钱洗剪吹券。
该挣挣该花花，他虽然不会过分节俭克扣自己，但也没有大手大脚的习惯，每次理发都是提前团好券再进店，别管是造型师还是总监，只要低于20就欣然下单。
男人就那么点头发，能翻出什么花样，精剪都是亏了。他的标准是能见人就行，不过大部分时候剪完都是很能见人。
毕竟脸在江山在，就算剃光头那彭于晏也还是彭于晏啊。
他实践很久了，凭借着这无上真理从来没出过错。果然，半个小时后，他就拥有了一头干净清爽的新发型。
这也是南维以前最习惯剪的发型，既好看又方便打理，不过两人长相风格截然不同，谢以南五官比他清秀得多，更美型，剪完看着只是多了几分英气。
哎，一步一步慢慢来吧。
他看着镜子里的新发型，安慰自己。
就这样从头新武装到脚，回家的时候南维拎着一袋子补剂和医生开的药，浑身充满了力量，好像走路都更有劲了。
没办法，当代怕死的年轻人就是这样，你一句补气血提高记忆力还疏通情绪，我比买保健品的老年人还好骗。
能用钱换来的健康，代价已经很便宜了，起码他真能挣到钱。
刷卡进小区的时候，天色已暗，昏黑的绿化带旁路灯投下幽幽两点灯光。
南维顺道去附近的超市补充了点零食和水果，回家的时候大包小包的，虽然不重，但手指全被袋子占满也有些吃力。
他们小区不知道怎么装修的，明明还算是个高档小区，公共区却很吝啬，路灯和路灯之间隔得很远，从光下走到光下之间有一点距离，还得小心时不时窜出牵着绳出来遛狗纳凉的老头老太。
南维戴着单边耳塞，一边听歌一边分神想晚上做个什么菜。这段路他每天都要往返好几次，熟悉得不能再熟悉，以至于他根本没注意到前方阴影里的一团影子。
等他走近时，那团乌黑黑的影子毫无预兆地跳出来，挡在他跟前！
事发突然，根本来不及反应，直到那团看不清模样的玩意直愣愣地冲过来、几乎要砸到他身上时，南维惊得一身寒毛直竖，条件反射的一脚踹了出去！！
“哎哟——”
那黑影摔到地上，抱着脑袋发出惨兮兮的叫声。
“……什么玩意？？”
他惊魂未定，皱着眉眯着眼打量着袭击未果、倒在地上的醉汉——虽然没挨着边，但他已经闻到了冲天的酒气。
谢以南有一点点的夜盲，太黑的地方就会产生类似于近视一样的效果，南维眯着眼看了半天，才想起一件事。
他忘记买维生素a了！！
夜盲很有可能是缺少维生素a引起的，补剂补充是最方便快截的，不过前几天他刚买了菠菜，菠菜里面胡萝卜素也很丰富，估计能在快递到之前顶一阵。
他开小差想别的的时候，地上的人正左左右右地来回滚那半圈，同时发出可怜的想吸引他注意的声音。
这个被他一脚踹到地上的醉汉，正是谢以南的前男友，程贺。
这段时间没联系，不是程贺脸皮薄了，只是南维又把他拉黑了。平时程贺想和他说点什么，只能通过支付宝联系，因为南维还记着他欠的债，这都是要还的。
分手这么长时间，一开始，程贺心里是愧疚烦躁中夹杂着一丝解脱。但久而久之，又想起了以前还在一起时的美好。
解脱是因为他对这段持续了好几年的恋情逐渐厌倦，甚至想过闹一阵也好，比起每天都过着同样的生活，他更想要不同的刺激与热情作为平凡人生的调剂。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页
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