“腿部发力,高度顶上去,腹部不要放松,对,稳住。”
“连跳是不是之前就跟你强调过,第一个跳要扎实,轴得定住。”
“姿态,手臂高度,重跳!”
整个冰场里都回荡着夏教练中气十足的声音,而徐子川也并没有辜负夏教练的尽心指导,每一个跳跃,即使是有最小的瑕疵也一定是反复练习到夏教练满意为止。
夏教练的训练强度比徐子川自己的起码翻了有两三倍,一个小时下来,即使是徐子川也有些体力不支了。
恰好也到了冰场午休的时间,徐子川便拉着楚穆言去了附近的一个购物中心觅食。
一般情况下,购物中心的小吃街都是在地下一层,可徐子川却对地下一层避之不及——还有一个月就要上省赛了,他得保持体型,严格控制饮食。
对于花滑这项对灵活度、平衡性、爆发力都有一定要求的运动而言,控制体重是一场打不完的长线战争,即使是休赛期,也必须将体重控制在一个很小的波动范围内。
比赛期间就更不用说,要想在赛场上展现出最佳状态,需要在保持一个较低体重的前提下尽可能提高肌肉量,而且还不能挨饿到没有力气。
所以控制体重这件事,对于花滑运动员来说也是一件重要性不亚于训练的任务。
其实从两个来月之前,徐子川就已经开始控制体重了,然而这两天的卧床加葡萄糖点滴让他的体重上涨了一点,这样一来他就又得继续往回减了。
先前一个月还能放纵一次,这个月算是想都别想,只能尽可能在保证不影响训练效果的情况下尽可能少摄入了。
小吃街这种高油高盐高热量的碳水炸弹集合区就不去了,徐子川远远地望着心心念念的羊汤咽了口口水,叹了口气认命地看了楚穆言一眼。
“要是不想吃菜叶子的话,你自己去买点吃的吧。”
“不用,都说好一起出来吃了。”
“唉,要是什么时候能吃不胖就好了,好想吃火锅——烤鱼——粤菜——日料——肉蟹煲——”
每路过一家散发着诱人香气的店铺,徐子川就痛心疾首地报一个菜名,声音拖得长长的,仿佛多拖一秒就能多在这家店门口闻闻香味,听得楚穆言都有些忍俊不禁。
“如果实在想吃的话,等比完赛我请你,就当庆祝了。”
“上次考完级你请我的我还没还呢,要请也该我请你了。”
“庆祝而已,没有该谁请客这一说。”
“今天咱吃这家的沙拉吧,我看网站上的评价好像还不错,而且看他的用料比较干净,”抬头看了看周围的店铺,徐子川最终选定了一家简约风格的西餐厅:“我先去拿个号。”
仅仅是徐子川跟着服务员进店拿小票这么一会,楚穆言的肩膀就被不轻不重地拍了一下。
“今天哥怎么有兴致来这儿逛了?”
轻佻的语气,别有深意的话语,楚穆言连看都不用看都能辨认出来,这不是别人,正是他那个同父异母的弟弟,楚烬。
身为冲动感情的产物,楚穆言从小就是没有名分的。
因此就算他是楚家的长子,也从未得到一个长子应有的地位和尊重,更多时候,倒是楚烬这个次子表现得更像是一家之主。
毕竟无论是楚烬母家的底蕴,还是他讨好长辈的手段,都要比自己高明许多。
小时侯楚穆言也曾奢望过,不善言辞的自己能通过取得好成绩的方式得到关注,可他渐渐地发现,自己错得离谱。
楚烬获得好成绩被表扬,不是因为他得了高分,而是因为他是楚烬。
在楚家所有人的漠不关心中,唯一一个愿意听楚穆言说话、愿意陪他一起去买廉价珍珠奶茶的人是隔壁的徐子川。
懵懵懂懂的小孩子哪里分得清什么友情、爱情,那时的楚穆言只知道自己很喜欢隔壁那个不嫌弃自己的小男孩,喜欢到愿意把所有偷偷攒下来的钱,都给他买珍珠奶茶喝。
现在,小男孩已经长成了十六七岁的少年,正是不愿意向同龄人,尤其是好感对象展现自己窘迫一面的年龄。
家庭环境带来的早熟更是让楚穆言比普通孩子更早意识到自己与徐子川的差距——即使是在楚家众星捧月的楚烬,都在想方设法地接近徐子川——所以他更不想让徐子川卷到他和楚家的这一堆破事里来。
“来吃个饭而已,你今天约了人见面?”
“是啊,公司新招的艺人,带出来团建,哥要不要赏脸来吃个饭?”
刚拿着前面还有五桌的小票出来,徐子川就看见了站在楚穆言身边,笑得虚情假意的楚烬,同时传来的还有那句不怀好意的“赏脸来吃个饭”。
几乎是一瞬间,徐子川就将这一幕和书中的情节对上了号,这里应该是周羽然刚来楚烬公司,楚烬请他们新人团建并对周羽然一见钟情的剧情。
虽然那本小说里并没有提楚穆言去没去这次团建的内容,但徐子川自认为已经捋清这一切的逻辑线了。
根据他先前得知的剧情,楚穆言后期也是反派,为了主角受跟楚烬反目成仇,争夺楚氏公司未果后坠楼身亡,落得了个悲惨的结局。
平日里楚穆言一直是被排除在楚氏集团管理层以外的,所以他能接触到周羽然的机会,差不多也就今天这一次。
想到从小一起长大的朋友很可能会被完全不值得的人惑住心神,徐子川就莫名有些不爽,当即就侧身站在了楚穆言身前,隔开了两人。
“抱歉,他不去。”
纵使楚烬平日里在楚穆言面前趾高气扬,对上徐子川也只能灰溜溜地夹着尾巴走开,毕竟徐子川在家里受宠那是整个圈子都知道的事,而徐家大少爷手段有多强大家也都有目共睹。
没人会想不开去下徐子川的面子,起码是在徐家公司崛起的这两年。
直到看着楚烬坐上电梯离开了四层,徐子川才终于松了一口气,收回了方才咄咄逼人的气势,有些不好意思地朝楚穆言耸了耸肩。
“刚才也是没有办法才那么说的,要不然他肯定还得纠缠你。”
见楚穆言没什么反应,徐子川便伸出了手,半开玩笑半认真地在对方面前晃了晃。
“别是被我吓傻了吧?我刚才有那么凶吗,我哥——”
“谢谢你。”
一句格外认真的道谢反倒是把徐子川搞得稍微有些不好意思了,他其实压根就没做什么,只是稍微给朋友出了个头而已。
“哎呀,这有啥的,我早就看不惯他了。”
话刚一出口,徐子川敏锐地察觉到楚穆言的神情微妙地变了变,心下立觉不妙。
虽然自己一向跟楚穆言走得比较近,但在重生之前,他是对楚家内部那些事完全不知情的,楚穆言在他面前把这一切都隐藏得非常好。
然而在重生之后,他却知道了这些本不应该知道的东西,现在楚穆言似乎还发现了这一点。
纵使对方是自己最好的朋友,徐子川也并不打算将自己先前的奇遇尽数告诉对方,那太离奇也太诡异了,如果不是自己亲身经历过,自己都不可能会相信有这样的事发生。
于是,徐子川灵机一动,摆出了一副无所谓中带着点厌恶的神情。
“之前听说他会在自己公司招聘的艺人里选妃,就觉得这事挺恶心,他那人也不咋地。”
此话不假,就在今年年初,楚烬的公司就爆出过这么一个丑闻,是楚烬公司旗下一名艺人的粉丝站出来发声,说进恒远娱乐就是去给楚烬选妃。
当时这事还引起了不少人的赞同,但恰好当时有个当红明星被捕入狱,那边的热度正好盖过了恒远娱乐这边的热度,这件事也就没扩散开,基本只在小范围内知道。
徐子川之所以知道这件事,还是常年在娱乐圈潜水观望的“小灵通”夏乐安告诉他的,那会俩人也只是随便提了一嘴,谁都没当回事,没想到今天居然还用上了这条信息。
“这样啊。”
“当然,不过我也看不惯他那副架子。”
“那为了表示感谢,今天这顿是不是该我请?”
“不行,今天你是陪我来吃菜叶子的,必须我请,”眼疾手快地扫桌边的二维码点好菜并付款,徐子川随手给自己和楚穆言各自倒了一杯柠檬水:“下次吃好吃的,你再请我,我保证把你吃破产。”
“只要你不怕胖到转不动跳不起来,我的钱包随时奉陪。”
“你小子!”
冷菜的上菜速度并不慢,两人笑笑闹闹了不一会,蔬菜沙拉就端了上来。
吃减脂餐简直可以列为慢性刑罚之首,尤其是在看着隔壁桌的人慢条斯理地切着金黄酥脆的惠灵顿牛排、喝着醇香浓厚的奶油蘑菇汤时,那种强烈的心理落差,简直让人恨不得化身饕餮直接把整个购物中心都吞了。
即使是心理格外强大的徐子川,在面对减脂期时都难以抵挡低糖低盐所带来的低落情绪。
“实在想吃的话,等比完赛还来吃这家?”
楚穆言的话语多少缓解了些徐子川的负面情绪,却没能完全消除他的怨念——这会他正有气无力地拿着叉子戳盘子里的鸡肉,嘴里却还没忘了接上楚穆言的茬。
“不,我要吃火锅……”
略显孩子气的举止和话语让楚穆言也有些忍俊不禁,甚至连他自己都没有意识到自己的心底正泛上一种像桃子气泡水一样甜丝丝的悸动。
“行,等你比完赛,就去吃你一直想吃那家山城火锅。”
“到时候没准还能抽空去山城旅个游,对了,说起来,你那个研讨会是不是也在山城开?”
“确实,你想过去玩一圈?”
“如果某人有空的话,那当然好,”似乎是突然想到什么,徐子川往嘴里塞菜叶子的动作稍微顿了顿:“不过如果我没记错的话,一个月后好像是咱学校召集日,你不用回来吗?”
“你不参加开学典礼吗?”
“说得也是,实在不行就请假吧,”无奈地叹了口气,徐子川又看了看手机上的时间:“不过现在我得回冰场了,要不一会夏教练一上课就没我练自由滑的地了。”
我日六了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我日六了
噫,好,我日六了
日三夸自己,日六了不起!!!
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擦,我现在天天在日6(闭目)
作者有话说
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第4章 第 4 章
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