今天是2022年10月6日。星期四。农历九月十一。晴。今天我的体重是77.70公斤。比昨天下降了0.15公斤。
6点起床。排便。洗脸。收拾家。好多质量不错的塑料袋儿。
6:50遛狗。
7点20做早饭。吃早饭。荞麦挂面。圆白菜。圆白菜里面坏掉了。给鼠子们吃。洋葱头。西红柿。煮三个鸡蛋。狗子们两个，我一个。
听《整理，重新定义生活》。
今天除了做核酸之外。剩下时间把自己所有的东西都整理一下，记录一个表。先整理厨房。
食物：
1.自然香黑龙江长粒香米一袋。5kg。加两罐。
2.去皮小麦仁一大袋加三小袋加少半罐。
3.精选藜麦米，三袋1500克。
4.江布拉克饺子用小麦粉。1kg
5.黑米三罐。
6.黄豆两罐半。加一罐。
7.西米少半罐。
8.绿豆少半罐。
9.东北圆江米少半罐。
10.薏仁米少半罐。
11.苦荞米少半罐。
12.大青豆少半罐。
13.鹰嘴豆少半罐。
14.白莲子少半罐。
15.红米少半罐。
16.高粱米少半罐。
17.青海藜麦少半罐。
18.芡实少半罐。
19.高原蓝青稞小半罐。
20.长粒赤小豆少半罐。
21.小米少半罐。
22.山楂干一罐半。
23.裙带菜一罐。
24.亚麻籽4斤多。
25.挂面。两包。
26.荣康莜麦拌面3包。
27.荣康扁豆通心面2包。
28.海带丝半包。
29.黄花菜半包。
30.全麦面包粉两包。共10斤。
31.莜面一罐。
32.黑豆一罐。
33.东北黑米一袋儿，2.5kg
34.木薯粉三罐。
35.荣康速溶豌豆糊2880克。
36.玉米面一袋。
37.鸡胸肉7块。
38.胡萝卜一袋。紫葱头两个半。白萝卜一个。春萝卜一个。西红柿4个。鸡蛋4个。
39.金莲花一罐。
40.两小袋儿松子。（这个松子真是买的非常的坑。根本弄不开。是生的。原来打算给仓鼠吃的。熟松子有口。这个没有。用夹松子的夹子一夹，整个松子就烂掉了。吃不到嘴里去。）
（好多吃的呀，除了蔬菜和，隔两天买一回，肉一个星期买一回剩下的都不用买了，必须消耗完再买）
调料:1.盐 400克的一共有8袋。
2.李锦记芝麻油一瓶。
3.海天蚝油半瓶。
4.海天味极鲜一瓶半。
5.海天蒸鱼豉油一瓶。
6.白醋一瓶。
7.麻油两瓶。
8.紫林陈醋少半卡。加少半瓶。
9.鸿福祥特级初榨橄榄油一瓶。
10.营养家黄金小黑葵葵花仁油一桶。
11.干榨黄酒半瓶。
12.桂皮一袋。
13.李锦记凉拌汁半瓶。
14.整花椒一瓶。
15.香叶少半罐。
16.大料一罐。
17.干辣椒少半罐。
18.白芝麻。
19.干姜。
20.玉米淀粉。
21.干酵母10克的两袋。
22.乐畅二十六香一盒40g.
23.小茴香。
24.麻辣鲜。
25.辣椒粉。
26.孜然粉。
27.黑芝麻。
28.姜粉。
29.白糖。
30.鸡精。
31.黑胡椒。
32.白胡椒粉。
33.黑胡椒粉。
34.椒盐粉。
35.木糖醇一袋半多。（已丟掉。木糖醇也含糖。尽量不吃。）
36.马铃薯淀粉半袋。
37.小苏打。半袋。
（前两天还扔了一批过期的调料。自己不怎么做饭，调料就不怎么用。或者做饭做的非常简单用的最多的调料就是盐，醋和香油。把调料放进了柜子里，厨房台上非常的干净。整理高要求，就是平面台上不能有东西。虽然暂时做不到，但我会努力的。）
想买一个衣柜放在我的小卧里。现在的布衣柜实在是太邋遢了。
来到华林广场做核酸。排了好多人。有个篮球架。几个十来岁的孩子玩儿的很开心。童年的时光真的太美好了。他们还有大把的时光能挥洒。奔跑，争抢，飞身上篮。欢笑童言回荡在广场上空，大人们的耳际心间。里面有一个女孩子。也是唯一的一个女孩子。和男孩子们争抢起来一点都不含糊。很喜欢这样的劲头。我一会儿又来了一个披着长发的女孩。之前的女孩就开始重新安排战局。特别有领导能力。
如果让我回到过去。我一定要好好学习。只有学习才能改变命运。
不过今天的我也一直在学习。学到老活到老，活到老学到老。都没有错的。
10点。做完核酸。
10:21.回家。喝了一杯热水。开始继续整理。
厨房小家电：
1.小熊面包机一个。
2.美的烤箱一个。
3.九阳电饭煲一个。
4.九阳电饭锅加蒸笼一个。
5.厨舟干果机一个。
6.新飞研磨机一个。
7.厨之佳绞肉机一个。
8.小熊电饼铛（三明治机）一个。
9.九阳电磁炉一个。
10.苏泊尔破壁机一个。
11.九阳电热水壶一个。
12.小熊多用途电热锅小的带蒸笼一个。
13.半球自动电饭锅一个。
14.美的蒸饭电锅一个。（全新）
15.佳佳恋多功能饭锅一个。
16.利仁电饼铛一个。
17.苏泊尔电饼铛一个。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页
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