今天是2022年11月20日。星期日。农历十月二十七。今天我的体重是79.20公斤。比昨天上涨了1.10公斤。马上又要突破80公斤大关了。这段时间体重一直在上涨。因为我一直在暴饮暴食。腰围95厘米。我是不会让自己体重再返回到80公斤以上的。从今天开始好好减肥吧。降体重降得又慢又难。升体重是升得又快又容易。
5:59在闹铃中醒来。梦里梦到个小女孩。一直跟着我。梦到自己找厕所。看到厕所都收费了。然后又梦到一车垃圾。而那车垃圾都是我的。里面什么都有。也不知道放置了几年了。我打开一个小葫芦状的容器。里面还有很多的小昆虫。居然有活着的。梦里的我没有多少犹豫，就把这车垃圾都送给了收垃圾的人。
小女孩意味着贵人。送垃圾意味着排毒。这梦不错。
6:19排了便。量体重，测腰围。
6:51吃了四根香蕉。把香蕉都吃完了。煮三个鸡蛋，蒸一个贝贝南瓜。吃几颗花生。喝一袋纯牛奶。还剩三个苹果。吃完这些水果，不打算买水果了。
6:53听央广新闻。大大和妈妈回国了。
听到各地粮食丰收的消息，觉得心里很踏实。
洒什么样的种子结什么样的果。大大引用了泰国谚语。很有道理。
7:22吃完了早饭。一个贝贝南瓜都吃完了。吃了一个鸡蛋。
在床上躺一会儿，然后去遛狗。中午继续炒菜馒头。找到个番茄炒白菜的教程。让多蒸大米。我就弄上两个馒头吧。
8:58.遛了狗。加了个卫生纸群。买了29块钱4斤10卷的卫生纸。自己还有好多纸巾呢。这个钱也花的不应该。不过买了就买了，无所谓。
8:59一边听《红与黑》，一边吃了好多花生。
今天还是不想运动。就这样，慢慢来吧。
9:01躺在了床上。两只狗子打闹嬉戏狂吠。在我身上扑来扑去。它们可是除了吃啥都不关心。
9:07在闲置群里把那个空了的60仓鼠笼子挂了上去。能卖几个算几个。
《红与黑》这样的世界名著，越听越有感觉。对提升文学素养，语文水平，乃至思想境界都有作用。
好的文学作品就是能够把很烂的梗都玩出花样来。就像偷情这种梗。中国名著有潘金莲和西门庆。秦可卿和贾珍。法国名著就有于连和德瑞纳夫人。俄国名著有安娜和渥伦斯基。名著就是能够把仅仅刺激人的感官的文字赋予深刻重大的意义。不像一般的小说，仅仅是很表面的很肤浅的肉*体刺激。而这些小说无一例外都是男的先看上女的。然后想尽各种办法千方百计去勾引。让女的背叛自己的家庭婚姻和丈夫孩子。
9:47卖卫生纸的人联系我了。我让她把卫生纸送到门口。果然送到了家门口。29块钱一提。当场付了钱转了账。现在是买方市场了。能买到送上门的卫生纸也算不错了。
9:59不小心把手机从床缝里掉了下去。搬开床取手机的时候发现底下有好多垃圾。拿扫帚都通通扫出来。发现有雪糕棍。大白兔糖糖纸。粗粮饼干的包装纸。还有口罩辫套，甚至还扫出来三四块一块钱的零钱。还有几个一毛钱硬币。还有一双半的红袜子。都是平时从床缝漏下去的。笑死我了。每天睡在垃圾堆旁边。睡得还挺香。这就是我了。曾经有段时间特别喜欢吃雪糕。一顿能吃56789甚至10根。也不买贵的。就买那种批发价8毛钱一根的。北京老冰棍儿。一吃起来就停不住嘴。还有大白兔糖。是我曾今最爱吃的一种糖了。每次吃的时候就想起《士兵突击》里史今班长在坐车路过**的时候，高城连长送到他嘴里的那块儿大白兔奶糖。即将退伍的史今班长，一边吃糖一边流泪，哭的痛苦而无声。把屏幕前的我都感染了。现在史今的饰演者张译，从一个配角成为了主角，并且成了影帝。演技真的很厉害很厉害，留名影史。他不仅会哭。还会笑。最有名的就是那个表情包。开怀大笑的样子真的能让人跟着笑起来。《士兵突击》里的一众演员里现在就属他发展的好了吧。人品也不错。守护初恋女友10年，娶了比他大6岁的，带个孩子的二婚女人，对自己的妻子一直一心一意，即使不生孩子也行。很多网友为他鸣不平。不过婚姻感情这种事，如人饮水，冷暖自知。人家愿意就行了。
10:24还是躺在床上。不想动。但也不想看小说。什么也不想干。
政府的静默结束了。而我的静默才刚刚开始。
12:25做好午饭了。两个白面馒头。一大碗的炒菜。两碗黑豆豆浆。炒菜是大杂烩。把橙色的胡萝卜。黄色的白菜。绿色的青椒。白色的杏鲍菇。紫色的葱头，红色的西红柿切碎。油锅放入葱姜爆香。放入味极鲜和蚝油。放入各种菜。最高温爆炒。没有加水。因为白菜里有很多的水分。炒一炒，盖上锅盖儿闷一闷。最后放盐。盛出。煮了4个小鸡腿。
听《红与黑》，吃饭。
13:10.吃完喝完了。今天的饭和菜都有点多。馒头应该吃一个的，我吃了两个。菜满满一大碗，应该一半就够了。豆浆也是两碗。我的胃现在完全撑开了。和大胃王也差不了多少了。
菜里面有菜汤。用馒头蘸着吃。两个馒头都是这样蘸着吃完的。挺香挺好吃。边吃边喝满头大汗。4个小鸡腿我都没吃。给狗子们吃了。
今天剩下的时间就不吃了。
明天开始控制食量。该吃一个馒头就绝不吃两个。该吃半碗菜就绝不吃一碗。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页
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