今日体重80.95kg，比昨天降了0.8斤。
早晨5点闹铃起床，穿衣收拾后朗读英语文章到6:10，加了猫粮，出门下楼一路小跑到了学校，才6:23分。
查了早读，又给主任扣了一分，这次我真提醒他了。吃了早饭，吃饱了，洗脸刷牙，上操场走了一小时，听voa常速。查集体备课，开始听写voa慢速，完成一篇《父子封锁期间种田养活印度邻里》，讲得是新冠使一位在迪拜上学和工作的22岁年轻人改变了人生目标，从城市转向农村，从白领变成了农民，虽然他说要当农民，但我想疫情过去后，还得回城市。
中午回家，朗读美文。两个小家伙现在找到好地方了，爸爸做的几层木板置物架成了它们的猫爬架，玩得不亦乐乎，还互相舔毛，亲热极了，要么就在屋子里狂奔，真正释放了天性。
中午没吃饭。确实不吃饭很少感觉嗑睡。下午去学校把早饭留下来的鸡蛋吃了，实在饿了。
下午查午讲后，终于拿到了自己的600块钱。推了8天。最近几天没钱花要借钱，但也想通了很多事。还是要控制下自己花钱的**的。
下午听写了《中韩两国的“泡菜之争”》，以前有端午节之争，现在又有泡菜之争，挺有意思。
花19.9元在淘宝买了五双南极人的厚袜子。
花19.8元在拼多多买了点女人生理期用的东西。
想买纸皮核桃，算了，有爆的危险。
又开听了一篇新的，写难民妇女学英语的，刚写了开头就觉得十分励志，相比难民，我现在学英语的环境和基础都好得多，还有什么不好好学的理由呢。
晚饭没吃撑，刚刚好。
发现不吃午饭的好处了。起码整天都很精神。
下班回家路上在生鲜超市买了块鸡胸肉，4.1元。
以后要随时在日记里记录自己的生活了。
决定了，以后不听任何人的歌了，把所有时间都用来学英语。
每天记一条名言来激励自己：
better to light one candle than to curse the darkness~strong
与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛~斯特朗
现在的我正努力用英语为自己燃起蜡烛，逃离黑暗。
晚上继续抄写《爱丽丝漫游奇境记》，到9:30朗读文章半小时，之后放猫粮，上床发文，睡觉。
今天一天过得都很充实，为自己表现打九十分。继续加油！
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