2021年11月18日。星期四。晴。
今日体重81.20公斤。比昨天下降0.25公斤。
今天早晨起来以后，一看时间已经是6:30。闹铃儿上错了。本来是每天都按5:30响，设置成只响一天了。
要冷敷，涂药，看来没时间遛狗了。
在给自己治病和遛狗之间，我还是选择了自己。
收拾完出门的时候时间是7点23分。然后一路小跑到了学校后门，进门的时候是7:34。也就是说从家到学校最短距离，最快速度是11分钟。7:40学校后门早上就关门了。一场失败的婚姻留给我的唯一的好处就是这房子。离学校非常的近。当初没有上法院离婚是我的错。所以房子的产权到现在还没有明晰。
在学校食堂吃的早饭，萝卜丝，冬瓜，炒大米，牛奶。
朗读了《中国文学史》的先秦文学部分的绪论13页。其中说道家这段话给了我很深刻的印象：
淡然无为，顺其自然的人生态度，能够使人从生死得失的悲哀中超脱出来，能够使人将短暂而多挫折的个体生命融入无限的宇宙自然之中，从而体验永恒的意义。
说创作：为了克服语言对传情达意的负面影响，就应该尽量淡化语言在文学创作中的显现程度。用最平淡最自然的语言来进行创作，则能容纳更为丰富的意蕴。
说一说我的文学的创作方面，我确实是想写一本小说，在自己的有生之年。
可是写了10年了，每次都最多写到100回，也就是30万字就腰斩了。
腰斩了大概有七八本吧。
我现在想想和自己的写作的方式也有关系，写作的内容也有关系。
在10年前我还住学校宿舍的时候，一个舍友老师告诉我，她的老师曾经让其学生用课本上的好词好句来连起来写一段话。
我就记住了，然后我也让我的学生用好词好句写一段话。当然后来呢，我就离开了教学前线，没有坚持下去。但我自己做了一些尝试。开始写小说。用以前学生送给我的一本成语大词典，还有一本汉语词典，把其中的词汇整理出来打印出来一个一个剪出来，做成小纸条放进袋子里，写作的时候抽一张纸条，然后用这张纸条造句，再抽第2张纸条再造句，形成段落，形成篇章，形成小说。
但是我每一本都没有坚持下来。10年啦，如果第1本写到现在的话肯定上千万字了。
我写的也没什么人看。
还有就是题材。
写什么好呢？写过**，写过言情，现在正在写无CP。无CP最好写了。感情线真的是自己是写不来呀。
这次写的时候我只有一个要求。就是绝对不要求有人看。我写小说的目的不是为了赚钱，不是为了让人看。只是为了开动开动脑子。所以我还是要用缀词法。缀玉连珠。把整整一袋子的成语和词语，都写到小说里。这是我预防老年痴呆症的一个方法。因为在写的时候就要不断的思索。造句就是动脑的一个过程。所以这次写的《金兰系统》，是我写的最后一本书，也是一定要坚持下去的。
听白云出岫朗读 《尚书·夏书》。
上操场从10点走到11点。边走边听白云出岫，朗读的《水浒传》第93 94回。
背诵以下三句：
往者不可谏，来者犹可追。
过去的事情已经无法挽回，未来的岁月还可以迎头赶上。
君子和而不同，小人同而不和。
君子追求与人和谐相处而不是完全与人相同，盲目附和。小人追求与人相同，盲目附和，而不能与人和谐相处。
君子不器。
君子不能像器具那样，作用仅仅局限于某一方面。
这三句里最让我感慨的就是这一句，往者不可谏，来者犹可追。是啊，自己往往沉浸于往者，而忽略了来者。如果继续沉浸于往者，那么今天手中的时光也会变成往者，未来的时光也会变成往者。好好的把握今天吧。用今天的努力为来者创造条件。
中午回家路上边走边听小说，《水浒传》。
遛狗的时候也听。太费流量了。现在我是每个月78块钱的□□。在学校的时候用WiFi。在路上和回家以后就用流量。这个套餐每个月只给20个G的流量。超出流量就要限速。我考虑一下是不是该换一个套餐。
午饭一个苹果，紫甘蓝，一个小红薯，一个小紫薯。紫薯和红薯蒸起来真的很好吃。比大鱼大肉好吃多了。对身体还好。
我现在很期待每天的饭。不用暴饮暴食，吃正顿饭就能吃好。简单，美味，健康。再加上一个词，坚持，就好了。
吃饭的间隙还洗了洗衣服。
周六日大清理。平时小清理。把家里保持的干干净净。
抹完药躺了一会儿。抹药的时候把狗狗关在了门外。然后开门的时候发现它就在门外一直等。感觉自己心里有点暖暖的，虽然它只是一只狗，但是它也在等我。
上班前随手把鞋柜上面收拾了一下。
一定要养成随手收拾的习惯。结果发现失踪了好几天的那双粉手套就在鞋柜上面的挂钩的袋子里。所以得经常收拾。想起自己丢了好多天的那个黑色的背包。食堂的工作人员肯定也觉得非常的奇怪。丢了20多天才去领回来。而且背包就放在食堂的窗户那儿。20多天我居然没有发现。抑郁状态下与世隔绝的我，反应实在是太迟钝了，怎么会注意到一个包呢？
晚饭想把银耳吃了，结果一查嘌呤在90多。
以后买菜买吃的时候先查一下嘌呤。
从3:00~4:00在操场上走了一个小时。
边走边听下载的VOA慢速英语。
反复只听一篇。今天的内容是购物时，你喜欢列清单还是闲逛？
以前可能是闲逛，但是以后必须得列清单了。
想学英语语法。在可可英语里找到了语法部分听了一个多小时。想学英语，英语语法就跳不开。以后每天至少学一个小时的英语语法。
在学校吃的晚饭。炒鸡蛋加几小块肉。西葫芦加蘑菇。煮玉米和玉米面糊糊。
回家路上接到电话，大娘已经等在了家门口。
这个大娘是我在今年5月认识的。看见我拿着两个大的快递跟我要这个眉子。我主动跟她要了电话，然后以后有快递箱子都给了她。也是她给我介绍了那个相亲男。即使是为了感谢他以后我也会坚持送她箱子的。
还把被仓鼠咬破的面袋子里的面都给了她。
她想自己吃。老人身体不好。我得好好的锻炼自己的身体了。不然老了以后身体肯定还不如她。
为了给她攒箱子，我从外面垃圾桶捡了好几回。她不让我捡。形象问题吗？我是不在乎这个的。
晚上这段时间从8:00~10:00集中起来写小说吧。
今天过得很充实。这几天都过得很充实。
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