“机票啥的用你号买的，自己看手机。还有行李箱，四十八小时核酸报告，给妈妈买的东西……好了，都带上了，赶紧走吧，一会赶不上飞机了，拜拜。”沅芷把东西又对了一遍，把沅慎推出屋外
沅慎震惊的看着自家宝贝闺女把自己赶出去，安吉莉卡还在旁边帮工。“就，就这么走了?妈，沅芷不懂事，你咋也和她一样?”
安吉莉卡把自己烤的葡萄干列巴裹好，放到沅慎背包里，叉着腰说:“我认为柳达做的很对，你都多长时间没见小雪了，也不担心担心她，没良心的，赶紧走。”说完，还打了一下沅慎的胳膊
天知道沅慎自己不过睡了个觉的功夫，就被自己的亲妈亲女儿给来了个扫地出门了
“那她怎么办？还有一个多月吧，就又得出去比赛了，没人管着她吗？”沅慎指了指沅芷
沅芷无语:“上次去赫尔辛基的时候你也没跟着去啊!总决赛在北京，你俩到时候都能跟着，还有哦，爸爸你过来。”沅芷踮起脚尖，偷偷摸摸的给沅慎说，“你回去这个事情我没给妈妈说，想让你给她一个惊喜，妈妈很好哄的。”
看，连我都知道的事情你竟然还没想到，还犹豫什么啊，赶紧走啦！
沅芷把爸爸送出门，回屋鼓捣小灰。大黑已经是个成体蛛了，直接把买来的残翅果蝇喂它就可以，小灰太小了，搞不定。只能喂点沅芷自己逮得小飞虫或者面包虫
今年两站分站赛沅芷夺得两金，滑联给她发了二十五万卢布左右的奖金下来，折合RMB得有小三万块钱，趁着双十一，沅芷稀里哗啦买了一堆东西寄到自己家里
本来沅芷还想买条蛇，起因是因为看手机刷视频把推送全刷成了爬宠，看到一些视频在晒自家蛇蛇，沅·深藏不露的爬宠控·芷看到小蛇挪不动眼，奈何现在是冷血动物的休眠期，买来的蛇非常容易绝食。沅芷的手不止一次想去下单自己相中的那条白化玉米蛇，最后还是憋屈的忍住了
忍一时风平浪静，决不能让白娘子以为自己的冲动命丧黄泉！
所以沅芷先把饲养盒买了回来
要不是因为国内杨雪收快递收到烦给沅芷打电话警告她不许再乱买东西，沅芷估计能把她手头的所有钱都花出去。用杨雪的话就是:狗窝里搁不住干粮
“柳达，别弄那些虫子了，米勒娃给我打电话了，问你为什么不回她信息，还问你这几天休息好了没有，好了就去训练。”安吉莉卡围着围裙，拿着锅铲走过来
沅芷拍拍手，把土擦到自己身上，接过电话:“喂?好了好了，行，知道了，一会就去行吧？”
沅芷穿好衣服，准备出门，刚下楼，被老北风吹的睁不开眼
“呼噜噜冻死我了，真冷啊。”沅芷缩在羽绒服里，蹦着进来了
“你体脂低，不抗冻，赶紧进来吧。”米勒娃给沅芷拉开门
米勒娃带着沅芷绕过冰场，走进她的办公室里
米勒娃从打印机上拿下来一张纸，摆在沅芷面前:“喏，你看看这个。”
沅芷脱下外套围巾帽子，挂在衣架上，扭头接过那张纸
“快大奖赛了嘛，你和瓦涅奇卡就要对上了。俄滑联也是个事儿的，就只看好水晶宫那边小女单，要不是你两个师姐技术强点，估计他们连我们叫啥都不知道。”米勒娃一脸不屑，“十二月份比总决赛，你要是想赢瓦涅奇卡，最好还是把4S练出来，已经足周了，就看你能不能落冰。她技术没你干净，中国滑联请裁判一直都是请的比较公正的裁判了，能不能把握住就看你了。”
沅芷点点头，感觉全身又充满了力量
“对了，你合法用药的证明下来了，最近感觉怎么样？能上高强度训练吗？”米勒娃问
“不知道，不过没有不舒服了，最近也进行没训练。”沅芷吐吐舌头
米勒娃呼出一口气:“那就好，跑个体测去吧，按你平常训练量来，要是撑不下来别硬扛，及时说，好给你改改计划。”
沅芷活动一下身体，拉伸一下，就跑出去了，米勒娃在旁边看着记录数据
“怎么样？退步了吗？”沅芷气喘吁吁的跑回来
“哦，没有，完成速度快了不少，你还是偏力量型。”米勒娃惊喜的说
可不是嘛，别的女单选手第一个四周跳都是4S，刃跳对身体协调性要求高一些，而沅芷第一跳就是4T，靠着极强的腿部力量一举练出3A
169的身高曾一度让沅芷放弃花滑，重新捡起来技术以后，在女选手里傲视群雄的身高让她可以挂住更多的肌肉，胳膊长腿长的也让她做动作时特别好看。只不过，沅芷大部分跳跃都得做能稳住轴心的双手上举握住的Rippon姿态
一开始Rippon在跳跃中是会加GOE（执行等级分）的，但后来这一动作被选手当做了可以稳住轴心，保证跳跃质量的一种技巧，这一动作就取消了GOE加分
“行，那就试试4S吧，先说好，以身体健康为重哈。”米勒娃高兴的拍拍沅芷
“咚!”沅芷摔了
“咚!”沅芷摔倒×N
“疼死我了！”沅芷从地上爬起，拍掉裤子上的碎冰屑，揉着屁股
连续训练一个小时的四周跳，沅芷腿都酸了，但连能成功落冰的一丁点儿曙光都看不到
“萨莎，给柳达蹦个4S，柳达，你好好看看人家怎么落冰的。”米勒娃叫住滑过来的伊萨耶娃
伊萨耶娃助滑两下，落冰滑出，一个完美的弧线
“OK，去吧，记得练练你的旋转昂!”米勒娃放走伊萨耶娃，“看见了吧，你落冰太紧了，你放松点，我看着你呢，伤不了。” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页
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