“跟骨应力性骨折。”杨队医抱着胳膊看着坐在队医室病床上的一大一小，“一个月不到，两员大将受伤减训，你这什么运气啊黄芸。”
“明川，这种时候就别开玩笑了。”黄芸无可奈何地叹了口气，“上次那个还能练，这个呢？严重吗？”
杨队医叫杨明川，和黄芸是很多年的老同事、好姐妹，彼此知根知底。
“不严重。小季比小林还幸运点，训练强度下降一点，慢慢恢复就好了。”杨明川抬头一看，“呦，说曹操曹操到啊。你，过来，我给你做今天的理疗。”
黄芸和季湘顺着杨队医的视线看见林安，季湘惨惨地冲林安做了个没办法的鬼脸。
季湘其实是个伤病不断的主儿，青年组时期就受过脚踝骨折这种重伤，后来脚伤和腿伤也都有过。虽然不是玻璃体质，但她在几个项目上难度都很大，伤病难以避免。应力性骨折不算是特别大的事，她的承受能力比较强。
“……”林安没想到被抓现行，只得赔笑脸，“杨医生，晚上我再来找您。我就是来看看季湘。”
“行吧，看在你挺乖的份上饶了你。”杨明川对老熟人插科打诨惯了，连带着小孩一起折腾，“这个不乖。”她用下巴点了点季湘。
“你们组啊，真是太不巧了。”杨队医给季湘上机器治疗，嘴碎得很，“你以前带队伤病率可是最低的。这两年怎么回事，挨个出问题。五个人都轮一遍了吧。”
黄芸没说话，这确实是他们作为教练的防伤工作没做到位。
“不过女队这两年整体伤病率都高，相比之下你们还算好的了。今年女一组的伤病是太多了。”杨明川摇摇头，透露了最近的情况，“一组的问题一直都是老大难，安澜，江韵如，秦雪，都挺严重的。结果还是选择保守治疗，程双没让手术。跟以前他对待陆璃和顾忆那批姑娘一样，劝也劝不动。”
“你们组的这几个姑娘都不是陈年旧疾，算是比较幸运吧。除了姚晴和莫蕊儿伤病比较多，旧伤积压容易复发，三个小的只要痊愈就没大事了。”
林安和季湘两个伤员比大家更早结束训练，回到宿舍洗漱完面面相觑。
平时几乎都是最晚下训的，偶尔回来得早，反而不习惯了。
“你是非要跟我同甘共苦啊。”她们两个心情都不好。林安想逗人笑一笑。
季湘在外面伪装得再好，受了伤必定是难过又焦虑的。季湘跟谁都是嘻嘻哈哈的模样，旁人面前从不露脆弱，谁都看不出来她的心烦。
但林安不一样。
季湘在林安这儿，什么都藏不住。
“你以为我想陪你？”季湘把自己裹到被子里。训练中心特地供暖，宿舍里都是暖融融的，让人犯困。
她打了个哈欠：“这不是练多了嘛，很难避免。”
她三言两语地解释，似乎这件事对她真的是轻描淡写。
林安瞧了她一会，说：“你现在还真是平常心了？你把这话跟别人说去吧，我真不信。”
季湘翻了个身，伸手把林安拽上床。
“我是不高兴，可不高兴又怎样？大哭一场吗。老实说我摔下去感觉可能会受伤的时候，我都要崩溃了。十二月底就要第一次队测了，我还都拿不出来。现在受伤了，又得耽误进度。”季湘终究还是憋不住。
现在已经是十一月的中下旬，距离第一次队测还有一个月。
“但是没办法啊，小安。”季湘伸手抱住林安的腰，把下巴放在她的肩膀上。她手不停，捋着林安又长又顺的头发，像给小猫顺毛，结果全弄乱了。
林安想把她的手抽出来，被季湘的话音打断了。
“你是第一次受这么严重的伤，但我不是。所以你比我更慌更乱，我知道的。”
“你做梦都在担心自己完成不了计划输给别人吧。”季湘半开玩笑半认真，因为她知道林安真的是这样想的。
“难过是真的，我也担心减少训练量会耽误训练计划。但平常心也是真的，你别不信。”季湘的语气很温柔，和平时大大咧咧的时候一点都不一样。
“真正难过的人是你是不是我。”季湘对她下了温柔又残忍的判决，“几周了，你受伤之后一直没有走出来，也一直没振作起来，对不对。”
林安低着头没说话，季湘就知道自己说对了。
“你啊。什么事都往心里藏，藏起来之后就总内耗。你是挺坚强，可再坚强的人也架不住自己折磨自己啊。”季湘说，“但是小安，受伤是已经发生的事情。这个问题既然已经出现，再多的焦虑、内耗、难过，都没有用了，只有想方设法解决它才是唯一的出路。”
“你之前没有过这种大伤，但是也见过大家受伤。痊愈之后才能高效恢复训练，配合治疗才能痊愈得更快。和伤病共存的意思是在恢复的过程中加强体能，捡一捡可以练的项目，能让自己的能力依旧保持。我知道，你这段时间也是在这样做的。既然已经这样做了，那还焦虑什么呢？”
“小安，你已经做到你能力范围内的最好了，再多的负面情绪和忧心忡忡，只会给自己增添负担。”
林安靠在季湘肩膀上，季湘感觉到这颗毛茸茸的脑袋动了动，也许是点了头。季湘知道她听进去了。
这个家伙，她能迅速地感知季湘在拿了世锦赛银牌之后那段时间的压抑烦闷，能感知到朋友们的各种情绪起伏。但对于自己，反而总变成内心积压的内耗。
林安必须要自己走出这个困境。
“你知道吗，训练计划没实现，最后目标没达成，可能有很多因素影响。伤病，能力不足，技术不到位，状态不好，甚至是运气，很多很多。并非所有的目标都能被实现，实现不了有时候也不能完全归咎于我们自己。你看，冬训一开始好几个人都有900的计划，但现在，颜妍和诺仪已经被迫放弃了。那难道是她们不够努力吗？当然不是。但是就是技术基础和力量不够，先天条件就注定她们没办法跳。” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页
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