11:28查了查《活着》的电视剧版。爱奇艺里有。但是改编的好像挺复杂的。加入了很多原著没有的东西。比如徐福贵家里成了产贡米的。可能是为了龙二在赌场上出老千谋夺他家的田产做铺垫吧。不过这样我就不喜欢看了。听完原著就行了。不长的小说被改编成了33集的电视剧。所以现在的电视剧注水情况可见一斑。我想起自己在教高中的时候。曾经听说有位资深老师教红楼梦，从头到尾没讲一个字。就是把红楼梦电视剧整个给学生播放了一次。然后让学生写一篇很长的观后感。这种做法，我当时和其他老师一样，表示很钦佩。但我们是做不到的。顶多只能放前几集。《红楼梦》最经典的版本。87年版本。全部有36集。那得多少个课时？一个月也放不完。如果不谈课时。我宁愿给学生一个月时间去读这本书。而不是走马观花的看电视剧。虽然电视剧更直观更立体，有声有色。但语文里学习的重点应该是文字构成的文学作品，而不是影视作品。想起自己在教高中的时候，有一年，好几个晚自习都用来播放各种世界名著拍成的电影了。比如《鲁滨逊漂流记》，就是那个时候给学生看的。这些电影碟片是我自己亲手花钱购置的。我以为这样能够提高学生的语文能力和水平。那段时间对放电影录像这种事乐此不疲。但现在的我才明白，这样做对学生来说并没有太大的进益。相反可能会焕散了人心。晚自习时间已到，教室门一关，灯光暗下来。学生把板凳往前搬，凑到一块儿开始看电影录像。甚至后来我发现有的学生还带了瓜子花生之类的。闹得很不像样子。始作俑者就是我这个不合格的老师啊。年轻的时候什么都想试一试。不幸的是，学生成了我的实验品。关键是我还没有意识到这种做法是不对的。学语文就好好学语文。好好研究教材。把教材研究透彻了。把语文知识点掰开揉碎了讲给学生。就行了呗。为什么非要找一些不适合学生的东西来呢。可能是一种掩饰。掩饰我的无知。我自己要好好的多读一些书。教师要比学生的知识储存量大才行。教给学生一碗水。自己就要有一桶水。甚至要有一个池塘。一条河。一道大江。一个湖泊。一片海洋，一方大世界，甚至一个苍茫宇宙。那个时候的我，好像什么都没有。一瓶子不满，半瓶子晃荡。整天为备课焦虑。做一天和尚，撞一天钟。时至今日，我依然为那个时候的我羞愧不已。我是不适合当老师的。因为我不适合和人打交道。双相之外，我还带了些轻微社恐。或许不仅是轻微。站在讲桌前，面对一教室的学生的时候，这种社恐症状被放到了最大。
12:05开始午休。
12:20没有午休。起来吃了个香蕉。一颗红枣。开始做午饭。蒜苔炒鸡蛋。一个白馒头。两碗黄豆豆浆加亚麻籽。
12:47蒜苔炒鸡蛋做好了。加了些别的菜。蒜苔切好。一个杏鲍菇切好。用小砂锅的开水焯一下。一个小胡萝卜切好。半个紫葱头切好。三个鸡蛋打到油锅里炒熟。锅底倒油。油热放入葱，姜爆香。倒入味极鲜和蚝油。把蒜苔，杏鲍菇，胡萝卜，紫葱头倒入锅中翻炒。倒入鸡蛋翻炒。放盐。没放鸡精和水淀粉。炒熟盛出放入大玻璃碗中。
馒头也热了。豆浆也打熟了。可以开吃了。
13:19吃完了。边吃边听《资本论》。都是很艰深的理论。觉得我可以放弃这本巨著了。另选一本可以听得懂的小说吧。
发现炒菜也不那么难。无非也就是那么几个步骤。洗菜。切菜。焯菜。放油。葱姜爆香。放酱油，蚝油，醋。放各种菜。放盐。大火爆炒。很快就熟了。虽然味道不能和名厨相比。但确确实实可以吃了。今天炒的就非常不错。
有吃有喝。有主食有菜。吃的舒服，吃到后来还出汗了。这么多年来，我怎么会对做饭生出一种畏难的情绪呢？做饭这种事明明这么简单这么容易这么好玩儿。看着各种食材在自己的手中变熟，变成美味，那种感觉呀，真的是干别的事无法给予的。我的下半辈子还长。还有机会去尝试各种各样的美味佳肴。尝试用自己的双手做出来。想想就开心。
中午这道炒菜必不可少了。今天没有吃肉。狗子们吃了香肠也不用喂肉了。
13:27安安心心睡觉吧。
15:32醒来了。继续听以前没有听完的《红与黑》。又是一个偷情的故事。虽然披着世界名著的外衣。但逃不开，这本质是一本偷情的故事。
16:04吃了一个火龙果。一根香蕉。一个苹果。
买了水果就习惯性的想一次性都吃完。
现在又想去买面包了。
完了。我的减肥计划彻底完了。
果然不应该买这么多东西。
这么多吃的。不想动就想吃。
19:40这三个多小时就是吃吃吃。吃了很多的花生。香蕉。红枣。喝了三袋奶。彻底放飞了。
以后绝对不会给自己一次性的买这么多吃的了。因为我管不住自己的嘴。只好努力的去管自己的钱包了。以后家里有啥吃啥吧。不多买任何食物了。就是没吃的挨饿也行。挨饿比饱食强。
有人在超市群里发了个链接。各种烘焙食品。价格昂贵。4个泡芙要32块钱。其他的也不便宜。我加进了那个群。看了看又退了。虽然他会送货上门。但我觉得如果我买上的话。一晚上肯定要吃到肚子爆炸。及时悬崖勒马了。
19:46吃的同时，还是照例去遛了遛狗。也是边看小说边遛狗。是的，我又打开了系统自带的阅读APP。看了几本网文。言情文。穿越女重生女系统空间。又是老一套。没有一本能看下去的。看了两三个小时还是放弃掉了。比如其中的一本儿。讲女主人公，被姐姐毁了容换了亲，并且卖给了老头子。被折磨了30年。以为姐姐来找她来救她了。结果姐姐说出了实情。是自己害的她。并且这次要结果她。要淹死她。危急时刻女主人公一把揪下了姐姐脖子上的空间坠子。然后空间坠子就消失了，并且把女主人公送回到了30年前被姐姐毁容的那一刻。一切从头开始。后来的内容我就没看了。很多小说都有类似的内容。只要有姐姐或妹妹，关系就不是特别融洽。甚至会仇恨对立。
还看了好几本言情网文。想找一找以前通宵达旦看网文的感觉。但是没找到。就是觉得特无聊。每本都是看了个开头就放弃了。甚至有时候会想，如果我写的话会不会像他这样没有新意，都是套路。我知道，如果我一旦觉得无聊的话。很快就会陷入到严重抑郁当中去。因为什么都不想干，不想动。我已经两三天没有运动了。已经连着一个星期暴饮暴食了。我不想控制自己。我就要吃好吃的。就要吃油水大的，糖分高的。吃东西让我快乐。虽然我口口声声说不要买小零食。但水果，核桃，红枣，花生，这些都是零食呀。虽然不是带有包装袋的精制添加剂零食。但毕竟它要入口啊。入口就算食物。除了一日三餐之外的食物，都算零食。我就不要为自己找借口了。那些拙劣的借口，只能让我在暴饮暴食的道路上一去不复返。
20:05躺在床上写日记。很瞌睡，但是又睡不着。猫猫狗狗都在我这间小卧里。它们喜欢围着我。因为我能给它们带来食物带来安全。但是它们不知道的是，此时此刻的我正经历着严重的煎熬。我又一次感觉到自己和自己的目标脱节了。除了吃吃吃和写日记，我什么都不想干。前几天定下来的运动计划和饮食计划就像一个笑话。嘲笑我是个言而无信之人。
我还是太有钱加有闲了。
今天把口罩凝胶酒精的钱付了。一共97块6毛。
N95口罩，25只每盒。一盒38块。买的贵了挺多。有的群里28块钱就能买一盒。不知道质量有没有差别。我感觉这38块钱的还是有点儿薄。人们真是大其财呀。听妹妹说昨天晚上造谣，要再次封城。有个人立刻去批发了一大批的菜。一晚上赚了2万块钱。真是善抓商机，很有头脑。妹妹提起来还有点羡慕的样子。我告诉她不要羡慕。这些快钱来的也快，去的也快。其实我也挺羡慕的。自己虽然是事业单位的。这个月的工资还没有发。听说政府挪用了工资。拿去建方舱医院了。要是下个月还不发工资的话，我就要动用定期了。有点烦。
有人说现在的口罩质量差。有工业气体味道。很多人都是因为戴口罩得了白血病。真是吓人呀。
23:01.睡了一觉醒来了。赶快喝药。两颗碳酸锂。一颗奥氮平。
做了些奇奇怪怪的梦。像看电视剧似的。
超市群里又发信息。说大米小米粉面，莜面糕面，玉米面都到货了。让人们半个小时后去买。半小时后就是11点。11点还去买东西吗？这超市可真是昼夜营业呀。这一段时间以来。一直是求大于供。卖方市场。不过很快就会恢复买方市场的。
睡觉了。
晚安。
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