今天体重75.35kg.
早晨做了玉米紫薯，调西芹黑木耳，再加一个鸡蛋一袋奶。
中午吃了酸甜苦辣咸，一个苹果，白萝卜，紫葱头，苦瓜汁，拌油菜。
上午在学校跳了健身操40分钟，1小时呼啦圈，晚上跳了1小时绳，慢跑一小时，从家到学校来回四趟走路2小时。这是全天的运动量。
听读了可可英语voa慢速，听读了《史记》田单列传，田单也是个奇才，做事出人意料。朗读了圣经利未记，开始朗读佛教《无量寿经》，背诵完《论语》述而篇，果然是圣人，并不敢自称圣人，只说自己为之不厌，诲人不倦，向着圣与仁努力罢了。还说出了“君子坦荡荡，小人长戚戚”的至理名言，由此观之，我就是那个长戚戚的小人了，什么时候才能做到坦荡荡呢？不过在某件事上我做得还算坦荡，没有让自己重蹈覆辙。
背诵了诗经王风里的《黍离》，知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求，悠悠苍天，此何人哉？为什么说要读古人经典呢？今天我们自己的心情古人已经用极其精炼的语言表述出来了，到何处去找那个“知我者”呢，“不知我者”倒是很多。
背诵了《道德经》第三章，是说无为而治的，在当今世界是行不通的，不尚贤，不贵难得之货，不见可欲，能实现吗？花花世界，多的是这种，强者为尊，贵者为大，物欲横流，精神世界倒是空虚得很，果然，圣人之治，虚其心实其腹，弱其志强其骨，这个倒是可以，愚民政策嘛，不过咱自己心里明白就行了。
今天把继续教育最后的总结写完了，写的是文言文复兴的事，我在写的过程中已经知道自己下半辈子奋斗的目标了，就是推广文言文。
学习任务中所有课程学习中您感触最深的内容有哪些？并简述您有哪些收获。
在课程学习中我觉得文言文部分最重要，在高中语文学习中，文言文学习作为必不可少的一部分，如何学，学什么，学多少，都是值得我们去研究探索的，课程学习很详尽的教授了文言文学习的方方面面，学了以后有很大收获，在如今这个年代，人心浮躁，思想肤浅，所以学习古人的深刻思想和简练文笔，就成为亟待推广的一种良药，百年前用白话文救国，百年后白话文为主导的社会里，文言文为载体的古文学古文化古文明就极为可贵，中华五千年的思想继承不能到我们这一代就这么断掉了，如果再不倡导学古文，读经典，后果会很严重，中国人的前途还是得中国人自己的思想来指导，如果仅仅是把时间浪费在读一些肤浅的白话文上，最终培养出来的人才的思想难□□于肤浅。
培训初期您最困惑的问题是什么？现在您怎么看这个问题？
培训初期我最困惑的问题是为什么文言文在语文教学中会成为老大难，为什么教师难教，学生难学，为什么文言文会成为一种高考的敲门砖，高考用完就扔，为什么人们宁愿有时间上网浏览无价值的帖子也不愿意花一点时间去读一读古人的经典，问就是太难了不懂，要么就是过时了没用，文言文承载的古文真的没用吗？真的过时了吗？现在我知道了，中国五四以来百年时间，确立了白话文的主导地位，而文言文沦为了高考敲门砖，是一种悲哀，甚至是一种悲剧，关系着国民思想素质，有几个人读全了四书五经？读全了二十四史？读全了诗词曲赋？问就是没有时间，至于时间到哪儿去了，只有他自己知道罢了。那么读文言文到底有没有用？答案当然是有用，且对整个国家的整体国民素质的提升和国民气质的塑造都有极为重要的决定性作用，我们不应该把学生学习文言文的范围局限在课本里的几十篇名篇里，而是应该让学生去读大部头的完整的古文名著，不要求太高，只要读了原文，读了翻译就行，至于其中的思想和道理就在日积月累的古文阅读中自行体会，实践中总有参悟的一天，现在学生主动读古文名著的寥寥无几，反而把时间浪费在读一些快餐文化，难免最后陷入迷茫。所以，培养学生读古文的兴趣，并且把这种兴趣从学生时代延伸到日后整个人生，活到老，读到老，国人如果人人如此，实现中华民族伟大复兴也就不是一个中国梦了。
通过上面的回顾和总结，您认为本次网络研修后，您还有哪些教育教学问题没有解决？请您详细列出来。您最希望今后的培训解决哪方面的问题？
没有解决的教育教学问题有：
如何提升学生的学习古文的兴趣？
如何将学生学习古文的范围扩大？
如何让古文经典成为学生学习语文的基础？
如何让国人树立终身诵读古文的习惯？
如何将古文学习变成国民素质提升的法宝？
6.如何在纷繁复杂的现代社会里倡导国学，推广文言文阅读？
7.如何让国人意识到文言文里承载的精神思想乃至树人立国的力量？
8.如何让古文学习成为中华民族复兴的一条正道？
9.如何在当今世界思想之林中为文言文闯出一条阳光之道？
10.如何让文言文不再委屈地成为一种已经死亡的语言，让国人都能活学活用其中的积极正确向上的部分，不再数典忘祖？
以上是我的问题，培训不一定能解决多少，但我们需要从这些方面努力，身为中国人，文言文阅读也是中国人应该学习的一种能力，如果把这些古人的智慧仅仅学到皮毛，也会受益无穷，对文言文教学应该充分重视起来，不能仅仅应付高考，而是终身学习，终身受用，修身齐家治国平天下，就是我们学习文言文的最终目的！
以上就是我的培训总结，绝对原创。
一直在找自己人生的意义，活着是为了什么，现在总算知道了，我的下半辈子，绝对不能浑浑噩噩混日子了，好好读文言文，并且想办法推广普及文言文。
与这个长远而伟大任重道远的目标相比，自己那点小情小爱的挫折真的不值一提。人生真的不能十全十美，想得到什么就得先失去什么，这是代价。
我毕生的目标有了：体重降到100斤并终身保持，学通英语，学通并推广文言文，再加上学会一手好厨艺。很简单，都好好坚持就行了。一辈子坚持下来，再难的事都会变成最拿手的事。
人的感情总要有个寄托，现在的我暂时寄托在他身上，他说过，可以寄托，但不可以指望，这话说得非常到位，我是不能指望任何人的，只能指望自己，以后的路还是要自己走下去的，他不会陪我一辈子，以这种聊友的关系，他总会结婚的，到时候肯定就断了，我可不能再纠缠他了，精神上的交流也不可能。
注定单身，似乎很悲哀，其实这是通向更高层次更高境界的一条必由之路。这样我就有大量时间做自己真正想做的事，虽然不可能成就什么大事业，只要做出一点成绩，就不枉此生了。
所以今天是个值得纪念的日子，因为我找到了自己终身为之奋斗的人生目标。
他终究只是个过客，不是归人。
幸好双相情感障碍并不会阻碍我成就自己的事业。
我觉得自己现在并不是躁狂。
我要做的事也不是不切实际无法实现的。中国人真的生病了，思想上的病，比我的精神疾病严重多了的思想上的病，怎么治，还得从老祖宗留下来的典籍中去寻找治疗的良药。
决定不卖鼠子了，就把鼠子按公母分了笼，希望不要打架，更不要出现流血事件甚至死伤事件，我打算把它们养到寿终正寝，毕竟它们给我带来一个过客。
今天和他简单聊了两句，晚上没回信息，我知道不能指望的。
加油！
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